[توحد ارواح]

مساعدة الآخرين تجعلك أكثر سعادة أما السعي الدائم لإرضائهم فيجعلك أكثر عرضة للاكتئاب. إذا كنت أنت الطرف الذي يبدأ المحادثة دائماً في علاقتك بأحدهم .. فهناك احتمال 90% أن الشخص الآخر غير مهتم بك! عندما تُقدم لك الحياة مئة سبب للبكاء.. اظهر للحياة أن لديك ألف سبب للابتسام. الأشخاص الذين يسامحون من أساء إليهم .. هم في الغالب أسعد ممن لا يفعلون ذلك. عليك أن تصدق أن أهدافك قابلة للتحقق فعندما تؤمن حقاً بذلك فإن عقلك يبحث عن وسائل وطرق تجعلها تتحقق .. فلا تجعل التردد يهزمك. لا يشغل بالك من صفق لك ومن سخر منك.. اجعل بصرك على هدفك وحلمك. سر إلى هدفك في قوة وصمت. من السهل خداع العين .. ولكن من الصعب خداع القلب.