سجل دخولك بنصيحه ايجابيه

[بحر القمر]

فى كمية إحباط ويأس وخوف من المستقبل غير عادي ملحوظ عند ناس كتير ، أدى إن البعض جاله إكتئاب ، وصل البعض لأمراض نفسية كتير !
اللى عنده أى عرض من ده ، أو داخل على المرحلة دى ، عليه أن يدرك ويعلم أن الشعور بالأمان مرتبط بثقتك الكاملة فى أن المستقبل بيد الله وحده وأن كل الخلق لو اجتمعوا على أن ينفعونك بشىء ، لن ينفعوك إلا بشىء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشىء ، لن يضروك إلا بشىء قد كتبه الله عليك ، فماهو مكتوب سيحدث !
وتدرك أن رزقك ستأخذه كاملاً لا ينقص منه شىء.
وأنه لا ندم على ماحدث ، فلو عاد بك الزمن لاخترت ماقد اخترت ، فهو قدرك.
وأننا نؤجر على تفاعلنا مع الأحداث.
وأنه لا شىء يظل على حاله ، فكل يوم هو فى شأن.
وإن مع العسر يسرا ، وتلك الأيام نداولها بين الناس.
والجميع فى النهاية تراب.
والحقيقة أننا فى دنيا ستنتهى بالجميع.
وهناك عالم أخر بقوانين جديدة فلنستعد لها !

[بحر القمر]

من اسرار علم النفس :-
===============
نبدأ بمثال بسيط:
عندما تزور صديق لك في بيته ويسألك : تشرب شاي أو قهوة ؟
فإنه يستحيل أن يخطر ببالك أن تطلب عصيرـ مثلآ...
وهذا الوضع يسمى أسلوب تأطيري جعل عقلك ينحصر في اختيارات محددة فرضت عليك لا إراديآ ومنعت عقلك من البحث عن جميع الاختيارات المتاحة....
بعضنا يمارس ذلك بدون إدراك...وبعضهم بهندسة وذكاء...
والقوة الحقيقية عندما نمارس هذا الأسلوب بقصد وعندما أجعلك تختار ما أريد أنا بدون أن تشعر...
تقول أم لطفلها:
ما رأيك .. هل تذهب للفراش الساعة الثامنة أم التاسعة ؟
سوف يختار الطفل الساعة التاسعة وهو ما تريده الأم مسبقاً دون أن يشعر أنه مجبر لفعل ذلك بل يشعر أنه قام بالاختيار...
هذا أسلوب واحد من عدد كبير من الأساليب التي
تجعلك لا ترى إلا (ما أريد أنا)...
وهو أسلوب قوي في قيادة الآخرين والرأي العام من خلال وضع خيارات وهمية تقيد تفكير الطرف الأخر .....
لذا عليك أن تتعرف على الأطر التي تقودك في هذه
الحياة ، من خلال ما تقوله لنفسك...
فعندما تقول :
أنا لا استطيع .. فإنك وضعت نفسك في إطار مغلق...
وهذا الإطار لن تخرج منه وستسجن فيه ولن ترى أي فرصه تجعلك تستطيع أبداً...
وعندما تقول:
أنا تعيس سوف لن ترى أي طريق يؤدي إلى السعادة…
وكل جملة تقولها تعمم كفكرة .. وتحذف عكسها وتضعك في إطار يقيدك في عقلك...
أنتبه لكل سؤال يقال لك أو خبر أو معلومة تصلك ، فإنه قد يسلبك عقلك وقرارك وقناعاتك...
سوف يقيدك .. فكثير من السائلين يقيد المفتي
ويستخرج الفتوى التي يريد وكثير من المذيعين يضع ضيفه في الزاوية والصف الذي يريده...
وأخطر من ذلك , إطار التوقعات أو ما يعرف بالافتراض المسبق وهو ماتقوله لنفسك قبل البدئ بالعمل أو المشروع...
الأحكام المسبقة قد تدمرك وتعيق كل خطواتك...كأن تقول لنفسك مثلآ:
أنا أعرف أن هذا الموضوع سيفشل...
هذا إطار يجعلك لا ترى إلا ما يساعدك على الفشل فتصبح قدرتك
على ملاحظة ما يدمر حياتك عالية جداً...!
الاعتقادات أقوى ما يقيد الناس...
كل اعتقاد مسبق هو قيد وهذه الاعتقادات قد أصبحت عند البعض من العادات , مثل شرب القهوة أو تغيير الملابس...
فلا يستطيع صاحبها أن يتحرر من هذه القيود بسهولة...
كلما زاد وعي الإنسان ومعرفته , استطاع أن يخرج من هذه الأطر والقيود
توقف الآن وفورآ...وتأمل واصنع الإطار المناسب لك لا القيد.. المناسب لك لانة سيصبح سجنك ......

[بحر القمر]

كلما زاد العلم ، قل التكبر ، زاد التواضع !
كل من رأيتهم فيهم صفة التكبر ، كان يميزهم الجهل ، والعكس مع أسيادنا من العلماء فى كافة المجالات ، يزينهم التواضع الجم.
العلم يجعل الشخص مدرك أنه ينقصه الكثير ، فكلما زاد علمه علم أنه غاب عنه الأكثر !
الجهل يجعل الشخص يشعر أنه لا ينقصه شىء ، لأنه لا يدرك ماهو غائب عنه ، فيكون سلوكه العفوى التكبر ، ويتحول إلى مسخ ، خصوصاً لو كان يملك مال من ورث أو ظروف خدمته فجلب مال ، أو جاء إليه منصب بواسطة أو بطرق ملتويه ، فيتحكم بجهله فى الناس وتكون الكارثة ، حينما يسند الأمر إلى غير أهله من الجهلاء !

[بحر القمر]

لا أحد يخرج من هذه الدنيا إلا وقد أخذ كل ماكتب له ،
فلا تدخل بمقارنة مع أحد ، فلن تموت نفس قبل أن تستكمل رزقها و أجلها ، ولا تكثر همك فما قدر يكن ، وما ترزق يأتك ، واطلبوا الحوائج بعزة الأنفس ، فإن الأمور تجرى بمقادير ، ولنستنزل الأرزاق بالصدقات ، فمن تعطى من أجله هو من خزائنه لا تنفذ .. الله..الرزاق !

[بحر القمر]

إذا أردت أن تحافظ على الأشياء التي تحبها ، لا تتحدث كثيراً عنها.

[بحر القمر]

خط احمر للاطفال :🚩🚫👈 لكل أب وأم انتبهوا😧
👈1/خلع ملابسه أمام أحد
👈2/ترك باب الحمام مفتوح
👈3/عدم الاستحمام مع أحد
👈4/عدم النوم فى فراش واحد مع أحد
👈5/عدم الجلوس على رجل أحد أو الوقوف بين قدميه
👈6/عدم التقبيل من الفم
👈7/عدم زغزغة الطفل وتدليكه فى أماكن العوره خاصة عند وضع زيت الأطفال أو البيبى لوشن عند الغيار
8👈عدم منح الثقه المطلقه للمحارم وأطفال العائله والأصدقاء...
دائما راقبوا الطفل ولا تثقوا بأخ ولا خال ولا عم ولا دون ذلك ولا أعلى
9👈عدم منح أحد فرصة الاختلاء بالطفل فترات طويله ومتكرره بحجة أخذ الطفل بلفة في السيارة أو لشراء حلوة من البقال ولعدم الاحراج اذهبوا معهم بحجة تغير الجو
كونوا مع أطفالكم دائما فنحن في زمن منفتح على كل شيء قل فيه الخوف من الله وقست القلوب وشاعت الفاحشة
10👈عدم ترك الأطفال بمفردهم فى المنزل ولا مع الخادمة لا تثقوا بهن أغلب التحرشات من الخدم فلا تأتمنوهم فتندموا حيث لا ينفع الندم
قصه.....أم تذهب الى دار تحفيظ
وتكتشف بعد عام أن الابن يعتدى على أخته طوال هذه المده ثم تكتشف السبب ان الخادمة كانت تعتدي عليه فلما ذهبت الخادمة استبدلها بأخته
11👈رقابه على أفلام الكرتون وألعاب الجامز ومشاهدتها قبل عرضها على الطفل
12👈ركوب المصعد بمفرده ...علميه أنه لا يسمح للغرباء الركوب معه
قصه.....طفله تركب مصعد مع عامل صعد بها الى الشقق الغير مأهوله وأعتدى عليها
13👈الحذر من الحمامات العامه والأماكن المظلمه ...والمهجوره بمفرده
14👈حمامات السباحه والتنزه على الشواطئ أماكن بحاجه الى يقظه وانتباه وحذر
قصه .....احدى الفتيات أثناء تمرين السباحه تصرخ وتخرج من الماء وعندما سئلت قالت أن الكابتن لمسها لمسه وحشه...
وبعد التحقيق معه اكتشفوا انه فعل ذلك مع سبع بنات غيرها لكنهم سكتوا حياء وخجلا....علما بأن هذه الفتاه قد أخذت دورة حمايه ضد التحرش مكنتها من التمميز بين اللمسات وأخذ موقف قوي وجرئ
15👈عدم تناول شئ من الغرباء
16👈عدم فتح الباب لأي أحد
17👈عدم ارتداء حلي تحمل اسم الطفل فيسهل استدراجه
18👈لا تجبرى الطفل على تقبيل أحد أو حضنه واحترمى رغبته فى ذلك حتى لا يعتاد الاستسلام اذا تعرض لتحرش لا قدر الله
19👈يسمع كلام الكبار فى حدود تخصصهم مثلا المدرس فى عمل الواجب
السائق فى أساليب الحمايه والركوب والنزول بخلاف ذلك فلا
20👈
عودي طفلك على كلمة سر بينكم فقط لأن هناك أطفال يختلط عليهم الأمر فى الأماكن العامه ويذهب الى اخرى ترتدى نفس الملابس......وانه لا يذهب مع أي شخص يدعى انه انت أو أباه ارسله ليأخذه
حفظ الله أحبابنا من كل سوء
وأنوه 🌟💥💥الاعتدال فى التوجيهات والتوازن فلا افراط ولا تفريط
🌸

[بحر القمر]

🔹الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي🔹️
🔹️1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية.
🔹️2 . تناول الأطعمة لحد التخمة
🔹️3 . التدخين .
🔹️4 . التناول المفرط للسكر
🔹️5 . تلوث الهواء .
🔹️6 . الحرمان من النوم .
🔹️7 . تغطية الرأس خلال النوم .
🔹️8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
🔹️9 . عدم تحفيز التفكير.
🔹️10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار
️🔹️الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد🔹
1 - النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- إستهلاك المواد الحافظة. والملونة والمحليات الاصطناعية
7- إستهلاك الزيوت غير الصحية
8- إستهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة
الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان:
1. النقانق..
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش
بلغها ل أفراد أسرتك وجيرانك وزملاءك وأصدقاءك ... ولا تنسى المتابعة ليصلك كل ماهو مفيد
👌🔹️معلومات قيمة🔹️👌 :
¤ تشعر بالتعب ؟
~أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.
¤ مصاب بالفطريات ؟
~أكثر من تناول الثوم.
¤ منزعج من حرقة المعدة ؟
~أشرب نقيع البابونج.
¤ ينتابك ألم في رأسك ؟
~تناول البطاطا المسلوقه.
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
~أقضم (كمثرى).
¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟
~عليك بالاناناس. . .
¤ مفاصلك تؤلمك ؟
_ احرص على تناول السمسم.
معلومة جديـده (أول مرة أعرفهـا):
الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي :
( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]
أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب النوبات القلبية .
(فضلا ليس أمر انشرها على قدر المستطاع ليستفيد من هو بحاجة اليها)
🔹️أفضل أطباء في العالم🔹️
.
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.
8- العسل.

[بحر القمر]

معلومات سريعة
1- يقتل البعوض 725 ألف إنسان كل عام، بينما تقتل
الأسود 100 إنسان فقط.
2- هتلر كان يخاف من القطط.
3- تنفس الهواء في مدينة مومباي الهندية ليوم واحد
يعادل تدخين 100 سيجارة.
4- تستهلك النوتيلا 100.000 طن من البندق كل عام
وهو ما يعادل ربع البندق الموجود في العالم.
5- عند وفاة أي موظف في جوجل تحصل أسرته على
نصف مرتبه لمدة 10سنوات. ويحصل أطفاله على 1000 دولار شهرياً حتى وصولهم 19 عاماً.
6- تهز الكلاب ذيولها لليمين عندما تكون سعيدة،
ولليسار عندما تكون خائفة.
7- الرجال هم أول من ارتدى أحذية الكعب العالي
لتسهيل الركوب على الخيل، وليس النساء.
8- كل عام يأكل الصينيون 4 ملايين قطة.
9- الصراصير ظهرت قبل الديناصورات بـ120مليون سنة.
10- إذا اعتبرنا عين الإنسان كاميرا رقمية تكون دقتها
567 ميجابيكسل. (سبحان الله)
11- مخترع الفازلين كان يأكل منه ملعقة كل يوم.
12- ذكور الكلاب الصغيرة تتعمد هزيمة نفسها عندما
تلعب أو تتقاتل مع الإناث.
13- كل سيجارة تدخنها تقلل من عمرك 11 دقيقة.
14- بريطانيا احتلت كل دول العالم باستثناء 22 دولة.
15- حكم الملك لويس التاسع عشر فرنسا لمدة 20
دقيقة فقط.
16- بعد اكتشاف عربات التسوق قامت المتاجر باستإجار ممثلين لدفع العربات والسير بها داخل المتاجر وذلك لتشجيع الناس عل استخدامها.
17- كوكب أورانوس ليس لديه سوى فصلين وهما الصيف والشتاء، ويستمر كل فصل 42 سنة.
18- أي عملة نقود تحملها تحتوي على الأقل 3 آلاف
نوع مختلف من البكتيريا.
19- عظامك تتكون من المياه بنسبة 31%.
20- بدون أصغر أصابعك الخنصر ستخسر يدك 50%
من قوتها.

[بحر القمر]

نصيحه من عجوز
قد كتبت قبل موتها ما يلي :
تأمل جيدا لما كتبته
عند موتي لن اقلق
ولن اهتم بجسدي البالي
فالمسلمون سيقومون باللازم وهو:
1- يجردونني من ملابسي...
2- يغسلونني...
3- يكفنونني ...
4- يخرجونني من بيتي ...
5- يذهبون بي لمسكني الجديد ( القبر ) ...
6- وسيأتي الكثيرون لتشييع جنازتي...
بل سيلغي الكثير منهم أعماله ومواعيده لأجل دفني ...
وقد يكون الكثير منهم لم يفكر في نصيحتي يوما من الأيام ...
ً
7- أشيائي سيتم التخلص منها ...
مفاتيحي ...
كتبي ...
حقيبتي ...
أحذيتي ...
ملابسي وهكذا...
وإن كان أهلي موفقين فسوف يتصدقون بها لتنفعني ...
تأكدوا بأن الدنيا لن تحزن علي...
ولن تتوقف حركة العالم ...
واﻻقتصاد سيستمر ...
ووظيفتي سيأتي
غيري ليقوم بها ...
وأموالي ستذهب حلالاً للورثة ...
بينما أنا التي سأحاسب عليها !!!
القليل والكثير ...النقير والقطمير ...
و إن أول ما يسقط مني عند موتي هو اسمي !!!
لذلك عندما اموت سيقولون عني أين " الجثة "..؟
ولن ينادوني باسمي ..!
وعندما يريدون الصلاة علي سيقولون احضروا "الجنازة" !!!
ولن ينادوني باسمي ..!
وعندما يشرعون بدفني سيقولون قربوا الميت ولن يذكروا اسمي ..!
لذلك لن يغرني نسبي ولا قبيلتي ولن يغرني منصبي ولا شهرتي ...
فما أتفه هذه الدنيا وما أعظم ما نحن مقبلون عليه ...
فيا ايها الحي الآن ... اعلم ان الحزن عليك سيكون على ثلاثة أنواع:
1- الناس الذين يعرفونك سطحياً سيقولون مسكين
2- أصدقاؤك سيحزنون ساعات أو أياماً ثم يعودون إلى حديثهم بل وضحكهم
3- الحزن العميق في البيت
سيحزن أهلك أسبوعا... أسبوعين شهرا... شهرين أو حتى سنة
وبعدها سيضعونك في أرشيف الذكريات!!!
انتهت قصتك بين الناس
وبدأت قصتك الحقيقيه وهي الآخرة
لقد زال عنك:
1- الجمال ...
2- والمال ...
3- والصحة ...
4- والولد ...
5- فارقت الدور...والقصور
6- والزوج ...
ولم يبق معك الا عملك
وبدأت الحياة الحقيقية
والسؤال هنا :
ماذا أعددت لقبرك وآخرتك من الآن ؟؟؟
هذه حقيقة تحتاج الى تأمل ...
لذلك احرص على :
1- الفرائض ...
2- النوافل ...
3- صدقة السر ...
4- عمل صالح ...
5- صلاة الليل...
لعلك تنجو
ان ساعدت على تذكير الناس بهذه المقالة وانت حي الآن اثناء اجابتك في الامتحان في الدنيا
فلن تندم حين انتهاء الوقت وسحب ورقة الإجابة من يدك بغير إذنك !!!
ستجد أثر تذكيرك في ميزانك يوم القيامة ...
(وذكّر فإن الذكرى تنفعُ المؤمنين)
لماذا يختار الميت
“الصدقة”لو رجع للدنيا
كما قال تعالى
رب لولا أخرتني إلى أجل قريب فأصدق
ولم يقل :
لأعتمر
او لأصلي
أو لأصوم
قال العلماء :
ما ذكر الميت الصدقة إلا لعظيم ما رأى من اثرها بعد موته
فأكثروا من الصدقة
فإن المؤمن يوم القيامة في ظل صدقته

[بحر القمر]

ثقافة حفظ النعمة !!
ثقافة إنك تجيب أكل على قد إحتياجك فقط ، اشترى كيلو أو نصف ولما يخلص هات تانى لو محتاج ، برة الناس بتشترى الفاكهة بالواحدة مش بالكيلو !
ثقافة تعمل أكل يكفى الوجبة فقط بحيث لا يفيض منه شىء ولا يسكب بالقمامة !
ثقافة الإقتصاد فى المياة بقدر الإمكان !
ثقافة لما تعزم حد ، اعزمة على مائدة تكفى العدد فقط ، كثرة الأكل اللى هيترمى مالوش علاقة بالكرم !
ثقافة إنك تلبس ملابس نظيفة شكلها معقول ، ومش لازم براند بالاف الجنيهات للاشىء !!
الموضوع ثقافى بحت ، لا ليه علاقه بغنى ولا بكرم ولا بوجاهة إجتماعية ، الموضوع ليه علاقة بحفظ نعمة ربنا وهبها لينا ، إن الله لا يحب المسرفين ،إن المبذرين كانوا إخوان الشياطين !