وصفات لانقاص الوزن

[Silver Flower]

وصفات لانقاص الوزن ، اكلات لانقاص الوزن ، مشروبات لانقاص الوزن

البابونج: تناول فنجاناً من مغلي من البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، يساعد على إنقاص الوزن الزائد.

الخيار: أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الأطعمة التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع، ويفضّل تقطيع الخيار إلى شرائح حتى تطول مدة تناولها.
اليانسون: مستحلب اليانسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء، على أن تكون الكمية المستخدمة ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

النعناع: يستخدم للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في ليتر ماء ويُشرب فنجان من دون سكر على الريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم .
عصير العنب: فنجان من دون سكر على الريق صباحاً، وآخر في المساء، وثالث قبل العشاء يمكن أن يخلصك من الوزن الزائد.

[طمطم]

تمام ,,
ثانكس ي جميل ع التوبيك ,,
يدوم النشاط بئآ ..

[شاعر واسير الحب]

طرح رائع

تسلم الايادي
يدوم التميز والنشاط
شكرا علي المجهود
دمت بخير

[❀ ЯeRōŎō ❀]

تسلمي كتيرررر ليكي للوصفات المفيده كتيررر

[براءة حلم]

موضوه روووعه وسهل جدا وصفات بسيطه
يسسلمو الايادي ياقمر بتمنا الكل يستفيد منها