الاكتئاب

[game010]

الاكتئاب (Depression) احد الامراض المنتشرة في العالم. الاكتئاب ليس ضعفا او شيئا سهل التخلص منه. الاكتئاب، والملقب رسميا بالاكتئاب الصعب، هو الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، او الاكتئاب السريري (الاكلينيكي - Clinical depression)، هو مرض يصيب النفس والجسم. يؤثر الاكتئاب على طريقة التفكير والتصرف ومن شانه ان يسبب العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية. عادة، لا يستطيع الاشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد، اذ ان الاكتئاب يسبب لهم شعورا بانعدام اية رغبة في الحياة.
اليوم، يتعامل غالبية العاملين في مجال الصحة مع الاكتئاب كمرض مزمن يتطلب علاجا طويل المدى، بالضبط كما يتم التعامل مع مرضى السكر (Diabetes) او مع فرط ضغط الدم (Hypertension). بعض المصابين بمرض الاكتئاب يتعرضون لفترة واحدة من الاكتئاب فقط، لكن لدى غالبية المرضى تتكرر اعراض الاكتئاب وتستمر مدى الحياة. عن طريق التشخيص والعلاج السليمين يمكن التقليل من اعراض الاكتئاب، حتى لو كانت اعراض الاكتئاب حادة. العلاج السليم يمكن ان يحسن شعور المصابين بمرض الاكتئاب في غضون اسابيع معدودة، عادة، ويمكـنهم من العودة الى ممارسة حياتهم الطبيعية كما اعتادوا على الاستمتاع بها قبل الاصابة بمرض الاكتئاب.


أعراض الاكتئاب

• فقدان الرغبة في ممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية
• الاحساس بالعصبية والكابة
• الاحساس بانعدام الامل
• نوبات من البكاء بدون اي سبب ظاهر
• اضطرابات في النوم
• صعوبات في التركيز والتركز
• صعوبات في اتخاذ القرارات
• زيادة او نقصان الوزن بدون قصد
• عصبية
• قلق وضجر
• حساسية مفرطة
• احساس بالتعب او الوهن
• احساس بقلة القيمة
• فقدان الرغبة في ممارسة الجنس
• افكار انتحارية او محاولات للانتحار
• مشاكل جسدية بدون تفسير، مثل اوجاع الظهر او الراس.

اعراض الاكتئاب مختلفة ومتنوعة لان الاكتئاب يظهر باشكال مختلفة عند مختلف الاشخاص.
فعلى سبيل المثال، قد تظهر اعراض الاكتئاب لدى شخص عمره 25 سنة مصاب بمرض الاكتئاب اعراض مختلفة عن تلك التي تظهر عند شخص عمره 70 سنة. وقد تظهر اعراض الاكتئاب لدى بعض المصابين بمرض الاكتئاب اعراض حادة جدا الى درجة واضحة تشير بان شيئا ما ليس على ما يرم. وقد يشعر اخرون بانهم "مساكين" بشكل عام، او بانهم "ليسوا سعداء"، دون ان يعلموا سببا لذلك.


أسباب وعوامل خطر الاكتئاب



ليس معروفا، حتى الان، السبب الدقيق الذي يؤدي الى ظهور الاكتئاب.
والاعتقاد السائد، كما الحال بالنسبة الى امراض نفسية اخرى، هو ان العديد من العوامل البيوكيميائية (البيولوجية – الكيميائية)، الوراثية والبيئية يمكن ان تكون المسبب لمرض الاكتئاب، من بينها:
عوامل بيوكيميائية: تؤكد الابحاث التي استخدمت التصوير بتقنيات حديثة ومتطورة حصول تغيرات فيزيائية (مادية) في ادمغة الاشخاص المصابين بمرض الاكتئاب. وليس معروفا بالضبط، حتى الان، ماهية هذه التغيرات ودرجة اهميتها، لكن استيضاح هذا الامر من شانه ان يساعد، في نهاية المطاف، على تعريف مسببات الاكتئاب وتحديدها. ومن المحتمل ان المواد الكيميائية الموجودة في دماغ الانسان بشكل طبيعي، وتدعى "ناقلات عصبية" (Neurotransmitter) ولها علاقة بالمزاج، تلعب دورا بالتسبب بمرض الاكتئاب. كما ان خللا في التوازن الهرموني في الجسم من شانه ايضا ان يكون سببا في ظهور الاكتئاب.
عوامل وراثية: تشير بعض الابحاث الى ان ظهور الاكتئاب هو اكثر انتشارا لدى الاشخاص الذين لديهم اقرباء بيولوجيون مصابون بمرض الاكتئاب. ولا يزال الباحثون يحاولون الكشف عن الجينات ذات العلاقة بالتسبب بمرض الاكتئاب.
عوامل بيئية: تعتبر البيئة، بدرجة معينة، مسببا لظهور الاكتئاب. العوامل البيئية هي اوضاع وظروف في الحياة من الصعب مواجهتها والتعايش معها، مثل فقدان شخص عزيز، مشاكل اقتصادية والتوتر الحاد.
صحيح انه ليست ثمة معطيات احصائية دقيقة، لكن الاكتئاب يعتبر مرضا واسع الانتشار جدا. ويتعدى الاكتئاب جميع الحدود والفوارق، العرقية، الاثنية والاجتماعية – الاقتصادية. فليس هنالك شخص محصن من الاكتئاب.
يبدا الاكتئاب، بشكل عام، في سنوات الـ 20 المتاخرة من العمر، لكن قد يظهر الاكتئاب في اي سن وقد يصيب اي شخص، بدءا بالاولاد الصغار حتى العجز البالغين. عدد النساء اللواتي يتم تشخيص اصابتهن بمرض الاكتئاب يعادل ضعف عدد الرجال. وقد يعود سبب ذلك، جزئيا، الى حقيقة ان النساء اكثر ميلا للبحث عن علاج لمرض الاكتئاب.
السبب الدقيق لظهور الاكتئاب ليس معروفا، لكن الابحاث تشير الى العديد من العوامل التي يبدو انها تزيد من خطر الاصابة بمرض الاكتئاب، او تسبب تفاقمه، ومن بينها:

• وجود اقارب بيولوجيين مصابين بمرض الاكتئاب
• حالات انتحار في العائلة
• احداث مسببة للتوتر في الحياة، مثل وفاة شخص عزيز
• مزاج اكتئابي في فترة الصبا
• امراض، مثل: السرطان،امراض القلب، الزهايمر او الايدز
• تناول متواصل، لفترة طويلة، لادوية معينة، مثل ادوية من نوع معين لمعالجة فرط ضغط الدم، حبوب منومة وحبوب منع الحمل في بعض الحالات.

مضاعفات الاكتئاب


الاكتئاب هو مرض قاس وعصيب قد يشكل عبئا ثقيلا على الافراد وعلى العائلات. الاكتئاب الذي لا تتم معالجته قد يتفاقم ويتدهور الى حد العجز، العوز والاعتماد بل وحتى الانتحار. ومن شان الاكتئاب ان يسبب مشاكل عاطفية، سلوكية، صحية وحتى قضائية واقتصادية حادة تؤثر على كل مجالات الحياة.
المضاعفات التي قد يسببها الاكتئاب او يرتبط بها تشمل:

• الانتحار
• الادمان على الكحول
• الادمان على مواد
• القلق
• امراض قلب وامراض اخرى
• مشاكل في العمل او في التعليم
• مواجهات في داخل العائلة
• صعوبات في العلاقة الزوجية
• عزلة اجتماعية

انتظرونا فـــى

تشخيص الاكتئاب

والعلاج

و الواقية منه
Game010

[صاحب سمو]

احسنت الطرح ماننحرمش

[beauty angel]

معلومات قيمة جدا يامحمد
ربنآ يحفظنآ ,,
تسلم للمجهود

[game010]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب سمو احسنت الطرح ماننحرمش

شكراً على المرور الجميل ده
نورت التوبيك
بالتوفيق

[game010]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beauty angel معلومات قيمة جدا يامحمد ربنآ يحفظنآ ,, تسلم للمجهود

شكراً على المرور
نورت التوبيك
بالتوفيق

[جبل عالي]

موضوع بالفعل مهم جدا خاصة بهذه الفترة من حياتنا

ربما تداول كثير على صفحات المواقع

ولكن ما أحوجنا له بهذه الفترة

سلمت يمينك الراقي لأهمية الموضوع

ونتمنى المزيد من التقدم للجميع

تحيتي وتقديري

[game010]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جبل عالى موضوع بالفعل مهم جدا خاصة بهذه الفترة من حياتنا ربما تداول كثير على صفحات المواقع ولكن ما أحوجنا له بهذه الفترة سلمت يمينك الراقي لأهمية الموضوع ونتمنى المزيد من التقدم للجميع تحيتي وتقديري

شكراً على المرور الراقى
نورتى التوبيك
وفعلاً اليومين دووول صعب اووى
بالتوفيق

[۩۩ elMagic ۩۩]

اكيد الاكتئاب بيكون تأثيره سلبي على الفرد
ربنا يبعدنا عنه
شكرا للإفاده يا ابو اسماعيل
تسلم للمجهود يا معلم ,,

[اميره الشعر الشجين]

معلومات قمه الجمال يدوم التميز

[Aya 7ekaya]

طرح راائع ي محمد
انا شكلى عندى اكتئاب