سجل دخولك بنصيحه ايجابيه

[بحر القمر]

دخل الأخصائي النفسي يتمشى في دورة "إدارة الضغوط النفسية" حاملاً كأسا من الماء. فتبادر لأذهان المتدربين أنه سيتكلم عن النصف الفارغ والممتلئ!! لكنه سأل عن وزن الكأس!! تفاوتت تقديراتهم من 100 إلى 200 جرام. فأجابهم: الوزن لا يهم، الأهم الفترة التي ستقضيها حاملاً للكأس. إن حملته لدقيقة فلن تكون هنالك مشكلة. إن حملته لساعة ستؤلمني ذراعي. إن حملته يوماً كاملاً سأشعر بخدر وشلل. وفي كل الحالات لم يتغير وزن الكأس.. لكن كلما أطلت حمل الكأس كلما زاد وزنه. وأردف: "القلق والهموم في الحياة، هي تماماً مثل هذا الكأس... فكر بهما قليلاً ولن يحصل شيء. فكر بهما مطولاً وسيبدآن بإيذائك. أما لو فكرت بهما طوال اليوم فستشل حركتك بحيث لن تتمكن من عمل أي شيء". تذكر دائماً بأن تضع الكأس جانباً.

[بحر القمر]

قال ابن_القيم رحمه الله : لاتحسب أن قدماك هي التي ساقتك إلى مجالس العلم إعلم ، أنك عبدٌ أحبك الله” قلت :ولاتحسب أن نفسك هي التي ساقتك الى فعل الخيرات بل إعلم أنك عبد أحبك الله فلا تفرط في هذه المحبة فينساك يقول ابن تيمية رحمه الله : " فمعاني القرآن لا يذوقها إلا القلوب الطاهرة وهي قلوب المتقين ... فاعتبر بذلك أن القلب لا يدخله حقائق الإيمان إذا كان فيه ما ينجسه من الكبر والحسد " . جعلني الله وإياكم من المتقين.

[بحر القمر]

قال الفضيل بن عياض: تعلمت الصبر من صبي صغير ذهبت مرة إلى المسجد، فوجدت امرأة داخل دارها تضرب ابنها وهو يصرخ، ففتح الباب وهرب، فأغلقت عليه الباب. قال: فلما رجعت نظرت لقيت الولد بعدما بكى قليلا نام على عتبة الباب يستعطف أمه، فرق قلب الأم، ففتحت له الباب.فبكى الفضيل حتى ابتلت لحيته بالدموع، وقال: سبحان الله! لو صبر العبد على باب الله -عز وجل-، لفتح الله له!

[بحر القمر]

يوم لا يبدأ بذكر الله ليس بيوم اجعلوا ايامكم وجميع اوقاتكم عامرة بذكر الله . لا اله الا الله عدد ماكان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون . قيمة الإنسان الحقيقية بأخلاقه وتعامله الطيب مع الآخرين وليس بلقبه او وسامته او منصبه او ما يمتلكه من مال او عقار . فاعلم أنك لست أكمل عقلا ولا أشرف نسبا من النبي(صلى الله عليه وسلم)،ومع ذلك لم يمدحه ربه لعقله ولا لنسبه،وإنما أثنى عليه ومدحه لخُلُقِه(وإنك لعلى خلق عظيم).

[بحر القمر]

عندما تواجه مشكله ما وتشعر بأنك عاجز في السيطرة والتغلب عليها فأن التفكير فيها وأنت تمتلك هذا الشعور لن يفيدك في حلها,بل لابد أن ترخي ذلك الضغط على عقلك ولا تهلك وتفرط في التفكير,لان العقل في مثل تلك اللحظات سيقوم وعلى الفور بأرسال موجات تستقبل الاشارات السلبية التي تنبعث من الموقف الذي يواجهك,أنت الشخص الوحيد الذي يمتلك قدرة التحكم بتلك الموجات وأنت لن تقمعها الا بأن ترخي عضلات عقلك في تلك اللحظات ليس بهروبك من الموقف انما بالهدوء و التحكم بالانفعالات.

[بحر القمر]

ان كل فرد منا يمتلك كم هائل من الطاقات الايجابية يمنع تدفقها تلك الموجات التي تجتاح عقولنا بلاشارات السلبية التي بنت جسورآ وجسور من المعتقدات السلبية بيننا وبين طاقاتنا والتي تظهر بشكل غير مباشر في أحلامنا وتمنينا,فلا توجد قوى من قوى العالم الخارجي تستطيع أن تهدم تلك الجسور ان لم نهدما نحن باعادة هندسة تفكيرنا والتحكم بتلك الموجات والاشارات السلبية لا التاثر بها.

[بحر القمر]

إن أعظم الرجال و النساء الذي يحملون أعظم الأفكار يمكن أن يوقفهم أصغر الرجال و النساء الذي يملكون أصغر العقول ، احمل أفكاراً عظيمة على أية حال

[بحر القمر]

إذا زرعت الأمانة فستحصد الثقة إذا زرعت الطيبة فستحصد الأصدقاء إذا زرعت التواضع فستحصد الاحترام إذا زرعت المثابرة فستحصد الرضا إذا زرعت التقدير فستحصد الاعتبار إذا زرعت الاجتهاد فستحصد النجاح إذا زرعت الإيمان فستحصد الطمأنينة... لذا كن حذرا اليوم مما تزرع لتحصد غدا وعلى قدر عطائك في الحياة تأتيك ثمارها.

[بحر القمر]

من النعم أن يكون في حياتك رصيد من التجارب
التي في غالب الأحيان لا تتوافر إلا باقتحام المجهول.

[بحر القمر]

ذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.... لـذا