[احمد العليمي]

الصباح والمساء
هناك خطوات لابد من اتباعها فى الصباح والمساء لاستعاده رونق البشره ونضارتها احرصى على تنظيفها كل صباح بمستحضرات خاصه مثل (الجل)0 الذى يستخدم مع الماء وهذا المستحضر ينظف البشره بعمق دون أن يجردها من الطبقه الدهنيه الموجوده فيها وفى المساء استعينى بمزيل المكياج للتخلص من أثار مستحضرات التجميل ...........................قناع من صنع نفسك ..اضافه ملعقه من عصير الليمون إلى كوب زبادى ووزعيه على الوجه واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء الدافئ انه يعمل على تنظيف البشره وتبيضها مما يجعلها اكثر اشراقا ووزعى الكريم المرطب بعد ذلك
تقشير البشره
يعتبر تقشير البشره من أفضل وسائل تنظيفها خاصه للتخلص من أثار التلوث ويمكنك اعداد مستحضر تقشير البشره فى المنزل بواسطه ثلاث ملاعق رده تضاف لها ثلاث ملاعق لبن وتخلط لتصبح عجينه لينه توزع على الوجه مع التدليك وتترك عشر دقائق ثم تشطف بالماء الدافئ ووزعى ماء الورد بعد ذلك على البشره أو الكريم المرطب
ماسك لتفتيح البشره
طريقه سهله بسيطه سريعه و النتيجه رهييبة

الطريقه
تخلط خميرة فورية مع شوية زبادي حتى تكون كالكريم .. يدهن بها الوجه حتى تنشف وبعدها يغسل بالماء

استخدمي هذه القناع يوميا ان امكن وراح تلاحظي تفتح بشرتك خلال اسبوع