هدية عيد الأم

[Rahma SALAH]

تابع حلقات اهتمى بصحتك من اجل حياه افضل
( الحلقة الثامنة )
هدية عيد الأم يجب ان تستمر طول العام

هدية عيد الام يجب ان تستمر طوال العام, باهتمامك بصحتها .
الثقافة الطبية الصحيحة لها تأثيرلما يحدث من تغيرات كيمائية وجسدية لوالدتك في سن انفطاع الدورة الشهرية يساعدك على معرفة ماتحتاجه للحفاظ علي حالتها الصحية وانعاش حالتها النفسية. يجب ان تتحدثى معها وتطمئنيها أن انقطاع الدورة الشهرية هو حدث فسيولوجي طبيعي مثل أي تغير يحدث في الجسم. وهذا ما نصحت به دكتورة يمني مطر استشارية امراض النساء وجراحات تجميل الحوض النسائية (Nesaaclinic.com)
التغيرات المتوقعة:

- عدم الثبات في الدورة الدموية

قد تصاحبه بعض الأعراض مثل الشعور بالسخونة في الجسم, أو يحدث بعض القلق أو الاكتئاب أو الأعراض الجسمانية المختلفة . وتعتمد شدة الأعراض على درجة نضج المرأة وتقبلها لهذه المرحلة من العمر وعلى استقرارها كزوجة وأم واستقرارها في الحياة العملية إن كانت تعمل.ولذا عليكى مساعدتها لتغيير روتين حياتها لتقبل هذه التغيرات التى غالبا ماتكون مؤقتة.

- تبدأ كثافة العظام بالانخفاض، وترتفع امكانية الإصابة بهشاشة العظام Osteoporosis.للوقاية من الاصابة بالهشاشة يلزم قياس كثافة العظام بشكل دورى كما يجب ان تتعرض الام لاشعة الشمس بالصباح الباكر وان يحتوى غذائها على الكالسيوم ومشتقاته كاللبن والجبن.
ايضا يمكن الوقاية من هشاشة العظام بالمواظبة على حليب الصويا واستخدام الادوية التى تساعد على ذلك بارشاد الطبيب.

- قد يحدث زيادة بنسبة الكولسترول LDL . وفي نفس الوقت تنخفض نسبة الكولسترول الجيد HDL مع التقدم في السن، وهذا يعرض المرأة للإصابة بأمراض الشرايين والقلب.
لذا يجب قياس معدلات الكوليسترول بالدم وتخفيض الطعام الغنى بالدهون
واذا ثبتت زيادة معدل الدهون بالدم يتم العلاج بالادوية بارشاد الطبيب قبل ان يؤثر على صحتها.
وقد اكدت الدكتورة يمني مطر استشارية امراض النساء وجراحات تجميل الحوض النسائية (Nesaaclinic.com) ان علاج الحالات فى حالة العلاج بالليزر لا قلق منها لانها تتم حديثا بدون جراحة بدون الم يعد من العلاجات الناجحة لكثير من الحالات وايضا يمكن االتدخل الجراحي بالمضاعفات الاخري كالاورام

وغدآ بأذن الله نكمل باقى حلقاتنا فإنتظرونى فى موضوعات جديدة متنوعة ستلاقى اعجبكم
بإن الله ، واتمنى لكم الصحة والسلامة من كل سوء ولمتابعة معلومات كتير عن صحة المرأه والأسرة ..........................الويب (Nesaaclinic.com )
ودى صفحة الفيس بوك
http://goo.gl/sjolvb
أراكم بألف سلامة.