الشاى بعد الوجبات الدسمة

[حافظة القرآن]

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الشاي بعد الوجبات ... الدسمة ..؛؛ كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي، وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، لمعرفة السبب الرئيسى وراء هذه الرغبة, ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية, أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم، وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء, تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً, بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية, أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي, مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاى ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية, أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب, في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية, لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون دمتم بكل خير

[فراااشه]

الشاي من المشروب المفضل للجميع
يعطيك العافيه

[حافظة القرآن]

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراااشه




الشاي من المشروب المفضل للجميع
يعطيك العافيه


شكرا لردك الجميل دة يا عسولة

منورانى

[ابن البلـد]

فعلا بعد الاكل لازم الشاى

شكرا على الموضوع

[حافظة القرآن]

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن البلـد




فعلا بعد الاكل لازم الشاى

شكرا على الموضوع


شكرا لردك الرائع

[Silver Flower]

شكرا للافاده القيمه يا قمر


وخمس نجوم

[حافظة القرآن]

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Silver Flower




شكرا للافاده القيمه يا قمر


وخمس نجوم


تسلمى يا قمرى لردك الجميل زيك

وتسلمى ع الخمس النجوم

منورة

[دمعه حائره]

معلومة جديدة انا اعرف انه غلط شرب الشاى عشان تكسير الحديد
يعنى نشرب ولا مانشربش
يسلمو حبيبتى على الموضوع الرائع
تحياتى وودى

[king girl]

أشكركـ على المعلومات القيمه

بارك الله لكـ وجزاكـِ الله خيراً

[حافظة القرآن]

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعه حائره




معلومة جديدة انا اعرف انه غلط شرب الشاى عشان تكسير الحديد
يعنى نشرب ولا مانشربش
يسلمو حبيبتى على الموضوع الرائع
تحياتى وودى


هوه غلط بس بعد الوجبات الدسمة كويس

لا اشربيه بعد الوجبات الدسمة بس

وتسلمى يا قمرى لردك الحلو دة

منورانى