فانطق جمالاً أو تجمل بالسكوت❤️

[بحر القمر]

الطب النفسي
نصائح مهمة 👇
1-لا تتصل بشخص أكثر من مرتين ولا تستمر في إرسال رسائل لم يرد عليها: وعدم احترامها؛ يكفي أن تبعثها مرة واحدة.

2-لا تكلم شخص على التواصل الاجتماعي كثيرا : لو كان يريد أن يتواصل معك لما إنشغل بغيرك.

3-لا تبحث عن أشخاص إختفوا فجأة من دون مقدمات: لأنهم لو كانوا يريدونك لبقوا معك.

4-لا تلح على أحدهم بأن يستمر بالحديث معك: إن كان يريد فهو من سيكلمك .

5_لا تعطي فرصة ثانية لشخص باعك وتغير عليك.

6-لا تصالح وتتأسف لشخص أخطأ معك لمجرد أنك تحبه: لأنه لو يحترم وجودك ويحتاج اليك ما غاب عنك.

7-أعلم أن الحياة تصنعها المواقف ولابد ان يكون القلب قوي والموقف أقوى والعقل يحفظ كرامتك وذاتك: بهذا تعز نفسك وترفع من شأنك وتصنع من وجودك حياة و مملكة يحترم قوانينها الجميع.

8-نفسياً: أن الكلمات الجارحة سميت جارحة لأنها تسبب جروحاً حقيقية بالدماغ: فتتلف بعض الخلايا وتسبب عطل في التفكير. . ولهذا يعاني الشخص المجروح: الاماً نفسية و شعوراً سلبياً و إحباطاً نفسياً..

فانطق جمالاً أو تجمل بالسكوت❤️