اخسري 15-20 كيلو من وزنك اسبوعيا

[سيكونار]

المقاديــــر:

هي قشر البصل نعم قشر البصل مقدار ملعقة طعام ونصف فقط.
2-كوب ماء

الطريقـــــــــة:

تجيبون قشر البصل الاحمر تعرفونه طبعاً وتجمعون منه كمية كبيرة وتكسرونه وتنظفونه جيدأً وتشيلون منه طبعاً اللي فيه السواد ترمونه في الاول وتجمعون النظيف منه فقط وبعدين تاخذون منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير وتجيبون مشخاله وتغسلون مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً .
وبعدها تغلينه مع كمية الماء مثل ماتسون الشاي وتشرب قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط .

قبل الفطور كوب
قبل الغداء كوب
قبل العشاء كوب

واللي احسن من هذا كله انه مجرب ولاتوجد له اي اعراض جانبية لانه بصل

ارجو ان ينال الموضوع اعجابكم والوصفة مجربة 100%

[التائهه]

طيب بعد مااشرب الكوب العجيب ده
اكل عادى فالوجبه
واولا هو عباره عن ميه مغليه وفيها قشر بصل صغير بس

[I'm Me]

يآ لهوي .. 15 كيلو في آلآسبوع
آكيد ريجيم مش صحي
آلريجيم آلسريع ملوش آي فآيدة
آلوزن بينزل فترة بسيطة ويرجع تآني آكتر من آلآول
رآيي لو عآيزة تعملي ريجيم يكون صحي وآبطآ آحسن

[ڪــــبرياء الروح]

يسلموووووووووووووو