سجل دخولك بنصيحه ايجابيه

[بحر القمر]

" كانت معضلته كلها في الإفراط ،ينصبُّ دفعةً واحدة ،يعود وهو خالٍ حتى من نفسه !"

[بحر القمر]

"المحزن أنك لست شيئًا ملموس حتى أستطيع التخلص منه، فلست جرحًا حتى أخبيه ولست ضلعًا حتى أكسره، أنت شيء لا أستطيع لمسه وهذا مخيبٌ للآمال"

[بحر القمر]

‏"أحب أن مهما تكابدت علي الجروح أنهي المشوار بالغفران لا بالإنتقام، ليس ضعفًا أو سذاجة إنَّما حرية. عندما أصفح فأنا أختار أن أتحرّر من جميع الضغائن وأمضي خفيفة حيث السلام، فالنقطة الوحيدة للتجاوز تعبر من خلال المغفرة"

[بحر القمر]

"الدنيا لا تستحق أي حرب نفسية سواء كانت هذه الحرب مع نفسك أو مع أي شخص آخر ، الحياة تنقلب في لحظة ، صحتك قد تخونك وأحبابك قد يتركونك في لحظة ، لا يوجد ضمان لأي شيء ولو لدقيقة واحدة ، الأحوال كلها تتبدل في ثوانٍ. لا داعي للصراعات ، اللحظات التي تمُرّ عليك وأنت سليم ومعافى ومنعم بوجود أحبابك حولك بعمر كامل من التوتر والقلق والتفكير.ادعوا الله أن يرزقكم لين القلب وأن تمرّوا مرور الكرام ، خفافًا خفافًا على بعضكم البعض ، وأن يرزقكم راحة البال لأن راحة البال لا تُقدَّر بثمن."

[بحر القمر]

‏"الضغوط النفسية تُغَيّر الشخص من مرح وفُكاهي إلى كتلة من الصمت."

[بحر القمر]

‏"ثمّة أشياء على المرء أن يتخطاها إجبارًا وحده،
دون حتى أن يخبر بها أحد."

[بحر القمر]

"‏كان الأمر قاسيًا عليَّ، أن أحتاجك بهذهِ الكثرة دون أن أستطيع الوصول إليك، دون أن تحاول الوصول إلي."

[بحر القمر]

‏"يا ربّ وأرجو أن يظلّ هذا القلب مستشعرًا فضلك، شاكرًا لأنعمك، مبصرًا توفيقك وحدك في كل انتصار وفلاح، وألّا تغيب عنه يومًا حقيقة ضعفه وحيدًا دون معيّتك."

[بحر القمر]

"سبحان الله، الإنسان هو هو، نفسيته المطمئنة تتيح له إنجاز مليارات الأشياء، ونفسيته القلقة تصيبه بالشلل كأنه كرسي سفرة".

[بحر القمر]

"في معدتي ألم، يذكرني طيلة الوقت بالكم الهائل من الأمور التي اخترت السكوت عنها وابتلاعها، وكيف ينهش القلق داخلي دون أن يبدو شرسًا من الخارج."