[dmo3sara]

بسم الله الرحمن الرحيم
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك ارجو ان يستفاد منه
أولاً


عليك الا تخجل من ضعفك او تلوم نفسك على انفعالاتك او تسرففي تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى

(قُلْيَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِاللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُالرَّحِيمُ (53)) - سورة الزمر

ثانياً


لاتعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما اكثر مما يستحق والا انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغه والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسه سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحه مما يظهرنا

لا تجلس مكتوف الايدي


اذكر الله دائما ولا تغفل..

واتل القرآن بتدبر وتعقل..

اسع لمحبة الناس..وللخير اعمل..
فكر في الأفضل فقط..واعمل..وتوقع الأفضل..

احمدالله دوما على كل خير..


واشكره على أن فضلك على الغير..

ولا تقنط من رحمتهولا تنس فضله..

فهو القادر على أن يغير الحال..
وهو على كـــل شـئقديــــر..

عش كل لحظات يومك قبل الفوات..


وأعدّ نفسك للأخرى قبلالممات..

ولا تحزن لماض فات , ولا تغتم لمستقبل آت..

ليس لنا من الماضي سوىالاعتبار..
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار

فإن القدر محتوم..
ولن ينفع نفسك اللوم..
بل أسع واجتهد واعمل وتفاءل..
وتعلم وارقوطور نفسك بتواصل..

واسعد وبث السعادة من حولك..

ومن أزال الحزن عن غيره..
كان بينه وبين الحزن حائل


كن مبتسم الروح في كل الأحوال..

ولا تنسأخيك من السؤال..

واجعل لكل من تعرف قيمته..

ستكون بذلك في الاعين قمةً فيالجمال..
فهذا لدى كل الناس غاية النوال..

سافر و حب العالم منحولك..


أخرج وتعلم واستمتع ..

انظر وتفكر وتأمل

نفل لكم من احل الفائده فقط

_________lovelovelovelovelovelovelovelovelovelovel ovel
_________lovelovelovelovelovelovelovelov
____________lovelovelovelovelovelovel
______________lovelovelovelovelove
_________________lovelovelovel
___________________lovelovel
_____________________lovelo
______________________love