26 قاعدة لمواجهة الامتحان(ابدع يا فنان)

[Bebo El Magic]

	- ذاكر بهدوء ، وبدون تسرع وخوف من فوات المعلومات . 2- وفّر فترات للراحة والاسترخاء . 3- لخص المادة على شكل خريطة ذهنية . 4- نم مبكراً واستيقظ مبكراً قبل الفجر بساعة أو نصف ساعة . 5- اغتنم ركعتين وقت السحر وادع الله أن يوفقك ويعينك وزملاءك . 6- انظر في الخرائط الذهنية المتعلقة بالمادة ، وخذ نفساً عميقاً . 7- ابتسم وتفاءل بالامتحان ، وتخيل سهولته . أذان الفجر 8- تجهز للصلاة واخرج إلى المسجد على الأذان لا على الإقامة . 9- لا تنس الأذكار عقب الصلاة والدعاء لك ولإخوانك . 10- تنفس بعمق بعد خروجك من المسجد ( وتذكر غاز الأوزون المنشط ) . 11- مر على المادة سريعاً بالترتيب مع الاستعانة بالخريطة الذهنية . 12- اذهب الى المدرسة مبكراً وابتسم في وجوه زملائك فهو دواء التوتر . 13- ابتعد عن الطلاب السلبيين والمخوّفين المثبطين . 14- قم بإلغاء أي رسالة سلبية تأتي من زملائك ، وتجنب الحديث معهم عن المادة والامتحان . دخول قاعة الامتحان 15 – ادخل قاعة الامتحان قبل الوقت بربع ساعة . 16- تذكر التنفس العميق والهدوء والاسترخاء والأذكار في هذا الوقت ، واحذر من الأحاديث الجانبية والأسئلة والأجوبة . 17- استلم ورقتك واستعن بالله ، واستشعر أن الله معك وسيعينك . 18- يفضل عدم قراءة الأسئلة كاملة مباشرة لتجنب ازدحام الإجابات ، والقلق من الذي تتوقع ألا تعرف إجابته . ( للنمط البصري ) . 19- ابدأ بالسؤال الأول وغط بقية الأسئلة . 20- اقرأ السؤال جيداً مرتين وثلاثة . 21- خطط للإجابة ولا تتسرع ( حدد النقاط الرئيسية المطلوبة ) . بداية الإجابة 22- أجب بهدوء مع نفس عميق . 23 - لا تضيع الوقت في السؤال الذي لا تعرفه ، وانتقل للذي يليه . 24- إذا صعب عليك أمر فتنفس بعمق مع دعائك : (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً )) . 25- راجع وتأكد من إجاباتك قبل مغادرة القاعة . 26- لا تستعجل الخروج ، ولا تسابق زملاءك بالخروج فتندم . 27- إذا شعرت بالعطش اطلب الماء ودع عنك الخجل