هل جربت أن تحضن نفسك!!

[Ŝmilể Ḿőøn]

هل جربت ان تحضن نفسك!!


تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته

ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل












ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟








نعم نفسك !!









تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!









لـ نجرب








ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك









اغمض عينك ... وتنفس بعمق









استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك









وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك









واعطيه من حبك وحنانك الكثير









ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل









ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب









فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!









وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي









**



.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..




هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟




هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟




متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟




هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟





فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا.





مما راق لي

[Ŝmilể Ḿőøn]

انتظر ردودكم

[ŅĢM]

كلمات ممتازه تسسسلم ايدك

[ملكتني واقفيت ربي حسيبك]

رائعه بالفعل لازم نعطي لنفسنا حق بالحب والرقه لها فهي ازلى من غيرها بهذا الحنان
كلمات جميله

[بقــايا أنثى]

جميله مصالحه النفس
لكن مؤلمه بعض الشىء
دمتى بود

[~ NoDa~]

كلمآت جميلة وموضوع أجمل ،
بنهتم لنآس بتهمنآ ونراعي مشاعرهم ونحبهم ونحتضنهم ونديلهم بعض الحنآن سواء بالكلآم او بالأفعال
انما مديناش ده لنفسنآ ، !
ياااه عندك حق والله
يسلمووووـآ

[امير الظل]

طرح ررررررررررائع

[Ŝmilể Ḿőøn]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة N G M كلمات ممتازه تسسسلم ايدك

شكرا لمرورك

[Ŝmilể Ḿőøn]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BnoTa Mgno0onA كلمآت جميلة وموضوع أجمل ، بنهتم لنآس بتهمنآ ونراعي مشاعرهم ونحبهم ونحتضنهم ونديلهم بعض الحنآن سواء بالكلآم او بالأفعال انما مديناش ده لنفسنآ ، ! ياااه عندك حق والله يسلمووووـآ

اسعدتنى هادى الطله

[Ŝmilể Ḿőøn]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساري8 طرح ررررررررررائع

شكرا على المرور