فوائد القيلولة للاطفال وصحتهم

[اذار .]

فوائد القيلولة للاطفال وصحتهم

القيلولة تحسن الحالة النفسية للأطفال



واشنطن: أكدت دراسة أمريكية أن نوم القيلولة
يعمل بشكل فعال على تحسين الحالة النفسية للأطفال
وأوضح الباحثون أن جميع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم
مابين أربعة وخمسة أعوام لاينامون في فترة الظهيره
وهؤلاء يميلون لأظهار أداء وظيفي سيء من الناحية النفسية .
وقام الباحثون بفحص تأثير نوم القيلولة في عينة مكونة
من 62 طفلاً لم ينم 23 بالمئة منهم وقت الظهيرة
ورغم أن الفترة الأجمالية للنوم على مدار 24 ساعة
لاتفرق بين الأطفال الذين يأخذون قسطاً من النوم
أثناء فترة الظهيرة وهؤلاء الذين لم يناموا, إلا أن
التقديرات السلوكية التي قام بأكمالها
مسؤلو الرعاية قد أظهرت أن الأطفال الذين لايحصلون
على نوم في فترة القيلولة بدت عليهم
أعراض النشاط الزائد والقلق .

[Aya 7ekaya]

تسلمى ع المعلومات اذار
يدوم التميز

[العاشق الذى لم يتب]

رائع الئغنتقاء
ومفيدة المعلومات
سلمت يمناك
ودام التميز
تحياتى وودى

[ايمان طلعت]

فعلا فالنوم جيدا مفيد جدا للطفل
فيجب على الطفل ان يمام مبكرا ويصحو مبكرا
فالسهر للاطفال يقضى على مناعتهم
والنوم مبكرا يقويها
رائع موضوعك غاليتى
تحياتى

[♥○ moOoOoOna ♥○]

شكرررررررراً يا حببتى ☺

[SaMa.]

نقطة مهمه ومفيدة ثانكس ي جميلة