|
فوائد الرقص للبنات..! http://forums.banatmisr.com/imgcache/2/56720alsh3er.gifhttp://forums.banatmisr.com/imgcache/2/56721alsh3er.gifhttp://forums.banatmisr.com/imgcache/2/56722alsh3er.gif بعض فوائد الرقص : (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركهـ.. (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي.. (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية.. (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن.. وحرق الدهون المتراكمة بالجسم.. ووسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري.. (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية.. |
شكرًا للافاده |
I like that xD |
الرقص يعتبر رياضه جيده فهو يعطى الجسم اليونه واللياقه موضوع جيد موفق |
تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ ووآصلوآ فيٌ وضعٌ بصمـتكـمٌ بكل حرٍفٌ تزخرفوٍه لنآ‘ مِنْ هنآ أقدمٌ لكـم بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ كوٍنوآ بخَيرٍ سَلآإميٌ |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه |
اقتباس:
ميرسي ام يوسف مرورك الغالي نورتي موضوعي |
اقتباس:
مرورك الغالي نورت موضوعي |
اقتباس:
ميرسي مشتاقه للجنه مرورك الغالي نورتي موضوعي |
اقتباس:
ميرسي همسه الجوارح مرورك الغالي نورتي موضوعي |
| الساعة الآن 10:05 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب