الموضوع
:
فوائد ثمار الجوافة الصحية
عرض مشاركة واحدة
منذ /
08-15-2017, 03:21 PM
#
1
دولة الرئيس (حرامى الاعضاء)
موقوف
رقم العضوية :
102783
تاريخ التسجيل :
Aug 2017
الجنس : ~
رجل
المشاركات :
1,759
النقاط :
درجة التقييم :
50
قوة التقييم :
0
أوسمة العضو
فوائد ثمار الجوافة الصحية
تعتبر ثمار الجوافة من اهم الفواكه الصحية والتى تحتوى على فوائد وفيتامينات كثيرة يحتاجها الانسان , فهى تتوفر بصورة كبيرة على فيتامين " c " , كما انها تتوفر على الالياف الغذائية الهامة للجسم .
ان احتواء الجوافة على فيتامين سى يجعلها تساعد على تقوية جهاز المناعة لجسم الانسان , لذلك ان المواظبة على تناول الجوافة سواء في صور عصير او في صورة ثمرة فانه يستفيد من العناصر الموجودة بها مما تساعد على حماية الجسم من الامراض عن طريق مقاومتها .
فوائد ثمار الجوافة الصحية
من اهم الفوائد الصحية التى تقدمها الجوافة هو الاقلال من نسبة الكولسترول في الجسم , وذلك لانها تحتوى على الالياف الغذائية التى تساعد على تقليل مستوى الكولسترول الضار بصحة الانسان , وبالتالى تقلل حدوث الاصابة بامراض القلب المزمنة والمشاكل التى تصاحبها .
ان الجوافة لها فوائد كبيرة للمرأة الحامل وذلك لما تحويه من فيتامين سى الذى تحتاجه الحامل لتقوية جهازها المناعى لمقاومة الامراض .
دولة الرئيس (حرامى الاعضاء)
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات دولة الرئيس (حرامى الاعضاء)