مارثون الأعضاء للجرى

[العاشق الذى لم يتب]

حلوه المسابقه



1- الوزب على : مشط القدم ام الكعب ؟***
على الكعب
2- نحن نلف فى اتجاه اليد : اليمنى ام اليسرى ؟
اليسرى
3- كم متر تستطيع جريه تقريبا اثناء خمس دقائق :***50 - 75 - 100 متر***
وانارياضى استطيع جرى 100متر
واناغيررياضى استطيع الجرى مابين 75 و50 متر

[Abdallah]

ينقصنا عضوا ثالثا ليشارك بالفتره الثانيه للمسابقة

لا تنسى تضع الجابات اذا كنت مشارك معنا ~~~