لتكونى الأفضل دائما===تابع للمسابقة

[دمعه حائره]

لتكونى الأفضل دائما خبراء الاستطلاع رأوا أن توجيه المرأة نحو الأفضل لتنعم بما تريده من الرجل أكثر أهمية من نصح الرجل نفسه فوضعوا لها بعض التوجيهات لتهتدي بها أولاً: دعي الأمور تمضي بسلام يفترض ألا تدخلي عامك الجديد بقلب جريح ولا تتأسفي إن لم تستطيعي إنجاز ما كان في أحلامك في العام المنصرم فليس من ضرورة لحمل مشاعر سيئة عن العام الفائت لأن ما حدث من إيجابيات وسلبيات هو من صنع القدر ثانيًا: كوني قوية ادخلي علاقة جدية من أجل الزواج فهذا يزيد من احترام الرجل لكى ولا تتخلي عن الفكرة بسبب افتقار ساحتك للرجل المناسب فالتخلي عن هدف نبيل خسارة لا تعوض ثالثًا: كوني صادقة مع نفسك وهنا عليك مواجهة المواقف لحلها والتخلي عن فكرة التهرب في أول موقف صعب تتعرضين له لأن الآخرين سيلاحظون ذلك وستكون الفرصة سانحة لتحقيق ما تنشدينه فالصدق مع الذات يعني الاعتراف بالخطأ فإن كنت تشعرين بأنك السبب في فشل مشروع زواج فكوني صادقة مع نفسك لكي تتجنبي الخطأ في العام الجديد رابعًا: ادخلي المزيد من الإثارة لحياتك إن الحياة قد تدخل ضمن إطار روتين معين يكون مملاً فإذا كان الأمر كذلك في العام الذي مضى فتعلمي تجنب الروتين الممل الذي يكون في بعض الأحيان سببًا لفتور المشاعر. وإن كانت وظيفتك هي التي جعلت حياتك مع زوجك مملة فحاولي البحث عن وظيفة أخرى تكتسبين فيها المزيد من الراحة والرغبة في استمرار حياة بعيدة عن الروتين. خامسًا: كوني واقعية على اعتبار أن المرأة تذهب بعيدًا في خيالاتها حول الحياة فيتوجب عليها إجراء مراجعة مع الذات والابتعاد عن بناء توقعات وأحلام بعيدة المنال. سادسًا: كوني سعيدة وذلك من خلال الرضا الذاتي والقناعة بما تملكينه فإن كان هناك ما ينغص حياتك في العام الفائت فحاولي الابتعاد عنه؛ لكي تشعري بالسعادة فبرأي الخبراء أن المرأة بشكل عام لا تشعر بالسعادة الكاملة مع نفسها لأسباب كثيرة خاصة التقدم في العمر فتعلمي أن تعتبري تقدمك في العمر بمثابة اكتساب مزيد من الخبرة في شؤون الحياة. نصائح للمحافظه على جمالك الإهتمام المستمر بجمالك يعطيك التألق والحيوية ولذلك عليك الا تهدئي حتى تصلي الى أقصى مستويات التحسن في مظهرك وإليك بعض النصائح: حاولي تقليل عدد مرات تصفيف الشعر: لعمل تسريحات تحتاج الي سبراي وجيل وموس حيث انها تمنع جلدة الرأس من التنفس فتصبح الأطراف جافة. لاتغسلي شعرك يوميا: لأن الغسيل المستمر يحرم شعرك من زيوته الطبيعية ويجعله جافا ومن المستحسن غسل شعرك كل يومين مع اختيار ما يناسبك من شامبو وبلسم وكريمات. اذا كانت جفونك تفرز دهونا بطبيعتها فان الألوان التي تضعينها تتلاشي بسرعة: ولذلك فعليك للمحافظة علي "الاي شادو" مدة أطول وضعي قليلا من البودرة السائبة علي الجفن قبل وضع ماكياجك. قومي بعمل رياضة طبيعية لقدميك: للمحافظة علي رشاقتك بالسير حافية في المنزل كلما استطعت لأن هذا يجعل كل عضلة تتحرك وتقوي تلقائيا وتنعم قدميك بمساج طبيعي لابعاد التعب والاجهاد عن قدميك: اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخردل بقليل من الماء حتي تصبح عجينة لينة ثم ضعي العجينة في وعاء ماء واغسلي قدميك بها. وللتخلص من الجلد الزائد في قدميك: يمكنك نقعهما في ماء وملح خشن ثم قومي بإزالة الجلد الميت بحجر بدقة وبعد ذلك اغسليها ورطبيهما بكريم غني. إذا تعرضت احدي شفتيك لتغير في اللون واصبحت أغمق من الأخري: فامسحيها بشريحة من الليمون الحامض واغسليها بعد ذلك بالماء البارد فهذا من شأنه أن ينعم الشفتين ويجعل لونهما متساويا. لتشقق الشفتين: فان العسل الأبيض أفضل علاج لهذه الحالة ويكفي ان تمسحي القليل علي شفتيك المتشققتين في الصباح لتصبحا أكثر نعومة. احذري من مستحضرات العناية بالبشرة: :011: وعليك استعمالها من لحظة اقتنائها لأن مدة الصلاحية لاتدوم أكثر من 4 أشهر فقط وبعدها يمكن ان تأتي بنتائج عكسية. للحماية من اثار الشمس: تناولي علي الأقل لترين من الماء يوميا أي 8 أكواب من المياه المعدنية لتجنب جفاف الجلد. حددي شفتيك قدر الإمكان: لأنه في معظم الأحيان تكون حدود الشفتين غير متساوية وابدئي دائما من الوسط عند التلوين مستخدمة فرشاه خاصة لمساعدتك علي إصلاح العيوب. بعد تجاوز سن الثلاثين يصبح استخدام كريم العناية الليلي أمرا لابد منه: للحفاظ علي نعومة البشرة ومرونتها التي تضعف مع التقدم في السن ويمكن استعمال نوع يحتوي علي عناصر تحارب التجاعيد ووظيفته الأساسية تنشيط الدورة الدموية وتغذية الخلايا مما يساعد في تجددها. الكريم الواقي من أشعة الشمس مهم جدا: حتي لاتظهر التجاعيد مبكرا في بشرتك عودي نفسك قبل ان تخرجي بنصف ساعة وقبل المكياج ان تضعيه حتي تمتصه البشرة وتستطيعي وضع المكياج

[لحن الحياة]

بجد تسلم ايديكى حبيبتى نصائح رائعه

[مغرورة ومن حقي]

سلمت الأياادي

[أنا مي]

تسلمي ع المعلومات والافاده ياقمرايه

تحياتيــــــــ

[om noor]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسلم ايديكى يا دمعة على الموضوع الجميل والمعلومات القيمة بارك الله فيكى وجزاك الله كل خير تحياااااااااااااااااتى

[banouta]

دمعة حائرة

هذه نصائح ومعلومات قيمة منكى

كنا فعلا فى حاجة اليها
فنعم انا استفدت منها وسانفذ بعضا منها بالفعل

فلا حرمنا الله من جديدك

حبيبتى ايداعك له بصمة خاصة تظهر فى المنتدى
فعنوان التاق هو انتى
دمتى بكل خير وحفظكى الله فى رعايته

[بنت الاكابر]

بجد معلومات رائعه
ونصايح مفيده جدا
تسلم ايديكى على المجهود العالى دا

[dяєαм..|♥]

شكرا ليكى يا قمر ع الافاده والنصايح دى
مجهود كبير منك
منتظرين جديدك المميز دائما
تم التقييم

[Silver Flower]

ماشاء الله موضوع شامل

من كل النواحي الخاصه بالمراه

يسلموا يا قمر على هالنصايح القيمه

[بسمة العمر]

طرح جميل خالص
تسلم ايدك
على اجمل المعلومات المفيدة