مشروبات الدايت تزيد الوزن وترفع نسبة السكر بالدم

[تصدق نسيت]

اظهرت دراستان جديدتان ان المشروبات الغازية الخالية من السكر تزيد الوزن وترفع نسبة السكر بالدم
ووفق الدراستين فان الاعتقاد السائد بان المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد في تخفيف الوزن امر خاطيء مؤكدة انها على العكس من ذلك تسيء للصحة البشرية وقد تزيد الوزن
واشارة باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس بمدينة سانت انطونيو الى ان الاشخاص الذين قالوا انهم شربوا عبوتين او اكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر ( دايت ) يوميا لاحظو زيادة في وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات
وقالت الباحثة في احدى الدراستين هيلين هازودا ان فريق البحث توصل الى ان الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بانها بدائل صحية امر يستند الى حكم خاطيء موضحة ان هذه المشروبات الغازية الخالية من السكر قد تكون دون سعرات حرارية لكنها ليست خالية من الضرر وفي الدراسة الثانية اعطيت مجموعة فئران محليات خالية من السكر على مدي ثلاثة اشهر وتبين في نهاية الفترة ارتفاع نسبة السكر في الدم لديها
واظهرت الدراسة كذلك ان تناول مادة الاسبارتام او المحليات الصناعات غير السكرية زاد من مستويات السكر في الدم عند فئران معرضة للاصابة بالسكري

[fankosha]

شكرا على الافادة

[فرحة]