عجلة الحياة
هل سمعت بمصطلح عجلة الحياة؟؟
إنها عبارة عن دائرة تشتمل على مجالات مختلفة من مجالات الحياة والمطلوب منك المحافظة على وجود التوازن فى هذه الدائرة .
فمثلاً هناك جانب العمل والدراسة وهناك جانب المال والثروة وجانب الحب والعلاقات وجانب الأسرة والأصدقاء.(انظر الى الصورة )
والمطلوب منك تقييم موضعك من كل هذه الجوانب بإعطاء نفسك درجة من واحد حتى عشرة
حيث يمثل واحد أقل اداء وعشرة اعلى أداء
ثم اربط بين الدرجات على رسم العجلة .
إذا كان الرسم على شكل دائرة أو قريب منها ،فإن حياتك متزنة.
اما إذا كان الشكل متعرج فإن حياتك غير متزنة لذلك تحتاج الى تقوية الجوانب الضعيفة.
و الآن قيّم نفسك و اعرف مدى التوازن في حياتك؟
|