انواع الشعر وكيف تتعملى معه (هام) أرجو التثبيت

[lolo caty]

الشعر الجاف:

الشعر نصف جمال المرأة لذلك يجب العناية به والبحث عن افضل الحلول ليبقى صحيا وجميلا دائما.

مشاكل الشعر كثيرة واكثرها تقصف الشعر وجفافه. الشعر الجاف هو الشعر الذي يفتقر إلى الدهون و الرطوبة للحفاظ على رونقه.

اسباب جفاف الشعر:

عدم كفاية أو نقصان الزهم (الإفرازات الدهنية) يؤدى إلى ضعف الشعر، وبالتالى يفقد الكيراتين ليونته، ويصبح الشعر متقصفا وجافا. معظم انواع الشعر الجاف لايكون جافا في الاصل ولكن الاهمال كتجفيف الشعر بشكل خاطىء والاكثار من استخدام المواد المثبته والملونه كالصبغات والشامبوهات تغير في فروة الرأس وتقلل من المواد الدهنيه فيه.

نصائح للشعر الجاف:

اتبعي النصائح التالية ليبقى شعرك صحيا مدة اطول:

- تناولي مجموعة متنوعة من الفاكهة والخضروات.

- تناولي الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية مثل زيت الزيتون والسمك والمكسرات. الأسماك مثل التونة والسلمون والسردين تحتوي على مستويات عالية من الأحماض الدهنية الأساسية لذلك يجب الحرص على تناول وجبتين إلى اربع وجبات تحتوي على الاحماض الدهنية يوميا للقضاء على الشعر الجاف.

- تناولي كمية كافية من البروتين والحديد.

- تأكدي من شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا.

- ترطيب الشعر بواسطة الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز و زيت جوزالهند.

- استعملي شامبو طبيعي خاص بالشعر الجاف خالي تماما من المواد الكيمياوية.

- ضعي الكريمات (قبل الشامبو ) ذات أساس من زيوت نباتية والكولاجين لكى تتخلل فى مادة الكيراتين، حيث إن الدمج بينهما يغذى الشعر دون أن يؤدى إلى دهنيته أو تثقيله خارجيا .

- دلكي كامل فروة الرأس 10 إلى 15 دقيقة بحركة دائرية وبلطف بأطراف الأصابع كل يومين لنشيط الدورة الدموية وتنشيط إفراز الدهون

- استخدمي بلسم الذي لا يحتاج إلى الشطف بعد وضعه على الشعر.

- استخدمي قناع الأفوكادو لتغذية الشعر اسبوعيا و باستمرار.

- حاولي الحصول على قصة شعر لا تحتاج إلى التصفيف الساخن.

- ينصح بإضافة مزيج الموز والأفوكادو مع المرطب الشعر الذي تستخدمينه، اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه من الشعر.

المحاذير:

- عدم الإفراط في غسل الشعر والأفضل غسله مرتين في الأسبوع.

- عدم التعرض لأشعة الشمس وخاصة اذا كانت مصحوبة بحمامات البحر او السباحة، فإن التعرض الدائم للأشعة تحت الحمراء والملح والكلور الخاص بحمامات السباحة يجفف جلد الشعر ويؤدي إلى اتلافه.

- تجنب الإفراط كثيرا في استخدام صبغات الدائمة.

- تجنب تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي وتركه يجف وحده قدر الإمكان.

- تجنب الماء الساخن والطقس الجاف.

- تجنب تسريح الشعر وهو مبلل و تمشيطه بعنف.

الشعر الدهنى:

اذا كنتي من الذين يقضون الساعات في تصفيف وتزيين الشعر لتجدي في النهاية شعرا يبدو مثل الكتلة الدهنية، فبالتأكيد تعلمين ان الشعر الدهني متعب في التسريح والتصفيف.
مشكلة الشعر الدهني هي الغدد الدهنية ذو النشاط العالي التي تفرز الدهون بكثرة ولكن الشعر لا ينتج الدهن بل الفروة، فالشعر يسحب الدهون من الفروة. افضل طريقةللتخلص من الشعر الدهني هي تحديد اساس المشكلة والعناية بالشعر وفقا لذلك، والسيطرة على الشعر الدهني هي إزالة الدهون بنسبة كافية من فروة الرأس.
استخدمي التونيك للفروة:
التونيك المطهر من الممكن استخدامه على الفروة ايضا لأن استعماله يقلص افراز الدهون من الفروة. ضعي قليلا من التونيك على القطن ثم نظفي بها فقط فروة الرأس مع مراعاة استخدامه مع كل غسلة.
تجنبي الإكثار من التمشيط:
تمشيط الشعر الدهني بكثرة يؤدي إلى جر الدهون من الفروة إلى الشعر وهذا يضخم المشكلة.
الإسترخاء:
احدى اسباب الشعر الدهني هي الهرمونات. الهرمونات تزيد في إفراز الدهون بسبب هرمون التوتر لذلك استرجي وتجممي قدر الإمكان.
غيري طريقة تجفيف الشعر:
بدل من تجفيف شعرك طبيعيا، جففيه بالسشوار لأنه يعطي حجم للشعر و ولا يترك الشعر هابطا.
طريقة غسل الشعر:
ابدئي بشطف شعرك بالخل الأبيض لأنه ينظف الشعر من بقايا مستحضرات التسريح (يفضل تخفيفه بالماء لذوي البشرة الحساسة)، اتركيه في الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه جيدا. بعد الإنتهاء من غسل الشعر بالشامبو، تحسسي شعرك اذا وجدته دهنيا اغسليه بالشامبو مجددا ولكن لا تفركي الفروة بعنف. الشامبو الأفضل للشعر الدهني هو الشامبو المخصص للشعر الدهني وغالبا ما يكون لون الشامبو افتح عن غيره ولا يحتوي على السيليكون. اتركي الشامبو على الفروة لمدة لا تقل عن خمس دقائق. اغسلي شعرك بالشامبو بإنتظام ولكن ليس اكثر من اللازم.
اشطفي شعرك دائما بالماء المخلوط مع عصير الليمون، لأن عصير الليمون يعمل كمطهر وينظف الشعر من الدهون الزائدة.
تجنبي البلسم:
اذا كان شعرك دهنيا حاولي ان تستخدمي البلسم كل بعد يوم فقط ويفضل اختيار البلسم الذي يحتوي القليل من الزيوت. ضعي ملعقة صغيرة من البلسم على الشعر فقط بعيدا عن الفروة لأنها لا تحتاج إلى المزيد من الترطيب.
النظام الغذائي المناسب:
الدهون الموجودة في الشعر تفرز من خلال الغدد الموجودة على فروة الرأس في قاعدة(جذور) كل شعرة. عندما تأكلين أطعمة غنية بالدهون تبدأ الغدد بإفراز الدهون بكثرة وتجعل الشعر دهنيا، لذلك يجب تجنب الأطعمة الغنية بالدهون خاصة المقليات قدر الإمكان واستبدالها بالفواكه والخضروات.
مستحضرات التسريح:
تجنبي استخدام مستحضرات التسريح مثل الجل والأسبري لأنها تزيد الدهون في الشعر

الشعر الكيرلى(المجعد)

الشعر الكيرلي يعد شعرا ضعيفا لأنه قد يصاب بالتقصف سريعا كما ان خصلاته تكون متناثرة بلا نظام والسيطرة عليه بالتمليس الكهربائي والإستشوار تفقده صحته وتجعله جافا واكثر ضعفا وفي النهاية تحصلين على شعر منكوش وضعيف بدلا من شعر كيرلي وجذاب. إن الشعر الكيرلي يضفي على مظهرك عفويه وبراءه وشباب ، لا تهتمي بمن يعتقد أن تجعيد الشعر لا يناسب سوى الفتيات صغيرات السن، فهو أحسن وسيلة لكسر الروتين، فالموضة هذه السنه للشعر الكيرلي من دون قواعد للتسريحات الصارمة والقصّات الهادئة. الشعر الكيرلي دائما وابدآ ملفت للنظر، كل ما تحتاجين إليه هو إضفاء بعض اللمسات والعناية به.

نصائح للشعر الكيرلي او المجعد:
يمكنك الحصول على شعر كيرلي جميل وستايل الذي ترغبين به من خلال العناية الطبيعية دون الحاجة للتمليس فقط باتباع النصائح التالية :

- اكبر الأخطاء التي تقع فيها صاحبات الشعر الكيرلي هي اختيار المنتجات الخاطئة للعناية بالشعر الكيرلي. يجب اختيارالشامبو والبلسم الخاص للشعر الكيرلي لأن المستحضرات العادية لا ترطب الشعر وتتركه جافا وهذا ينطبق على الرغوة والجل وأسبري الشعر، لتفادي الشعر المبعثر وتحسين المظهر الإجمالي للشعر الكيرلي.

- استخدام الشامبو مرتين في الأسبوع فقط لأن كثرة استخدامه يجرد الشعر من الزيوت الطبيعية واستخدام البلسم الذي لا يحتاج إلى الشطف بعد الشامبو دائما لإعادة ترطيب الشعر.

- ترطيب الشعر عميقا مرة في الشهر لإعادة ترطيب فروة الرأس والشعر.

- لا ينصح بغسل الشعر وهو جاف، يفضل ترطيبه بكريم المرطب قبل غسله لحمايته من التكسر. ابدئي بفك التشابك بأصابعك وبعده بالمشط العريض من الأطراف صعودا إلى الجذور، بعدها اشطفي شعرك بالماء مع محاولة الأحتفاظ بكمية من الكريم المرطب في الشعر. ضعي الشامبو المخصص للشعر الكيرلي بكمية مناسبة واشطفيه جيدا، اخيرا ضعي البلسم الذي لا يحتاج إلى الشطف.

- ترك الشعر يجف وحده لتقليص التجعيدات المتاشبكة وتجنب استخدام الأستشوار او المنشفة لتجفيفه. اذا كان لابد من تجفيفه بسرعة ينصح بوضع المنشفة على الشعر ولكن لا يفرك الشعر الكيرلي بالمنشفة ابدا

.

- لا يمشط الشعر الكيرلي وهو جاف لأنه يؤدي إلى تشابك وتكسر الشعر ولا يمشط الشعر بالفرشاة ابدا بل بالمشط ويجب استخدام المشط العريض فقط.

- استخدام السيلر(سائل يحافظ على رطوبة الشعر) قبل وبعد تسريح او تمشيط الشعر يحفظ الشعر الأطراف المقصفة، ويفضل تسريحه بالأصابع ، ولكن تجنب لمس الشعر بعد تسريحه قدر الأمكان فالأحتكاك يبعثر الشعر.

- قص الشعر كل 8 إلى 12 اسبوع للحفاظ على شكله.

– لا ينصح بإستخدام الميش على الشعر الكيرلي لأنه يترك الشعر جافا وضعيفا.

- استخدام القليل من اسبري اللامع وتمرير الأصابع فى الشعر بعد جفاف الاسبري، اسبري الشعر يحافظ على التمويج ويثبت الشعر الكيرلي ولكن تجنب اكثاره حتى لا يترك الشعر دهنيا

.

- ينصح بتجنب مستحضرات مثل الرغوة والجل قدر الإمكان.

- تدليك فروة الرأس بزيت جوزالهند ومستخلص الصبار مرة إلى مرتين في الأسبوع.

- استخدام سيروم الذي يلمع الشعر الكيرلي ويفك التشابكات ويستحسن وضعه على اصابع اليد وتمريره بين الخصل من الأعلى إلى الأسفل.

- استخدمي سشوار المزود بموزع الهواء المخصص للشعر المجعد الذي يسمح بتدفق الهواء من دون إيذاء الشعر.

- استعملي الفير للحصول على حلقات متناسقة.

- بعد تجعيد الشعر بواسطة المكر او الفير تأكدي من جفافه تماما قبل الخروج من المنزل وإلا ستهبط خصل الشعر الكيرلي.

- استعملي رغوة التصفيف(موس) المضخمة للحجم لإبراز حركة الخصل الكيرلي, ومشطي شعرك بأصابعك إلى الأعلى والخارج أثناء بسط الرغوة.

مشاكل الشعر الكيرلي :

الشعر الكيرلي صعب التمشيط بسبب العقد والجفاف الذي يؤدي إلى التشابك اكبر مشكة مع الشعر الكيرلى التشبكات والتكسر. الشعر الذي تم تجعيده اكثر من اللازم يتاشبك وتنعدم الحياة فيه والشعر الكيرلي يخرج عن السيطرة بسهولة، لذلك العناية الغير صحيحة بالشعر الكيرلي تعطيه مظهرا فوضويا، كما ان الطقس ايضا يلعب دورا كبيرا فيه فالطقس الجاف يزيد من التشابك والطقس الرطب يجعل الشعر منكوشا ولذلك الشعر الكيرلي يتطلب المزيد من الرعاية

[falta tanto amor]

شكرااااااااااااا

موضوع مفيد فعلا

[Silver Flower]

يسلموا يا قمر
واتمنى انه يثبت
شكرا للموضوع

[lolo caty]

مرسى على ردكم هذا

[Reem on line]

ميرسي لولو يا جميل على المعلومات والنصائح المفيدة ,دمتي ودامت مواضيعك المفيدة

[lolo caty]

لقد أسعدنى تواجدك يا ريم فى موضوعى