أفضل طعام يمكن أن تقدميه لطفلك بعد الفطام

[El_Magic]

أفضل طعام يمكن أن تقدميه لطفلك بعد الفطام تنشغل الأم خلال فترة فطام طفلها بالأطعمة المهمة والضرورية لتغذيته والتي يجب أن تكون ذات نكهة محايدة ولكن أظهرت دراسة حديثة أن الأفوكادو يعتبر أفضل الأطعمة التي يمكن أن يتناولها الطفل فى هذه المرحلة . فالافوكادو يعمل على تعزيز نمو وقدرة الطفل ويجب على الأم أن تعتمد عليه كغذاء أساسي ومثالي لطفلها. وأظهرت الدراسة أن الأفوكادو يعتبر غذاء تكميليا فريدا للأطفال ويوفر مصدرا مثاليا من السعرات الحرارية لمساعدة الطفل على منح الطاقة والنمو بعد الفطام وكذلك فى مرحلة الطفولة . ويقول روبرت موراي الاستاذ بجامعة ولاية أوهايو فى أمريكا أن الأوفوكادو يحتوي على جرام من السكر فهو أقل من أي نوع من الفواكه احتواء على السكريات كذلك فإن الأفوكادو ذات قوام لين وناعم ويساعد الأطفال على تطوير القدرة على المضغ والبلع بسهولة . كما يحتوي الأفوكادو على مواد مغذية مثل حامض الفوليك و فيتامين e ويساعد فى تعزيز وامتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان فيعد الأفوكادو أفضل كثيرا فى قيمته الغذائية من الأطعمة المتعارف عليها والتي يتناولها الأطفال .

[اسلام طارق]

شكرا على الموضوع

[Fatma eissa]

موضوع قيم وهادف
تسلم ايدك

[Eng Esraa]

تسلم لمجهودك

[العاشق الذى لم يتب]

شكرا

لروعة الانتقاء

وجلب كل جديد

دام التميز

تحياتى وودى

[حجابى حياتى]

موضوع رائع وقيم
يسلمو

[أمير المصرى]

تسلم ماجيك على التوبيك

[سارة بنت مصر]

موضوع فى غايه الاهميه

تسلم

[مسك وعنبر]

شكرا على التوبيك