سجل حضورك بوصفه أو بنصيحه طبيه

[☆ شهـــاب ☆]

ينبغي زيارة طبيب الأطفال بانتظام لمتابعة قياسات الطفل مثل طوله ، ووزنه ،

ومستوى السكر لديه ، والضغط الطبيعي للطفل حسب العمر والحالة الصحية للطفل

[☆ شهـــاب ☆]

ان للشيخوخة المبكرة طريقا واحدا" ، هو الملل والضجر والفراغ ، فاشغل وقت فراغك بهواياتك النافعة

[☆ شهـــاب ☆]

الالتزام بنظام غذائي متوازن

[جعلوني تيتشرا]

ابتعد عن المشروبات الغازية
واشرب مشروبات صحية مثل الحلبة و الينسون و النعناع و القرفا و الزنجبيل