أخر أخبار الصحة و الطب (متجدد)

[توحد ارواح]

تناول السيدات للأطعمة ذات الدهون المرتفعة كالمقليات والأطعمة السريعة، وأيضا تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الشطة " الحراقة"، والإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين، والمخبوزات من أهم أسباب ضعف الخصوبة لديها وتأخر الحمل.

[♥○ moOoOoOna ♥○]

تسسسسسلمى ^ـ^

استمرى

[توحد ارواح]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥○ moOoOoOna ♥○ تسسسسسلمى ^ـ^ استمرى

نورتي يا قمري

[توحد ارواح]

ارتفعت بعض الأصوات التى تنادى باستخدام الفحم فى الصناعات توفيرا للكهرباء، ولكن هناك العديد من الدراسات التى تؤكد خطورة ذلك على الصحة، حيث حذر باحثون أمريكيون عبر دراسة علمية حديثة من رماد الفحم لأنه يحتوى على مستويات النشاط الإشعاعى التى تثير القلق حول البيئة وصحة الإنسان.

[توحد ارواح]

قدم الموقع الطبى الأمريكى "العلاج بالغذاء" مجموعة من النصائح المهمة للوقاية من الإصابة بنزلات البرد، حيث أوصى بتناول الأطعمة الغنية بمادة الأليسين "allicin" مثل الثوم، حيث ثبت أنها تتمتع بخواص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات، وتساهم فى الوقاية من الإصابة بالبرد.

[توحد ارواح]

تطورت الطابعات ثلاثية الأبعاد بشكل كبير، وأصبحت تستخدم فى عدد من المجالات الحيوية المهمة، وأخرها استخدامها من قبل مجموعة من العلماء لابتكار قفص صدرى ثلاثى الأبعاد لإنقاذ رجل إسبانى من الموت.

[توحد ارواح]

قدم الموقع الطبى الأمريكى "العلاج بالغذاء" مجموعة من النصائح المهمة للوقاية من الإصابة بنزلات البرد، حيث أوصى بتناول الأطعمة الغنية بمادة الأليسين "allicin" مثل الثوم، حيث ثبت أنها تتمتع بخواص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات، وتساهم فى الوقاية من الإصابة بالبرد.

ومن الضرورى جداً، حسب التقرير، الحد من الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، حيث توجد أدلة علمية قوية تؤكد أن السكر يضعف وظائف المناعة وتنخفض قدرة الجسم على مواجهة البكتيريا، ومن النصائح المهمة أيضاً:

1.الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" مثل الفلفل والكيوى والليمون والجوافة.

2.حال الإصابة بنزلات البرد يجب الحد من تناول منتجات الألبان، حيث تزيد من لزوجة المخاط وتزيد صعوبة التعافى من نزلات البرد.

3.تناول الأكلات الغنية بالزنك مثل المحار والمكسرات والبقوليات، حيث تقوى المناعة وتحد من الفترة التى قد تصاب فيها بنزلات البرد.

4.الإكثار من تناول الحساء والمشروبات الدافئة.

5.تناول الأطعمة الحريفة مثل الزنجبيل والفلفل الحار والكارى والمستردة والبصل، حيث تخلصك من أعراض الاحتقان وانسداد الأنف.

6.تناول كميات كافية من المياه والابتعاد تماماً عن تناول الخمور.

7.الحصول على القدر الكافى من فيتامين "د"، وهو يوجد فى صفار البيض والكبدة والأسماك الغنية بالزيت مثل السالمون والسردين.

[توحد ارواح]

خبر سار لعشاق الشوكولاتة، حيث كشفت دراستان جديدتان أن المركبات الطبيعية الموجودة الكاكاو تعمل على تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدم المرتفع.

وأوضح الباحثون خلال الدراسة التى نشرت فى المجلة البريطانية للتغذية، أن هناك العديد من الفوائد التى لا حصر لها من تناول الكاكاو لأنه يحتوى على الفلافانول.

[توحد ارواح]

أكد الدكتور محمد هانى عاشور، أخصائى العظام والعمود الفقرى بمستشفى التأمين الصحى بمدينة نصر، أن الحقن الأسمنتى يساعد فى علاج الكسور الناتجة عن مرض هشاشة العظام.

وقال خلال مؤتمر الرابطة العربية للعمود الفقرى: "إن هذه الكسور تحدث بعد إصابات ضعيفة أو خفيفة ولكن نتيجة لهشاشة العظام حيث يحدث كسر انضغاطى فى الفقرات يسبب ألما شديدا، وعدم القدرة على الوقوف أو الجلوس وكان من الصعب علاج هذه الحالات سابقا نظرا للإصابة بهشاشة العظام التى كان من الممكن حدوث مضاعفات كثيرة عند استخدام المسامير والشرائح العادية فى علاج مثل هذه الحالات".

[توحد ارواح]

نتائج جديدة ومقلقة كشفت عنها مؤخراً الأبحاث الطبية الحديثة، حيث أشارت إلى أن تناول المشروبات الغازية الدايت قد يكون له نتائج عكسية، ولا يساهم فى التخلص من السمنة والوزن المفرط، بل قد يسبب الإصابة بهما.

وأشارت الدراسة، التى أشرف عليها باحثون من جامعة إيلينوى الأمريكية، إلى أن الأشخاص الذين قاموا بتناول المشروبات الدايت حصلوا على 69 سعراً حرارياً إضافياً خلال اليوم، حيث تناولوا قدرا أكبر من الأطعمة الغنية بالسكر والدهون والملح والكولسترول.