::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
الوفاء
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 1 -
لا تقلقى - بقلمى
الكاتـب : الفارس الخيال - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 4 -
سهل نخسر بعض
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 11 -
خط الزمن
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 6 -
انا حاسس بيك
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
السلام عليكم
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - مشاركات : 8 -
محتاره اووى ومدايقه
الكاتـب : اميره الاميره - مشاركات : 8 -
عبيطاوى....قصة قصيرة جدا
الكاتـب : مارد الغضب - مشاركات : 13 -
اشعار قصيرة مؤثرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
خواطر حزينة قصيرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
عبارات حزينة ومؤلمة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
مجموعة من عبارات حزينة قصيرة ولكن معبرة تؤثر فى القلب
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /01-28-2014, 01:02 AM   #1

مشرفه عالم حواء سابقا

 

 رقم العضوية : 90741
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : casa - maroc
 المشاركات : 33,814
 الحكمة المفضلة : الضربة التي لا تقتل تقوي
 النقاط : انجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1028136
 قوة التقييم : 515

انجي_1 غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
Smile 8 اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية

لا تسمحي لعادتك الشهرية بتقييد حريتك في كل شهر، فعندما تحصلين على الإجابات لهذه الأسئلة الثمانية الآتية ستتمكنين من التحكم بدورتك الشهرية.

• هل المزاجية أمر طبيعي؟

هل تصبحين سيئة الطباع عندما تنفذ لديك الشوكولاتة قبل عادتك الشهرية؟ لا شك في أن معظم تقلبات المزاج طبيعية في الوقت الذي تقترب فيه دورتك الشهرية.

يعود السبب إلى الهرمونات التي قد تؤدي أيضًا إلى أوجاع الرأس والتعب والانتفاخ وحب الشباب وألم الثديين والرغبة الشديدة في تناول الطعام. هذه هي إذًا أعراض المتلازمة السابقة للحيض التي يختبرها الجزء الأكبر من النساء قبل العادة الشهرية، وتكون عادة خفيفة، فإذا شعرت بأعراض حادة لا تتردي في استشارة طبيبك.

• إلى أي درجة تبقى التشنجات طبيعية؟

التشنجات الخفيفة طبيعية لكن يجب رؤية طبيبك في حال كانت قوية.

تعاني مراهقات ونساء عدة تشنجات لبضعة أيام بعد بداية العادة الشهرية، فتشعرين بألم في العضلات تحت السرة وأحيانًا في أسفل الظهر.

يأتي ذلك كآثار جانبية لهرمون يدعى بروستاغلاندين.

لا داعي للقلق في حال شعرت بألم خفيف، لكن اتصلي بطبيبك في حال أصابتك تشنجات قوية جدًا لدرجة أنك تنحنين من شدة الألم، فقد يتمكن الطبيب من معالجة الألم الذي يصيبك أثناء العادة الشهرية في حال كانت أسبابه جسدية.

• كيف أعرف إذا كان النزف قويًا؟

أحصي كمية الفوط الصحية أو السدادات القطنية لمعرفة ما إذا كان النزف قويًا جدًا، فأكثر من عشرة فوط يوميًا هو عدد كبير، وتبليل فوطة كاملة كل ساعة ولعدة ساعات متواصلة قد ينذر بوجود مشكلة، وكذلك في حال استمرت العادة الشهرية لأكثر من سبعة أيام.

استشيري طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة العيادة لمعالجة النزف القوي.

قد تغيرين غالبًا الفوط أو السدادات بالرغم من أن إجمالي كمية الدم ليست بالغزارة التي تعتقدينها. تنتج المرأة عادة مقدار ملعقتي طعام تقريبًا من دم الحيض في كل دورة.

يكون دفق الدم خفيفًا في بداية العادة الشهرية ليصبح أكبر في اليوم الثاني، ثم يتناقص تدريجيًا مع نهايتها.

• ألا يجب أن يكون لون الدم أحمر؟

يمكن أن يتراوح لون دم الحيض بين الأحمر والبني الغامق، وقد يبدو حتى أسودًا كالحبر في نهاية العادة الشهرية. هذا أمر طبيعي فاللون الغامق يشير إلى الدم القديم الذي لم يخرج سريعًا من الجسم.

• ما هي كتل الدم المتجمدة؟

تخرج أحيانًا قطع من الدم في خلال العادة الشهرية وهي عادةً غير مؤذية ويرجّح أن تصادفيها في أقوى يوم من النزف.

أما إذا رأيت كمية غير طبيعية من كتل الدم أو صادفت كتلة أكبر من حجم عملة معدنية فيجب إعلام طبيبك بذلك. قد يكون الإجهاض أو الورم الليفي أو التغيرات الهرمونية في بعض الأحيان سببًا لخروج الكتل.

• لماذا أشعر باضطراب في الأمعاء؟

اضطراب الأمعاء من الآثار الجانبية الأخرى لهرومون بروستاغلاندين، فهو يؤدي إلى تقلص عضلات الأمعاء ولذلك قد تعانين برازًا رخوًا وإسهالاً وألمًا في البطن عند بداية العادة الشهرية.

• ماذا إذا اختلفت فترات الدورة الشهرية؟

لا شك في أنك ترغبين في معرفة اليوم المحدد الذي ستبدأ فيه عادتك الشهرية، لكن ذلك يعتمد على وقت إطلاق جسمك للبويضة، أو وقت الإباضة. أما إذا لم تحصل عملية الإباضة شهريًا (وقد يحدث ذلك في البداية)، فلن تكون دوراتك الشهرية منتظمة.

تواجه كل النساء تقريبًا صعوبة في تحديد اليوم الذي ستبدأ فيه العادة الشهرية، باستثناء اللواتي يأخذن حبوب تنظيم النسل إذ تقوم هذه الحبوب بتنظيم الدورة الشهرية.

يفصل لدى كثير من النساء حوالى 28 يومًا بين العادة الشهرية والأخرى، وتتراوح الدورة العادية بين 25 و35 يومًا. أما لتحديد أيام دورتك الخاصة، فأحصي الأيام التي تفصل يوم بداية النزف عن اليوم عينه من الدورة المقبلة.





قد لا تحصلين على عدد الأيام عينه في الشهر المقبل لذلك الاستعداد لدورتك الشهرية قبل الوقت المتوقع بقليل فكرة جيدة.

• ماذا إذا لم تأت الدورة الشهرية؟

إذا كنت ناشطة جنسيًا، سيتبادر موضوع الحمل تلقائيًا إلى ذهنك عند تأخر العادة الشهرية. في الواقع، قد تكونين حاملاً أو قد تكون قد تغيرت لديك معدلات الهرمونات. استشيري طبيبك عند:

- غياب العادة الشهرية مع أنك غير حامل.

- عدم قدوم العادة الشهرية في موعدها مع أنها كانت منتظمة قبل ذلك.




















التعديل الأخير تم بواسطة انجي_1 ; 01-28-2014 الساعة 08:27 PM
  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-28-2014, 02:24 PM   #2

عضوية التميز

 

 رقم العضوية : 94911
 تاريخ التسجيل : Feb 2013
 العمر : 22
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : ♥Alex♥
 المشاركات : 12,186
 الحكمة المفضلة : علمت ان رزقى لم يأخذه غيرى فاطمئن قلبى
 النقاط : انا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant futureانا دنيته وهو حياتى has a brilliant future
 درجة التقييم : 1913
 قوة التقييم : 1

انا دنيته وهو حياتى غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع جميل ومفيد جدا يا قمر
مشكوره







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-28-2014, 02:39 PM   #3

 

 رقم العضوية : 54686
 تاريخ التسجيل : Sep 2010
 العمر : 27
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 26,127
 الحكمة المفضلة : إذا دعتك قدرتك لظلم الناس فتذكر قدرة الله عليك
 النقاط : شاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond reputeشاعرة الرومانسيه has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2729016
 قوة التقييم : 1365

شاعرة الرومانسيه غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

من خلال دراستى اقولك

العامل النفسى هو المايسترة للدوره الشهريه

يعنى ممكن العروس فى ليله عرسها من توترها يؤدى

الى نزول الدوره على غير معادها

او التعرض لصدمه نفسيه شديده

تعمل على اضطرابات بالمبيض مما يؤدى لنزولها

اما انتظامها يرجع للغامل الفسيولوجى اى انتقال الانثى من مرحله لمرحله

اى وهى بنت شىء وبعد الزواج شىء

حتى الالم المصاحب للدوره يزول بعد الزواج مباشره

تعرف الفتاه اذا كانت الدوره عاديه ام نزيف

بكميه الدم اى لو زاد عن المعدل الطبيعى

لا بد من الاستشاره الفوريه لدكتورة النسا

موضوع رائع انجى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-28-2014, 03:54 PM   #4

.مشرفة النقاش سابقا

شامخة... رغم الانكسار

 

 رقم العضوية : 86436
 تاريخ التسجيل : Jun 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : فـ مكآن وسط كآئنات غريبة :|
 المشاركات : 10,474
 الحكمة المفضلة : يَنَامْ { الْحَقْ } آحَيَاَناً لََكِنَةُ لآ{ يَمُوَتَ}
 النقاط : ♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute♥SaRa has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 61037
 قوة التقييم : 31

♥SaRa غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

مـوضوع جميل جداً انجي
ثانكس عـ الافادة







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-28-2014, 08:25 PM   #5

مشرفه عالم حواء سابقا

 

 رقم العضوية : 90741
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : casa - maroc
 المشاركات : 33,814
 الحكمة المفضلة : الضربة التي لا تقتل تقوي
 النقاط : انجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1028136
 قوة التقييم : 515

انجي_1 غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

حبيباتي نورتوني

صح الكلام ادكتورة شاعرة







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-29-2014, 12:31 PM   #6

مراقبه عـامة سابقا

أم يـوسـف

 

 رقم العضوية : 10851
 تاريخ التسجيل : Jan 2009
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : القدس المحتله
 المشاركات : 29,277
 الحكمة المفضلة : لا داعي من الخوف من الرصاص فالرصاصه التي تقتلك لن تسمع صوتها
 النقاط : Silver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond reputeSilver Flower has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 19342
 قوة التقييم : 10

Silver Flower غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

شكرا لافاده القيمه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-29-2014, 12:37 PM   #7

مشرفه عالم حواء سابقا

 

 رقم العضوية : 90741
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : casa - maroc
 المشاركات : 33,814
 الحكمة المفضلة : الضربة التي لا تقتل تقوي
 النقاط : انجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1028136
 قوة التقييم : 515

انجي_1 غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

العفو
شكرا مرورك يا قمر







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-29-2014, 09:35 PM   #8

موقوف
 

 رقم العضوية : 83443
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ رجل
 المكان : أسيوط
 المشاركات : 99,914
 الحكمة المفضلة : طأطأ الرأس تسلم وأمتثل للأمر تغنم
 النقاط : العاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2188998
 قوة التقييم : 0

العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى العاشق الذى لم يتب إرسال رسالة عبر Skype إلى العاشق الذى لم يتب

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

انتقاءرائع
تسلم الايادى
ويدوم النشاط والتميز
تحياتى وودى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-29-2014, 09:40 PM   #9

 

 رقم العضوية : 96003
 تاريخ التسجيل : Jan 2014
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 27
 النقاط : nutella will become famous soon enough
 درجة التقييم : 78
 قوة التقييم : 0

nutella غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

شكرا يا انجي على الإفادة والتوضيح







  رد مع اقتباس
قديم منذ /01-30-2014, 01:01 PM   #10

مشرفه عالم حواء سابقا

 

 رقم العضوية : 90741
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : casa - maroc
 المشاركات : 33,814
 الحكمة المفضلة : الضربة التي لا تقتل تقوي
 النقاط : انجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1028136
 قوة التقييم : 515

انجي_1 غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

شكرا ليكم على المرور







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للتحكم, الشهرية, اسئلة, بدورتك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدورة الشهرية عند الرجال .. ليالى العمر مواضيع عامة - ثقافة عامة 32 01-13-2014 09:44 PM
الحملة الشهرية Loyalty تسريحات شعر - مكياج 2019- ميك اب 1 09-04-2013 11:34 PM
الدورة الشهرية ومشاكلها بنوتة سورياعاشقة مصر صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 10 10-17-2011 10:03 PM
لدورة الشهرية شموسة شموسة صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 2 03-16-2011 02:15 AM
الدورة الشهرية عند الرجال احمد العليمي عالم الرجل - ازياء - موضه - ماركات 6 06-19-2010 05:08 PM


الساعة الآن 06:34 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w