::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
هتروحي مني فين
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 3 -
للعشق الوان
الكاتـب : همس الرحيل - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 3 -
جدال
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 2 -
استحملوني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 4 -
الذكاء الاجتماعي والاستيعاب العاطفي _الجزء الثالث _
الكاتـب : ahmed 22 - مشاركات : 2 -
حبيبي الغالي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اوهام الحب بين القرب والبعد ..~
الكاتـب : Lamees - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
أعدائي أصدقائي
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ياسر عبد الباقي - مشاركات : 8 -
ايوه انت
الكاتـب : همس الرحيل - مشاركات : 10 -
[درس] ازاي تطبق تأثير الباك لايت في بخطوات بسيطة How to Effect Backlight Professional
الكاتـب : JUST AHMED - مشاركات : 0 -
اتغيرت...
الكاتـب : SaMa. - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 4 -
في احد هنا ..!!
الكاتـب : ديما الشمري - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 5 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /07-23-2012, 01:08 AM   #1

عضوة مميز

 

 رقم العضوية : 70815
 تاريخ التسجيل : May 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Mansoura
 المشاركات : 7,237
 الحكمة المفضلة : عش حياتك فى طاعه الله :))
 النقاط : عاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2795349
 قوة التقييم : 1398

عاشقة ذكر الله غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
الضحك والمرح علاج لـ

الضحك والمرح علاج ل..........



يرى الطب الحديث، أنّ الكثير من آلامنا الجسديّة، ناتجة عن نمط الحياة العصريّة الضاغط, إن كنتِ امرأة عاملة، ستكونين أمام ضغط المسؤوليات العائلية من جهة، ومتطلبات رب عملك التي لا تنتهي من جهة أخرى, وإن كنت ربة منزل، فمجرّد الإستيقاظ صباحاً، لإرسال أولادك إلى المدرسة، قد يستنزف أعصابك, هذا لا يرتدي ثيابه، وذاك لم يغسل وجهه، وتلك مرضت ولا تريد الذهاب إلى صفّها!

هل حدث أن استيقظت يوماً وأنتِ تشعرين بالتعب؟ هل حدث أن بدأت تفقدين قدرتك على التركيز، والتحكّم بردود أفعالِك؟ هل أصبح كلّ من حولكِ يجدكِ متجهمة وعابسة؟ هل تصرخين في وجه ابنكِ أو ابنتكِ بمجرّد أن يطلب منك الخروج في نزهة؟



النصيحة الأولى هي أن تشاهدي الكثير من البرامج الكوميديّة:

تزخر الشاشات العربيّة بالبرامج المماثلة, هذا يهزأ من الخلافات الزوجيّة، وذلك من غلاء الأسعار... إضافةً بالطبع إلى العلاج الكلاسيكي، مع أفلام عادل إمام أو أشرطة "مستر بن" القديمة .

الفنان الفكاهي البريطاني روان أتكينسون هزِء في مسلسله الشهير، من كلّ الصعوبات اليومية التي قد تسبب الغضب, حوّل أعطال السيارة، والأدوات الكهربائية، والإنتظار الطويل في عيادة الطبيب، إلى مواقف كوميديّة.

النصيحة الثانية أن تتمرني على تحويل الضحك من مشاكلك إلى فنّ:

حين تقعين في ورطة، تخيلي أنّك ستروينها في المساء، على شكل قصّة، لصديقاتك. إن كنت تشكين وتندبين حظك طوال الوقت، سيضجرن من رفقتك, اسألي نفسكِ: هل سيجعل الغضب حياتك في العمل أسهل؟ هل سيخفّف من طلبات مديركِ، أو من حاجيات أولادكِ التي لا تنتهي؟

بالطبع لا, لهذا، من الأفضل أن تروي يومياتك على شكل قصتك فكاهية... على سبيل المثال، اهزئي أمام الجميع من حرفيتك في شراء الأدوات التي تخرب بسرعة, أو تخيلي رسام كاريكاتور يرسم شكل حماتك، وهي تحشر أنفها في طبق الطعام، الذي لم تفهم بعد أنك تجيدين إعداده, حين تأخذين الأمور بخفة، وتنظرين إلى المواقف الصعبة بعين ساخرة، ستخففين الكثير من الضغوط وآلام الرأس... وستعودين إلى وتيرة نومك الطبيعيّة.

الفكاهة، قد تسعادك في الخروج من الكثير من الأزمات, لكنّ من الأفضل أن توجّهيها بالدرجة الأولى تجاه نفسكِ، وليس تجاه الآخرين, فإن سخرت من كل شيء ومن أي كان، يمكن أن تعطي انطباعاً بأنّك سطحية، وغير جديّة على الإطلاق, لهذا عليك أن توازني منسوب الضحك والمرح في حياتك، بشكل لا يؤذي صورتك في العمل والمجتمع .








حرر بواسطة :: Words Whisper ..

الموضوع الأصلي بواسطة :: عاشقة ذكر الله ..

التحرير :: بولد لكلمات - إضافة عنوان الموضوع بالبداية ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-23-2012, 01:16 AM   #2

مشرفـه سجل الأعضاء سابقا

 

 رقم العضوية : 87006
 تاريخ التسجيل : Jul 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 8,795
 النقاط : нαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond reputeнαиαи has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2803009
 قوة التقييم : 1402

нαиαи غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

معلوووومات مفيده ياقمر .
انتظر جديدك .







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-23-2012, 02:17 AM   #3

ܔm3 ńĂҒŚĶ҉

 

 رقم العضوية : 72178
 تاريخ التسجيل : Jun 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Ĩn mý đЯэÅmŝ
 المشاركات : 4,576
 النقاط : نقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 14251
 قوة التقييم : 8

نقاء القلب غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

فعلا والله الضحك مفيد جدا ^^

توبيك رااااائع ..

تسلم ايديكى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-23-2012, 08:57 AM   #4

 

 رقم العضوية : 54732
 تاريخ التسجيل : Sep 2010
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : على ذات الأرض التي يحترق باطنها !~
 المشاركات : 29,836
 الحكمة المفضلة : لكل شيء ثمن ..~
 النقاط : Words Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond reputeWords Whisper has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 11962754
 قوة التقييم : 5982

Words Whisper غير متواجد حالياً

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

يمكن والله مشكلتنا في الحياة

انه ساعات بنضخم الأمور بزيادة ونعطيها أكبر من حجمها

بينما هي أبسط أو ممكن نخليها أبسط ..

ربنا يسعدك ياقمراية ..

دمتِ بحفظ الرحمن ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-23-2012, 01:09 PM   #5

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 40527
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 العمر : 23
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : PortSaid_Egypt
 المشاركات : 14,081
 الحكمة المفضلة : انا والكابتشينو .. قصة عشق لن تنتهى ♥/!♥
 النقاط : طمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2465427
 قوة التقييم : 1233

طمطم غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

تسلمى ع الافادة ي جميل
ينقل الموضوع للقسم المناسب







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-25-2012, 05:24 PM   #6

مشرفة الخزعبلات سابقا

 

 رقم العضوية : 40541
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 العمر : 29
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : فى عشق قلبى (بلدى الحبيبة .. مصـــر ) .
 المشاركات : 26,339
 الحكمة المفضلة : أيقنتُ تماماً , أنّ اليأس " أبداً " لآ يليقُ بأروآحِ المؤمنينْ
 النقاط : ~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1168189
 قوة التقييم : 585

~♥ Queen sozan♥~ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج لـ

معلومـــــــــــــات جميلة وقيمة
منتظرين المزيد دايمآ
تحياتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-26-2012, 01:32 PM   #7

اداريه سابقه

 

 رقم العضوية : 82168
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 76,489
 الحكمة المفضلة : كن جميلا ترى الوجود جميلا
 النقاط : توحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5270345
 قوة التقييم : 2636

توحد ارواح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج لـ

تمام

جميل جدا
مشكوره اختى و جزاك الله خيرا
دمتى بخير







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-16-2012, 12:23 PM   #8

عضوة مميز

 

 رقم العضوية : 70815
 تاريخ التسجيل : May 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Mansoura
 المشاركات : 7,237
 الحكمة المفضلة : عش حياتك فى طاعه الله :))
 النقاط : عاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2795349
 قوة التقييم : 1398

عاشقة ذكر الله غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمتي حكايه مشاهدة المشاركة
معلوووومات مفيده ياقمر .
انتظر جديدك .

نورتينى ياقمر
ويارب فعلا تكونى استفدتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-16-2012, 12:25 PM   #9

عضوة مميز

 

 رقم العضوية : 70815
 تاريخ التسجيل : May 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Mansoura
 المشاركات : 7,237
 الحكمة المفضلة : عش حياتك فى طاعه الله :))
 النقاط : عاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2795349
 قوة التقييم : 1398

عاشقة ذكر الله غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نقاء القلب مشاهدة المشاركة
فعلا والله الضحك مفيد جدا ^^

توبيك رااااائع ..

تسلم ايديكى
اها طبعا مفيد يانقاء
ربنا يسعدك دايما
نورتينى ياحبيبتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-16-2012, 12:27 PM   #10

عضوة مميز

 

 رقم العضوية : 70815
 تاريخ التسجيل : May 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Mansoura
 المشاركات : 7,237
 الحكمة المفضلة : عش حياتك فى طاعه الله :))
 النقاط : عاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond reputeعاشقة ذكر الله has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2795349
 قوة التقييم : 1398

عاشقة ذكر الله غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي رد: الضحك والمرح علاج ل..........

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة words whisper مشاهدة المشاركة
يمكن والله مشكلتنا في الحياة

انه ساعات بنضخم الأمور بزيادة ونعطيها أكبر من حجمها

بينما هي أبسط أو ممكن نخليها أبسط ..

ربنا يسعدك ياقمراية ..

دمتِ بحفظ الرحمن ..
فعلا بنضخم الامور ونديلها اكتر من حجمها
يااارب وانتى كمان
ربنا يحفظ ويجزيكى خيرا
نورنى مرورك







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ل.........., والمرح, الضحك, علاج


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الضحك علاج دون ثمن تصدق نسيت صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 1 02-23-2012 10:35 AM
الضحك .. علاج بـدون دواء احمد العليمي صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 1 08-03-2010 07:28 PM
الضحك هو أفضل علاج على الإطلاق افدى بلدى بدمى صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 3 01-03-2010 07:58 PM


الساعة الآن 01:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w