::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
المقابل
الكاتـب : ايتلوي - مشاركات : 0 -
محمد ناصر... فى الميزان
الكاتـب : مارد الغضب - مشاركات : 0 -
[درس] اضافه دقن او لحيه إحترافيه من الصفر بالفوتوشوب - Add a professional beard Ps
الكاتـب : JUST AHMED - مشاركات : 0 -
هتروحي مني فين
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 3 -
للعشق الوان
الكاتـب : همس الرحيل - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 3 -
جدال
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 2 -
استحملوني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 4 -
الذكاء الاجتماعي والاستيعاب العاطفي _الجزء الثالث _
الكاتـب : ahmed 22 - مشاركات : 2 -
حبيبي الغالي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اوهام الحب بين القرب والبعد ..~
الكاتـب : Lamees - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
أعدائي أصدقائي
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ياسر عبد الباقي - مشاركات : 8 -
ايوه انت
الكاتـب : همس الرحيل - مشاركات : 10 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-14-2012, 11:52 AM   #1

مشرف سابق

اُسْتُغْفِرَ اللهُ الْعَظِيمِ

 

 رقم العضوية : 40741
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 العمر : 31
 الجنس : ~ رجل
 المكان : مصري بلاماارات
 المشاركات : 22,295
 الحكمة المفضلة : وبحسن الوعظ تمتلك القلوب وصخر الطبع من ليينن يدووب فقل للمسرفين الا رجعتم فااان الله يقبل من يتوب
 النقاط : ۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 24908
 قوة التقييم : 13

۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي القلوب الجريحة تتعافى بعد 6 اشهر










على ذمة الخبراء.. القلوب الجريحة تتعافى بعد 6 أشهر

الأنانية تكون أحيانا الباعث الحقيقي وراء لوعة الفراق


عندما يتعرض أي شخص لصدمة عاطفية تنقلب حياته رأسا على عقب، ويشعر في لحظة من اللحظات أن قلبه لن يدق ثانية. مشاعر كثيرة تتضارب بداخله، تتحول من اليأس إلى العجز، ومن العجز إلى القلق والاضطراب، ومن حب الانتقام إلى الكراهية.. وهلم جرا.
لكن حتى أعنف التجارب وأقساها على القلب تزول في النهاية، وحتى يحدث ذلك، يقول خبراء القلوب والصحة العقلية إن أفضل علاج يكمن في العمل، أو القيام بهوايات، أو الحديث مع الأصدقاء. بعبارة أخرى، أي شيء يمكن أن يلهي عن التفكير في سبب الصدمة.

يشرح ميخائيل شيلبرغ، وهو أخصائي نفسي في هامبورغ، لوكالة الأنباء الألمانية أن الأمر يستغرق ستة أشهر على الأقل للتغلب على أزمة ناتجة عن الانفصال، حيث يمر الملتاع بفترة عصيبة، وتخامره مشاعر مختلفة، من أسى وشك في النفس وقلق، بل حتى الكراهية، مع تردد سؤال واحد ملح:
لماذا؟

وتقول الأخصائية النفسية كريستا روث ساكنهايم: «المشاعر التي يعانيها الإنسان نتيجة الانفصال، هي نفسها التي يشعر بها عندما يموت شخص ما، لذا من الطبيعي للغاية أن يبكي».

من جهتها، تقول الطبيبة النفسية دوريس فولف إن الشخص المصاب يبدأ في الإحساس بالأسى على نفسه، وهو ما يدل على أنه دخل المرحلة الثانية من مراحل لوعة الحب، بخلاف المرحلة الأولى التي يعيش خلالها إحساسا بالرفض أو الإنكار. وفي هذه المرحلة، المرحلة الثانية، يأفل الإحساس بالأمل ويسيطر الإحساس باليأس. فقط عندما يتملكه إحساس الغضب والثورة تبدأ مرحلة التحسن، لأن هذا مؤشر على أن المرحلة العصيبة في طريقها للانتهاء، وأن مرحلة جديدة من حياته بتوجه مختلف سوف تبدأ قريبا.

وتابعت فولف: «كل شخص يمر في مرحلة ما من حياته بأزمة عاطفية. وتؤثر الظروف المحيطة في طول فترة الأزمة وحدتها». أما روث ساكنهايم، وهي أيضا رئيسة رابطة الأطباء النفسيين في ألمانيا، فتقول: «يزداد الأمر صعوبة عندما يكرس الشخص نفسه تماما للطرف الثاني وتقل اتصالاته بالآخرين. فالعزلة التي خلقها لنفسه، تجعل الانفصال أكثر وقعا، مقارنة بالشخص الذي يعيش في دائرة اجتماعية نشطة، ويحيط نفسه بالكثير من الأصدقاء».

لهذا فعلى الأشخاص الذين يضطرون للتغلب على جراحهم العاطفية وحدهم، أن يشغلوا نفسهم بشيء يثيرهم، مثل الرياضة، أو الاشتراك في دورة تدريبية أو برنامج تطوعي، تلك الخيارات والبدائل دائما ما يكون لها مردود أفضل من الانزواء والبكاء على ما كان. ولا شك أن أسلوب التعامل مع ألم الانفصال مهم أيضا في تقليل مدة وحدة الألم، فالأشخاص الذين ينفصلون بهدوء كأصدقاء، يقل شعورهم بالألم، مقارنة بأولئك الذين يترك بعضهم بعضا كأعداء وبعد عراك.

لكن ينصح شيلبرغ أن لا ينسى الشخص أن يبحث بداخل نفسه، بصدق، عما إذا كان يحب الشريك الذي انفصل عنه فعلا، أم أن الأمر كان مجرد حب امتلاك، لأنه إذا كانت العلاقة حبا حقيقيا فسوف يتمنى السعادة له. وفي هذا الصدد يقول شيلبرغ: «غالبا ما تكون الأثرة والأنانية هي الباعث الحقيقي وراء لوعة الفراق وألمه.. من يدركون ذلك يملكون زمام أمرهم ثانية بسرعة».











  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-14-2012, 12:04 PM   #2

اداريه سابقه

 

 رقم العضوية : 82168
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 76,489
 الحكمة المفضلة : كن جميلا ترى الوجود جميلا
 النقاط : توحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5270345
 قوة التقييم : 2636

توحد ارواح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع جدا مهم
بس مش عارفه ؟يمكن علشان مش جربت؟
بس متهيألى فيه قلوب
اما تتجرج من الصعب انها تتعافى بسهوله حتى لو بعد حين
مشكور على حسن انتقائك
دمت بخير و سعاده







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-14-2012, 04:04 PM   #3

واحـــد مـن النــــاس

 

 رقم العضوية : 79375
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 الجنس : ~ رجل
 المكان : cairo
 المشاركات : 14,682
 الحكمة المفضلة : احكم علي بما تراه مني وليس بما تسمعه عني
 النقاط : booody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond reputebooody99 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 505424
 قوة التقييم : 253

booody99 غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى booody99

أوسمة العضو
افتراضي

فــعلاً معلومات رائــعه جــداً وقــيمه

سلمت الأيادي على الطرح المميز

ويـــارب دوام الأبــــداع والتـــميز

كــل التــقـديـر والأحتـــرام







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-16-2012, 05:48 AM   #4

مشرف التنمية البشرية سابقا

 

 رقم العضوية : 79669
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 العمر : 31
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : المحله الكبرى محافظه الغربيه (القاهرة )
 المشاركات : 6,693
 الحكمة المفضلة : ل كل علام وله مزاكره الى علام الدنيا امتحانه مفاجئه
 النقاط : تصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 81720
 قوة التقييم : 41

تصدق نسيت غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى تصدق نسيت

أوسمة العضو
افتراضي

معلومات قيمهــــــــ
سلمت يداك
أحسنتِ الإختيــــــــــآر....







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الجريحة, القلوب, اشهر, تتعافى, بعد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من فضلك ارمي الشريحة للخسيس وقاطع الجريدة شاعر واسير الحب قسم مناقشة المواضيع المتداوله والمنقوله 6 06-30-2011 10:59 AM
مقال د. مصعب عزاوي : نصرة ليبيا الجريحة للعرب فقط ! المتسابق مواضيع عامة - ثقافة عامة 0 03-12-2011 11:00 PM
كليب الجريدة كاظم الساهر.mp4 ~♥ Queen sozan♥~ يوتيوب - موقع يوتيوب - يوتيوب فيديو - مقاطع يوتيوب 1 11-19-2010 12:58 AM
الوردة الجريحة (الشاعر عبد القادر الأسود) عبد القادر الأسود قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 11 10-20-2010 06:35 AM
اشهر الحمل كامله حتى الولاده بالصور, اشهر الحمل الاولى, اشهر الحمل بالتفصيل M@HMOUD عالم حواء العام 17 02-15-2010 12:25 PM


الساعة الآن 09:02 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w