اذا اردت لشيء أن يتبدد او يختفي من حياتك ..، لا تتحدث عنه، لا تناقشه، لا تنتبه له،..ولا تفكر به ..دعه يذهب بسلام ، ركز على اهدافك ولا تركز عليه
واذا كنت فى حالة حزن اعط عقلك امر بالبهجة ...
وافعل اى شىء بسيط يشعرك بالبهجة والفرح .. عقلك خادم مطيع سينفذ فورا...
فقط لا تستسلم....
|