استنشاق صوت الكلام

[بحر القمر]

‏نفسيا :!!
أكبر خطأ ترتكبه حين تعتقد أن الآخرين سيقدمون لك نفس ما تقدمه لهم .. آن الآوان أن تدرك أنك أنت المسئول عن بهجة روحك وسعادتك فأفعل كل الأشياء التى تحبها ولا تدع الناس يعرفون عنك سوى سعادتك ولا يرون منك إلا ابتسامتك !

[بحر القمر]

‏نفسياً..!
الفايروس الأخطر من فايرس كورونا هو فايروس الخوف والذعر الذي اصاب الناس والتحليلات الغير منطقية اللي جالسين يتناقلونها
لهذا الفيروس.
وزارة الصحة تبذل جهود جبارة في هذا المجال، كل ماعليك اتباع الارشادات
اللهم لك الحمد على العفو والعافية لاداعي للخوف"

[بحر القمر]

‏نفسياً :
خروجك من تجربة صعبة ، صبرك على خسارتك الصادمة و جروحك العميقة و انكسار قلبك ، هو الشيء الوحيد اللي يثبت لك انك قوي جداً ، اقوى مما كنت تعتقد.

[بحر القمر]

‏- وصايا في العلاقات :
• صاحب المعطاء ، المحب للخير .
• تعلّم من الجميع ، خذ الحسن قدوة والسيء عبرة.
• فضفض لمن يحبك فقط.
• بشّر أحبابك بما يسرك ، وشاركهم مايسرهم.
• قدّم الخير للجميع ، ابتغاء رضا الله ، دون أن تنتظر الرد.

[بحر القمر]

‏•قبل الوصول إلى الوعي ، يرى الشخص المشكلة متمثلة في :
- الناس
- الظروف
- الحظ السيء .
هنا يضع نفسه في دور الضحية..
•بعد الوصول إلى الوعي ، يرى الشخص المشكلة متمثلة في :
- أفكاره
- قناعاته
- عاداته الشخصية .
هنا ينتقل من دور الضحية إلى دور التغيير : أنا مسؤول عن حياتي وسعادتي .

[بحر القمر]

‏المصابين بوسواس الموت والمرض حينما يشتد عليهم الوسواس لا يشعرون بالإستمتاع بالحياة ولديهم نظرة سوداء وخوف شديد من المجهول، ومعظم الأوقات تجد على وجوههم ملامح الحزن، ودائما يعانون من الإحباط واليأس وقلة الإهتمام في المظهر وقد يصل بهم الحال إلى كرهان العمل أو الوظيفة وتركها.

[بحر القمر]

حرفيااااااااااااا



‏"حتى وإن انبطحت أرضاً للناس كي يسيروا فوقك، سيستمروا بالتذمر من أنك لست مسطحاً كفاية .
عِش حياتك ..

[بحر القمر]

مايحدث على الهامش في بعض المواقف يظهر حقيقة الامور

[بحر القمر]

‏العوائق الثلاثة بينك وبين ماتريد :
• الشك .
• التعلق .
• التذمر .

[بحر القمر]

‏الوعي الذاتي هو اهم أنواع الوعي لانك من خلاله ستستطيع حل جميع مشاكلك بطرق تناسبك أنت شخصيًا.
كن واعي بافكارك واختر افكار تنشط فيك شعور جيد.
كن واعي بمرحلتك واختر هدف يناسبك.
كن واعي بجسدك واختر غذاء مناسب له.
كن واعي بعلاقاتك واختر اشخاص مناسبين.
الوعي الذاتي يختصر عليك الطريق