[سندس]

لماذا نشعر باننا نسقط اثناء النوم ؟ هل حدث معك مرة ان كنت على وشك الدخول فى نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجاة شعرت بانك تسقط و يهتز جسمك من الصدمة ؟ ان ما واجهته يسمى "hypnic jerk" و يحدث هذا فى اغلب الاحيان اثناء النوم الخفيف جدا عندما تتراجع درجة حرارة الجسم و يبدا القلب بالتباطى و يترك الدماغ الواعى السيطرة بشكل تدريجى على العضلات و يعمل هذا الاجماع الغام للمحركات الجسم الاساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص و بينما يبدا الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع حلم صغير تشعر فيه بانك تسقط من اعلى منحدر على سبيل المثال لذا فى المرة القادمة التى تقوم فيها مذعورا تذكر بانها طريقة جسمك فى اخبار العضلات بان تسترخى .........