::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
سهل نخسر بعض
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 10 -
خط الزمن
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 6 -
انا حاسس بيك
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
السلام عليكم
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - مشاركات : 8 -
محتاره اووى ومدايقه
الكاتـب : اميره الاميره - مشاركات : 8 -
عبيطاوى....قصة قصيرة جدا
الكاتـب : مارد الغضب - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 7 -
اشعار قصيرة مؤثرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
خواطر حزينة قصيرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
عبارات حزينة ومؤلمة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
مجموعة من عبارات حزينة قصيرة ولكن معبرة تؤثر فى القلب
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
ايهما أصح ؟
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اى حب هذا - بقلمى
الكاتـب : الفارس الخيال - آخر مشاركة : hodahani - مشاركات : 11 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /05-28-2012, 08:04 PM   #1

عضو فضي

 

 رقم العضوية : 84373
 تاريخ التسجيل : May 2012
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 661
 النقاط : مخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 12334
 قوة التقييم : 0

مخاوي الفرح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف



مقالة للكاتب الرائع خالد الصراف


ما الذي يخيفك؟؟

الاجابات الشائعة على هكذا سؤال قد تكون الخوف من الطيران او الظلام او الاماكن المرتفعة او الثعابين او الرقم 13 ... الخ، ولحسن الحظ فإن هذه الأنواع من المخاوف لا تستطيع ان تؤثر في حياتك أو مستقبلك ويمكن التغلب عليها باتباع الخطوات الصحيحة.

توجد مخاوف أخرى بداخلك وغالباً لا تكون مدركاً لها، تؤثر على حياتك وتحول دون تحقيق طموحاتك وتجذبك دائماً للخلف، والتغلب عليها أمر أساسي من أجل الارتقاء على سلم النجاح والتطور، وفي التالي المخاوف الخمسة الأبرز:


1 – الخوف من التغيير

الغالبية العظمى من الناس تحب الراحة وترغب في أن تبقى الأمور على ما هي عليه، وخصوصاً مع وجود قاعدة تقول أن "الانسان عدو ما يجهل" وبمعنى آخر ان كانت الأمور جيدة فلماذا أغيرها ... حسناً ... سيكون لديك الحق ان كانت حياتك تسير كما تحب، أما إذا أردت ان تتقدم فستحتاج الى التغيير، لأنك إن بقيت في مكانك ستجد الدنيا والاشخاص من حولك يتقدمون، بينما انت ثابت في موقعك ، وهذا معناه التأخر أو السير للخلف.
إن أردت ان تكون حياتك أفضل مما هي عليه الآن فستحتاج حتماً للتغيير سواء كان تغييراً في طريقة التفكير أو في العادات ويجب ألا تخاف من ذلك.

2 – الخوف من الفشل

وهذا الخوف أحد أهم الاسباب التي تمنعك من الإقدام على خطوات جديدة، وذلك قد يكون بسبب اعتقادك بأنك غير مؤهل او ليس لديك المهارات والمعرفة اللازمة، أو بسبب تجارب سلبية حدثت في الماضي ، ويساعدك على ذلك تلك المعتقدات التي ترسخت في عقلك الباطن منذ الطفولة والتي تقدم لك الكثير من المبررات والاعذار لعدم التقدم مثل "اللي يبص لفوق رقبته توجعه" أو "ارضى بالنصيب" وغيرها. لذلك فأنت بحاجة دائماً الى العودة الى مخزون انجازاتك ومهاراتك وحجم معلوماتك لتكتسب المزيد من الثقة بالنفس وتتجاوز مخاوف الفشل ، كذلك ينبغي لك اتباع بعض العادات الجديدة مثل التحدث للنفس بصوت مرتفع وتوجيه اللوم أو المدح في حالة الخطأ أو الانجاز وكذلك التعود على مكافأة نفسك عند كل نجاح تحققه.

3 – الخوف من الرفض

كل انسان يريد ان يشعر بأنه محبوب ومقبول ويحظى باهتمام الآخرين، لذلك فمعظم الناس يفضل ان يسير ضمن المنظومة مع التيار بأن يقول ما يقوله الناس ويفعل ما يفعلونه ، وقليلون هم الذين لديهم الاستعداد للوقوف بمفردهم ومجابهة رفض او استغراب الآخرين
نشأ هذا معنا منذ الطفولة عندما تربينا على ألا نتكلم أونسأل كثيراً وان نبقى هادئين وان خالفنا ذلك فسنتعرض للعقاب ورفض الآخرين، بينما هؤلاء الذين تربوا على حرية التعبير عن الرأي وتوجيه الأسئلة فإنهم تحولوا الى اشخاص بالغين قادرين على التغيير وكسر الحواجز.
عموماً الرفض لن يأتيك من الذين تحترمهم وتعجب بهم لكن سيأتيك من الذين يخافون او يغيرون من نجاحك.

4 – الخوف من النجاح

قد يكون هذا غريباً لكن يحدث ، فالكثير من الناس يعتقدون أن النجاح يعني مزيداً من المسؤوليات وأنه سيأخذهم بعيداً عن الأشياء والأشخاص الذين اعتادوا عليها، لدرجة ان الكثير من الناس حينما يقتربون من النجاح او من تحقيق انجاز مهم تجدهم يترددون ويهابون تحقيق الانجاز لا لشيء الا لأنهم مبرمجون على انهم غير مؤهلين للنجاح أو ان النجاح لغيرهم وليس لهم حتى انهم قد يضعون امام انفسهم العراقيل ويقدمون المبررات والاعذار لكي يتراجعوا في اللحظة الأخيرة ، لقد رأيت هذا بعيني كثيراً.

5 – الخوف من نفسك

انه الصراع الأزلي بين ما تشعر به في نفسك وبين ما نشأت عليه وأخبروك به ، وفي النهاية غالباً ينتصر ما زرعوه بداخلك من مخاوف واحباطات ، في حين أنك لو وضعت ثقتك في نفسك وفي قدراتك وعملت على تطوير مهاراتك ومعلوماتك فإنك ستفعل الكثير ، لأنه ببساطة انت الوحيد القادر على تغيير نفسك.

كن صادقاً وأميناً وتحلى بالأخلاق العالية وضع ثقتك في نفسك ونمي مهاراتك وافعل ما تعتقد انه صواب وكن نفسك ولا تعيش تحت عباءة شخص آخر.



خالد الصراف









  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-28-2012, 11:18 PM   #2

الإدارة العامة سابقا

 

 رقم العضوية : 55979
 تاريخ التسجيل : Oct 2010
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : مصـــــــــر
 المشاركات : 74,408
 الحكمة المفضلة : وما من كاتب إلا سيبلى ...ويبقي الدهر ما كتبت يداه فلا تكتب بكفك غير شيء...يسرك في القيامة أن تراه
 النقاط : دمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond reputeدمعه حائره has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 14967209
 قوة التقييم : 7484

دمعه حائره غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

موضوع رائع تسلم ايدك اخى
وفى انتظار كل جديك
بالتوفيق دايما







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-28-2012, 11:35 PM   #3

عضو فضي

 

 رقم العضوية : 84373
 تاريخ التسجيل : May 2012
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 661
 النقاط : مخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond reputeمخاوي الفرح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 12334
 قوة التقييم : 0

مخاوي الفرح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف



سيدتي الفاضلة
دمعة حائرة
ازداد متصفحي نوراً بهذا المرورالمعطر
بشذى انفاسك الزكية
الهي لا يحرمني هذا المرور
ولا خلى ولا عدم
لك مودتي
اخيك

مخاوي الفرح







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-29-2012, 04:46 AM   #4

مميزة للنشاط التفاعلي

 

 رقم العضوية : 75271
 تاريخ التسجيل : Sep 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : قلب مودى خطيبى
 المشاركات : 5,512
 النقاط : kenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond reputekenzy sweet has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 60436
 قوة التقييم : 31

kenzy sweet غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

توبيك رائع واختيار اروع يسلمووووووووو







  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-01-2012, 01:13 AM   #5

مميزة للنشاط التفاعلي

صِليّ وِسًلم عليه

 

 رقم العضوية : 82095
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : أعتذر لكل الأصدقاء .. الذين ألغيت .. صداقتهم من قائمة الأصدقاء .. بسبب ظروفي
 المشاركات : 4,292
 الحكمة المفضلة : لاجول ولاقوة الاباللهـ
 النقاط : أجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond reputeأجمل سعوديه has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 46548
 قوة التقييم : 24

أجمل سعوديه غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

موضوع راااائع

ومقاله قيمه

لاعدمناك تسلم يمينك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-01-2012, 12:39 PM   #6

عضو سوبر
 

 رقم العضوية : 83779
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ امرأة
 المكان : القاهره
 المشاركات : 2,213
 الحكمة المفضلة : ليس الفخـر في أن تقهر قـوياً ، بل أن تنصـف ضـعيـفاً
 النقاط : جميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond reputeجميله محمود has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 12611
 قوة التقييم : 7

جميله محمود غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

طرح رائع واختيار موفق.
شاكرة لك هذا التميز بالطرح
تح ياتى لك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-05-2012, 06:33 AM   #7

مشرف التنمية البشرية سابقا

 

 رقم العضوية : 79669
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 العمر : 31
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : المحله الكبرى محافظه الغربيه (القاهرة )
 المشاركات : 6,693
 الحكمة المفضلة : ل كل علام وله مزاكره الى علام الدنيا امتحانه مفاجئه
 النقاط : تصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 81720
 قوة التقييم : 41

تصدق نسيت غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى تصدق نسيت

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

عاشت الايادي
وبارك الله فيك
موضوع في غاية الروعة والابداع
دام قمك
ودي واحترامي







  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-05-2012, 10:24 AM   #8

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 83682
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,069
 الحكمة المفضلة : المؤمن كالورقة الخضراء لا يسقط مهما هبت العواصف
 النقاط : !دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute!دلوعها وكلمتها مسموعة! has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2505
 قوة التقييم : 0

!دلوعها وكلمتها مسموعة! غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف

موضوع رائع
ومفيد
دائما متألق
ومواضيعك متميزة







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للخلف, المخاوف, التي, الخمسة, تسحبك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تنظر للخلف وانت تمشي؟؟ رنا هشام مواضيع عامة - ثقافة عامة 9 07-15-2012 03:49 AM
سجل حضورك بنصيحة لآدمـ ملكة القلوووب عالم الرجل - ازياء - موضه - ماركات 17 01-02-2012 09:32 AM
ياترى التقدم رجع مشاعرنا للخلف عازف على جدار القمر قسم مناقشة المواضيع المتداوله والمنقوله 4 12-12-2011 04:01 PM
المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف... فارس التنمية منتدى التنميه البشريه 3 10-31-2011 10:55 PM
المخاوف الخمسة التي تسحبك للخلف mgec منتدى التنميه البشريه 4 06-13-2009 05:12 PM


الساعة الآن 06:00 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w