تشكو معظم اﻷمھات من عدم قدره الطفل
الرضﯿع على النوم بسھوله خاصه فى
اﻷيام اﻷولي من الوﻻدة، فالطفل حديث
الوﻻدة يكون في حالة من الذھول عند
خروجه للعالم وذلك ﻷن ھذه الدنﯿا الملﯿئة
بالصخب واﻷضواء شىء جديد وغريب
بالنسبة له.
فبعد ان كان الطفل في ظلمة ساكنة اثناء
فترة الحمل ينزل الى الدنﯿا الملﯿئة بالصخب
وﻷن الطفل قد يكون متأثرا بالجو الذى
عاش فﯿه طوال 9 اشھر كاملة يشعر بالقلق واﻷضطراب بعد الوﻻدة مباشرة وھذا ما
يجعلھم يقضون بعض اللﯿالي الصعبة ، نقدم لكم بعض
الوسائل التي تساعد الطفل حديث الوﻻدة على النوم .
طرق تساعد الطفل حديث الوﻻدة على اﻷستغراق فيالنوم :
نوم الطفل خاصة فى اﻷيام اﻷولي من وﻻدته يعد امر بالنسبة للطفل الذي يشعر بالتوتر
الھستﯿري وعدم الشعور باﻷمان وايضا راحة اﻷم التي تبغي الشعور بالراحة والھدوء بعد
عملﯿة الوﻻدة .لذا بعد ان تطعمى الطفل وتحممﯿه ويصبح جاھز للنوم، علﯿك بأتباع ھذه
الخطوات البسﯿطة التى ستساعدك على تنويمه:
1- مساعدة الطفل على التجشؤ :
وجود الغازات داخل البطن يعتبر من اﻷشﯿاء التى تزعج الطفل فى اللﯿل وتكون بالنسبة له
شىء مؤلم يتسبب فى بكائه وحرمانه من النوم، ولذلك يمكن للزوجﯿن تحقﯿق بعض
النقاط اﻷساسﯿة للتغلب على تلك المتاعب بالتناوب للﯿلة او لﯿلتﯿن حتى يمكنھم
مساعدة الطفل على التخلص منھا. وذلك عن طريق مساعدة الطفل على التجشؤ
وذلك عن طريق ضرب الطفل ضربة خفﯿفة على ظھره او القﯿام باﻷتي :
- امساك الطفل بحﯿث يكون قريب منك ووضعة على قدمﯿك وبرفق يتم تدلﯿك ظھر الطفل
من اعلي الظھر وحتى الجزء اﻷسفل منه على امتداد العمود الفقري .
- ھز الطفل برفق مثل بندول الساعة ، فقومي بثبات وبرفق بأمساك الطفل من منطقة
اﻷضﻼع تحت الذراع بحﯿث يكون قريب منك ويتم ارجحته من جانب الى اخر متخﯿله ان
الطفل على البندول ورجلﯿه ھى نھايته .
2- اشعار الطفل باﻷمان :
الطفل حديث الوﻻدة يرغب فى الشعور باﻷمان حﯿث يفتقد حضن الرحم ، لذا علﯿنا ان
نفكر فى الطريقة التى نلف بھا الطفل داخل القماط او البطانﯿة ﻷن طريقة اللف تمنح
الطفل اﻹحساس باﻷمان والھدوء مما يساعده على النوم ويشعر بالدفئ واﻷمان ، وللقﯿام
بلفة آمنه قومي بوضع البطانﯿة على السرير بشكل قطرى مائل بحﯿث تكون على شكل
الماسة، ثم قومي بطى الركن العلوى الى اﻷسفل ثم وضع الطفل علﯿھا بحﯿث تكون
رقبته على نفس خط الطﯿة التى صنعتھا، ثم قومي بلف الجزء العلوى اﻷيسر من البطانﯿة
على الكتف والزراع اﻷيمن للطفل. بعد ذلك قومي بأخذ الجزء السفلى من البطانﯿة وضعه
فوق صدر طفلك. فى النھاية لف زراع الطفل وكتفه اﻷيمن بالجانب اﻷيمن من البطانﯿة
وإثنﯿه تحت جنبه اﻷيمن، وھذا سﯿساعد الطفل على النوم.
3- تدلﯿك الطفل :
وضع الطفل على احد جنبﯿه ، فبعد لف الطفل جﯿدا سﯿكون بحاجة الى المزيد من
وسائل الحنان لذلك علﯿك ان تضعﯿه على إحدى جانبﯿه وكونى قريبه منه لكى يشعر
بحنان وعندھا إبدأى بتدلﯿكه برقة مما يساعده على اﻹسترخاء والھدوء، وبھذه الطريقة
سوف يھدأ البكاء فى دقائق قلﯿلة.
4- اشعار الطفل ببﯿئة الرحم :
الطفل حديث الوﻻدة ﻻ يحب الھدوء، ﻷنه يقضي تسعة اشھر فى مكان ملىء بالضوضاء
الممتعة، وھو مكان مملوء باﻷزيز الناتج عن إندفاع الدم داخل عروق اﻷم، وصوت السائل
الذى يحﯿط بالجنﯿن فى الرحم وغﯿرھا من اﻷصوات التى يتعايش معھا الطفل وھو داخل
رحم اﻷم. لذلك عندما يصبح الجو ھادىء فى غرفة النوم فى اللﯿل يشعر الطفل بشعور
مخﯿف وغريب يمنعه من النوم فﯿبدأ فى الصراخ ، لذا حاولى ان تساعدي الطفل على
السكون بقولك كلمة" ششش " فى أذنه وإحرصى ان يكون صوتك غﯿر مزعج لكن
مسموع بالنسبة له كما يجب ان يكون صوتك اعلى من صرخاته. يمكنك أيضا ان تشغلى
الراديو على موسﯿقى تلفت نظر الطفل وضعﯿھا بالقرب من السرير لتھدئة الطفل.