[سارة بنت مصر]

سموثي التمر والجبن المقادير : 4 وحدات تمر منزوع النواة قطعتان جبن كريم مثلثات كوب حليب سائل 2 ملعقه كبيره عسل الطريقة : 1- في الخلاط الكهربائي وضعي التمر والجبن والعسل. 2- أخلطي المكونات قليلاً. 3- ضيفي الحليب السائل واخلطي جيداً حتى تمتزج المكونات تماماً. 4- أسكبي العصير في أكواب التقديم. ويارب الطريقه تنال اعجابكم .