[شاعرة الرومانسيه]

الوصفه الأولى

تعانى بعض السيدات من زيادة الوزن الكبيرة في أجسامهن وعدم القدرة على انقاص الوزن و يتعرضن لعدة مشاكل صحية مثل آلام الظهر والرجلين وتساعد هذه الوصفات على انقاص الوزن بسهولةو لها فوائد مميزة مثل حرق الدهون في الجسم بصورة سريعة. والتقليل من الشهية والعمل على سدها فمن أجل ذالك ان شاء الله جيبالكم وصفه سريعة لانقاص الوزن والتخلص من الكرش والبطن والدهون والارداف يارب تعجبكم


الوصفه الاولى
المكونات:-
كوب ماء مغلي+شريحتين من الليمون بقشره.+ملقعة صغيرة من الكمون المطحون.+ 1/4ملعقة كبيرة من القرفة.+ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.


طريقه الاستعمال:-
اغلي الماء لوحده ثم أضيفي المكونات جميعها للماء المغلي واتركي الخليط لمدة 10 دقائق وبعدين
اشربي الوصفه قبل الأكل 1/3 ساعة لا تكرري الوصفة أكثر من مرة في اليوم.