..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
ساحر الاحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع شاعر الحب الحزين
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : ☆ شهـــاب ☆ - مشاركات : 1 -
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - مشاركات : 0 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 1 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 8 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -

الإهداءات


سلطة البقوليات والشمندر ( المسابقة )

قسم السلاطات


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2015, 12:26 AM   #1

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 83443
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ رجل
 المكان : أسيوط
 المشاركات : 101,429
 الحكمة المفضلة : طأطأ الرأس تسلم وأمتثل للأمر تغنم
 النقاط : العاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2245572
 قوة التقييم : 1123

العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى العاشق الذى لم يتب إرسال رسالة عبر Skype إلى العاشق الذى لم يتب

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

وسام التفاعل والنشاط للاعضاء اكتوبر 2016 وسام نجم الشهر لقسم بقلم الاعضاء2016 نجم الاقسام  الحصريه مسابقه  النقاش وسام مسابقة كالالماس المركز الثاني افضل مقال 25 وسام مسابقة لمحة من حياتنا مركز ثالث صديق الأقلام وسام حملة تنشيط القسم العام مركز ثاني 

Arrow سلطة البقوليات والشمندر ( المسابقة )










  • نوع الطبق: سلطة
  • الصعوبة: سهل
  • مجموع الوقت: 10 دقيقة
  • وقت التحضير: 10 دقيقة
  • وقت الطبخ: /
  • وجبات: 3





المكوّنات

  • شمندر مسلوق ومقطّع إلى مكعبات - كوب

  • فاصولياء حمراء - كوب

  • فاصولياء بيضاء - كوب

  • حمّص مسلوق - كوب

  • ذرة حبّ - كوب

  • فليفلة ملوّنة، مفرومة فرماً ناعماً - كوب

  • بصل أبيض، مفروم فرماً ناعماً - نصف كوب

  • بقدونس مفروم - نصف كوب

  • لتحضير الصلصة:

  • زيت زيتون - ربع كوب

  • خلّ أبيض - ربع كوب

  • عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة

  • تتبيلة السلطة من "كنور" بنكهة الخلّ مع الثوم - مغلفان

  • سماق - ملعقة كبيرة

  • ملح - بحسب الرغبة

نصائح

- أنا استخدمت الفاصولياء والذرة والحمص والسمندر المعلبة لكسب الوقت، بإمكانك سلق كل شيء في المنزل.
- الفاصولياء مفيدة جداً للصحة، تناوليها عدّة مرات في الأسبوع. نقدّم إليك المزيد من سلطات الفاصولياء مثل: سلطة الفاصولياء الملونة أو سلطة تاكو.



طريقة العمل

1- لتحضير الصلصة: في طبق، ضعي زيت الزيتون، الخل الأبيض، عصير الليمون الحامض، مغلفي كنور، السماق والملح.
2- أخلطي المكونات جيداُ وضعي الصلصة في الثلاجة لمدّة ساعة.
3- لتحضير السلطة: في وعاء كبير، ضعي الشمندر، الفاصولياء الحمراء والبيضاء، الحمص، الذرة، الفليفلة الملونة، البصل الأبيض والبقدونس.
4- أخلطي المكونات بخفة وروية.
5- أسكبي الصلصة على السلطة واخلطي.
6- أدخلي السلطة إلى اللثلاجة لمدّة ساعة.
7- بإمكانك تقديم السلطة داخل حبات الفليفلة كما فعلت أنا أو في أطباق صغيرة.










  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2015, 01:41 AM   #2

موقوف
 

 رقم العضوية : 98846
 تاريخ التسجيل : Feb 2015
 العمر : 44
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : الجمهورية العربية الكبريتيه :)
 المشاركات : 5,339
 الحكمة المفضلة : كبرتوا وهكبرتوا تكبريت يامكبرت
 النقاط : كبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond reputeكبريت has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2629
 قوة التقييم : 0

كبريت غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام مسابقة اجمل قصة مركز ثالث وسام تميز شرطة المنتدى تكريم فى قسم قلم الأعضاء 

افتراضي

جميلة الوصفات ياعم رفعت
يارب تسلم ايدك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-04-2015, 12:23 PM   #3

مشرفة الاخبار - عربيه - عالميه - اخبار مصر

 

 رقم العضوية : 93219
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 العمر : 34
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : مصر / الغربية
 المشاركات : 16,387
 الحكمة المفضلة : الحب أعظم إحساس في الوجود
 النقاط : سارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 36566
 قوة التقييم : 19

سارة سرسور غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

وسام النشاط العام لشهر أكتوبر 2015 وسام حملة تنشيط الاقسام الرياضية مركز ثالث وسام النشاط العام لشهر سبتمبر 2015 وسام تحدى مجلة الديكور مركز أول وسام حملة تنشيط قسم  وسام افضل محرر اخبار2 مركز أول حملة تنشيط عالم الطفل 2015 مركز ثالث 153 وسام اجمل تقرير طبي2 مركز ثاني وسام تكريم النشاط الرياضى 2015 

افتراضي

ألف شكر
وصفة حلوة







  رد مع اقتباس
إضافة رد

« سلطه الكانتلوب | سلطة الخسّ مع الجوز ,مصر , {شيفآت المنتدى } »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الجزر والشمندر المغربية مجدي الحفناوي قسم السلاطات 8 05-04-2015 11:54 AM
السلطة القرمزية بالبرتقال والشمندر سارة بنت مصر قسم السلاطات 4 04-28-2015 03:47 PM
طريقة عمل سلطة الخرشوف2013 ، كيفية عمل سلطة الخرشوف ،Prepare salad artichoke 2014 غَـےـرَوْوْوْرَيِ قسم السلاطات 9 03-25-2015 12:18 AM
ابسط طرق تحضير مقادير سلطة , اسهل خطوات عمل طبق سلطة الخضار بالدجاج ŖỐốỒЗђ قسم السلاطات 4 04-20-2014 06:14 PM
خطوات عمل مقادير طبق سلطة الارز , ابسط طرق لعمل سلطة الأرز ŖỐốỒЗђ قسم السلاطات 2 10-04-2013 07:57 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 01:37 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩