الطريقة الصحيحة لغسل الشعر

[jasmean]

ما هي طريقة غسل الشعر الصحيحة؟

هل تعرفين ان طريقة غسل شعرك تؤثر كثيراً على صحة وقوة شعرك؟، فقد تبين أن العديد من مشاكل تساقط وتقصف الشعر ترجع أساساً إلى الطريقة الخاطئة التي يتم إتباعها عند غسل الشعر.

ما هي الطريقة الصحيحة لغسل الشعر؟

- قبل غسل الشعر، يجب التأكد من أن الشامبو والبلسم يناسبان نوع شعرك، مع قراءة التعليمات الموجودة على زجاجة الشامبو والبلسم قبل استعماله، فلكل نوع شامبو الطريقة الخاصة به لاستعماله.

- دلكي فروة الرأس جيداً بأطراف الأصابع عند استعمال الشامبو؛ فتدليك فروة الرأس يحفز الدورة الدموية ومن ثم يحفز نمو الشعر.

- تجنبي تكرار غسل الشعر أكثر من مرة بالشامبو.

- اغسلي الشعر جيداً بالماء بعد استعمال الشامبو لإزالة بقايا الشامبو من الشعر.

- اتركي الشعر منسدلاً أثناء غسله حتى لا يتشابك ومن ثم يتقصف أثناء تسريحه.

- استخدمي البلسم على الشعر بعد غسله حتى يتوفر للشعر اللمعان والحيوية المطلوبة.

- جففي الشعر برفق بعد لفه بمنشفة (فوطة) بعد الإستحمام مع تجنب استعمال مجفف الشعر بكثرة.


كيف تستخدمين سيروم الشعر بطريقة صحيحة؟

يفقد الشعر صحته ولمعانة بسبب ما نتعرض له من التلوث في حياتنا اليومية وبسبب اتباع بعض العادات الغذائية السيئة وانعدام الرعاية بالشعر لذا فيجب علينا استخدام سيروم الشعر والذي يعمل على إعطاء الشعر اللمعان الطبيعي والمنظر الصحي.

ما هو سيرم الشعر؟
سيرم الشعر هو عبارة عن زيت السيليكون وهو يعمل على حماية الشعر من الشمس والأتربة والتلوث. يساعد سيرم الشعر على إعطاء الشعر اللمعان المطلوب مع حمايته من التشابك والأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس ومنتجات تصفيف الشعر، تبقى آثار استخدام سيرم على الشعر حتى يُغسل الشعر

كيف يعمل سيرم الشعر؟
يعمل سيرم الشعر على تكوين طبقة وقائية رقيقة على خصلات الشعر مما يعيد للشعر الرطوبة التي يفقدها نتيجة لتعرض الشعر إلى أشعة الشمس والحرارة الناتجة عن استعمال مجفف الشعر، يساعد السيرم على علاج الشعر التالف والمجعد.

فوائد استعمال سيرم الشعر:
يستخدم سيرم الشعر للتعامل بشكل أساسي مع الشعر الجاف والمجعد والتالف نتيجة الإفراط في استعمال المواد الكيميائية على الشعر مثل الصبغة وتجعيد الشعر بصورة دائمة، ومن فوائد سيرم الشعر:
- تغذية وتقوية الشعر.
- حماية الشعر من التقصف.
- ترطيب الشعر.

الخطوات الصحيحة لاستخدام سيرم الشعر:
- اغسلي الشعر بالشامبو جيداً ثم اغسلي الشعر بعدها بماء بارد لغلق المسامات المفتوحة.
- ضعي 5 نقط من سيرم الشعر على راحة اليد، ثم وزعي السيرم على الشعر واتركيه على الشعر حتى يجف.
- لا تغسلي الشعر بعد وضع السيرم.

عزيزتي، لا تقلقي عند استخدام سيرم الشعر فهو لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر كما أنه يتوفر في الأسواق في شكل بخاخة.

تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت

من وسائل استعادة الشعر حيويته وجماله وبريقه وسيلة عمل حمام زيت للشعر، فيعتبر حمام الزيت مفيد لفروة الرأس حيث يساعد على زيادة نمو الشعر وكثافته وذلك إذا تم عمله بطريقة صحيحة، لذلك اطلعي على السطور القادمة لتتعرفي على الطريقة الصحيحة لعمل حمام الزيت لشعرك:


الطريقة الصحيحة لعمل حمام الزيت للشعر:
- قسمي شعرك إلى أربع خصلات.

- ادهني كل خصلة جيداً بحمام الزيت مع التركيز على فروة الرأس وتدليكها لمدة حوالي دقيقتين وذلك للسماح للزيت الوصول إلى جذور الشعر.

- استخدمي الزيوت الطبيعية المتوفرة بالصيدليات، مثل: زيت اللوز وزيت الخروع وزيت السمسم وزيت الجرجير وزيت الزيتون وزيت الافوكادو.

- سخني حمام الزيت قليلاً وتأكدي من تحمل فروة الرأس لهذه السخونة، ثم ضعي الزيت على شعرك وفروة الرأس، يساعد هذا على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتفتيح المسام.

- ارتدي غطاء الشعر البلاستيكي (البونيه) لتبقى فروة الرأس ساخنة وذلك لتستفيدي من الزيت.

- اتركي رأسك مغطاة لمدة 3 ساعات ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو.



لمنع تساقط الشعر..اتبعي النصائح التالية

يعتبر تساقط الشعر من أكبر المشاكل التي تبحث الكثيرات عن علاج لها، ولأن الوقاية خير من العلاج نقدم لكِ بعض النصائح السريعة التي ستحميكِ من التعرض لخطر تساقط الشعر وتساعدك على زيادة كثافة شعرك وتقويته الا وهي:-

- الابتعاد قدر الإمكان عن غسل الشعر أكثر من مرتين أسبوعياً لما له من آثار سيئة على الشعر، فغسل الشعر كثيراً يتسبب في فقدان الشعر لزيوته وصبغته الطبيعية

- استعمال مشط واسع الأسنان عند تمشيط الشعر مع تجنب استخدام الفرش والأمشاط المصنوعة من البلاستيك لأنها تولد شحنات كهربائية بالشعر مما يؤدي إلى تقصف الشعر.

المداومة على استخدام الحناء الطبيعية لأنها تفيد الشعر وتزيد من نعومته ولمعانه.

- تجنب استعمال السشوار(مجفف الشعر) والصبغات الكيميائية الحارقة للشعر التي لا تظهر آثارها سلبية على الشعر إلا بعد عامين من الاستخدام.

- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، والمعادن والنشويات.

- عمل مساج لفروة الرأس من وقت لآخر بأطراف الأصابع في حركات دائرية.

- الحرص على عمل حمام زيت للشعر مرة كل أسبوعين لتغذية الشعر.

- غسل الشعر بطريقة صحيحة.

- تجنب استخدام الشامبوهات التي تحتوي على نسبة عالية من الصودا.
نصيحتي اليك اختي العزيزة هي بمراجعة الطبيبة ان احسست بتساقط غزير لشعرك اذ ان ذلك قد يكون سببه مشكلة صحية غير الأمور اعلاه.

طرق اختيار الشامبو المناسب لنوع شعرك

تحتار بعض الفتيات عند شراء شامبو الشعر وذلك لتعدد وتنوع أنواع الشامبوهات، فقد تجد الفتاة أن هناك شامبو مخصص للشعر الجاف والآخر للشعر المتقصف ونوع آخر لعلاج قشرة الشعر وأنواع أخرى لأغراض كثيرة، لذلك يجب عليكِ أن تسألي نفسك أولاً ما هو نوع شعرك؟ وما هي النتيجة التي أود الحصول عليها عند استعمال الشامبو، إذ أن استعمالك للشامبو الخاطئ قد يسبب أضراراً كثيرة للشعر.

نصائح عند اختيار نوع الشامبو المناسب للشعر:

إذا كنتِ لا تعيرين اهتماماً لنوعية الشامبو الذي تستعملينه، فيجب من الآن فصاعداً أن تُغيري هذه العادة، فاستعمال شامبو غير مناسب لنوعية الشعر قد يعود عليكِ بالكثير من الأضرار، لذلك نقدم لكِ بعض النصائح التي قد تفيدك في اختيار الشامبو المناسب:

- تعرفي على نوعية شعرك، لتعرفي ما هي أنواع الشامبو الذي يجب البحث عنه.

- اقرئي التعليمات الموجودة على زجاجة الشامبو، وحاولي التفريق بين الدعاية والحقيقة العلمية.

- عند استعمال الشامبو، اتبعي الخطوات المدونة على الزجاجة من الخلف، فهناك أنواع عديدة من الشامبوهات تفقد مفعولها إذا لم يتم استخدامها وفق خطوات معينة، كأن يتطلب الشامبو تركه على فروة الرأس لبضع دقائق قبل الشطف.

- يجب غسل الشعر جيداً لإزالة آثار الشامبو من عليه وذلك أياً كان نوع الشامبو، ومهما كانت درجة جودته.

- يجب تمشيط الشعر قبل وضع الشامبو لحل العقد التي قد تكون فيه، وذلك لضمان تنظيف أفضل للشعر.

إذا كان شعرك مصبوغ، فاستخدمي الشامبو الذي يحمل عبارةph وتعني هذه العبارة أن الشامبو يحتوي على نفس مستوى حموضة الشعر، تساعد هذه النوعية من الشامبو على الحفاظ على مرونة الشعر.

- إذا كنتِ تغسلين الشعر بشكل يومي، فلا يتطلب ذلك وضع كمية كبيرة من الشامبو على الشعر، فيمكنك وضع كمية متوسطة من الشامبو وتحصلين على نتائج جيدة.


عزيزتي، لا تفركي فروة الرأس بالأظافر، لأن ذلك يؤدي إلى خدش فروة الرأس مما قد يترتب عليه بعض المضاعفات لذلك ينصح الخبراء بتدليك الشعر بلطفٍ وبراحة اليد.

[-esraa-]

نصائح مفيدة جدا وهامة

تسلمي عالتتوبيك يا يا قمري
منورة اللقسم ..

[tota tweety]

يسلمووووو يا قمر على النصائح
والمجهود المميز
فى انتظار جديدك

[حالمة باميرى]

مشكورة حبيبتى على النصائح فى انتظار جديدك

[فرحة]

نصاااائح جمييييييله ياقمر
يسلموووووووو عليها