::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
للعشق الوان
الكاتـب : همس الرحيل - آخر مشاركة : واد حبيب - مشاركات : 1 -
جدال
الكاتـب : ahmed 22 - مشاركات : 0 -
استحملوني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : عاشق ولهان - مشاركات : 3 -
الذكاء الاجتماعي والاستيعاب العاطفي _الجزء الثالث _
الكاتـب : ahmed 22 - مشاركات : 0 -
حبيبي الغالي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اوهام الحب بين القرب والبعد ..~
الكاتـب : Lamees - آخر مشاركة : عاشق ولهان - مشاركات : 1 -
أعدائي أصدقائي
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ياسر عبد الباقي - مشاركات : 8 -
ايوه انت
الكاتـب : همس الرحيل - مشاركات : 10 -
[درس] ازاي تطبق تأثير الباك لايت في بخطوات بسيطة How to Effect Backlight Professional
الكاتـب : JUST AHMED - مشاركات : 0 -
اتغيرت...
الكاتـب : SaMa. - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 4 -
في احد هنا ..!!
الكاتـب : ديما الشمري - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 5 -
من العراق
الكاتـب : ديما الشمري - آخر مشاركة : ياسر عبد الباقي - مشاركات : 4 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /11-20-2014, 06:07 PM   #1

مبدعي المنتدى

 

 رقم العضوية : 91271
 تاريخ التسجيل : Dec 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بلدي الحره الابيه
 المشاركات : 20,822
 الحكمة المفضلة : عجبي !! أبعدَ الموتِ تعزِفُنِي لحناً على الشفاه ؟! وتُغرِقُنِي ثم تَطلب مني طوْق النجاه !!! وعجبي
 النقاط : مُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond reputeمُنـــــايا has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 3971849
 قوة التقييم : 1986

مُنـــــايا غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي زوج إنتقادي





كلماته كالخــنــجـــر....... جــرحــها غــائــرٌ وشديد وأثرُها بــاقٍ
يقذفنى بأبشع الكلمات ثم يأتينى طالبا إمتاعه!

تتردد هذه العباره علي لسان الكثير من النساء بلهجات عِدة وأساليب مختلفه
لــــــكن ......... الـــوجـــع واحــــد
والعـلة واحدة

((( زوج إنتقادى )))

لنفهم بداية لماذا يــنـــتــــقـــــد الزوج ؟
بـــصـــفــة عـــــــامــــة
تخرج الانتقادات اللاذعة من أشخاص مزعزعي الثقة بأنفسهم
نتيجة تربيه خاطئة , فينتقد الزوج فقط إرضــــاء لاهـــــلــــه
أو لإخفاء مدى تفوق الزوجة وتميزها عليه فيظن بذلك أنه يكسرها ...
ويتفوق عليها
فإن هاجمكِ زوجك بشتائم كهذه: "يا غبية" أو " يا عديمة القيمة"
فهناك احتمالات كبيرة أنه هو مَن يعاني من هذه المشكلة وليس أنتِ

يقول أحد الحكماء أن
"المجروحين يجرحون الناس"

وهذا صحيح بالفعل لذلك رغم صعوبة الأمر لكن... لا تجعلي تلك الكلمات

السلبية تسكن قلبك.

وبــــــصـــــفة خـــــــــــــاصــــــه
وهناك من الازواج من ينتقد بهدف تــــحــــفــــيـــــز الزوجة..
لفعل أشياء محددة ظنا منه أن الانتقاد والكلام الجارح
قد يكون حافز ودافع محرك !!



كيف تتصرف الزوجة تجاه هذه الانتقادات ؟؟


الـــــيــــــكِ عـــــــزيــــزتــــــى حلول أرجو ان تجربيها


1- تجاهلي الألم وثقى بنفسك


تجاهلي الالم ...كونى قويه...

ولا تعيريه انتباهك.... يجب أن تكوني على ثقة كافية بنفسك بحيث ...
تدركين .. أن كلمات فظة كهذه ((ليس لها أساس من الصحة))
وبالتالى دائما ارفعى ثقتك بنفسك وكررى باستمرار انا واثقه من نفسى


2- لا تدافعي عن نفسك
أعلم انه صعب عليكى كسيدة تُهان وتُظلم أنــ تسكت ولاتدافع عن نفسها
@ لـــــــــكــــــــن @
كما يقال ..أخذ الحق حرفه
وأيضا & الصمت أحيانا يكون.. أبلغ من الف لغة
وأيضا لماذا تحققى له هدفه باستفزازك وإغضابك وإثارتك !!
إن دفاعنا عن أنفسنا أمام مَن يسيئون إلينا يبين لهم أننا ((نهتم ))
بــــمــــا يـــقـــــولــــونـــ ...وأننا نحاول إثبات قدرنا و قيمتنا


3- إصنعى لنفسك حاجزا ومصد للحماية
عندما يقول لكِ أنكِ قبيحة أو لا فائدة منك أو غبية أو لا قيمة لك..
فمن الصعب أن تمر هذه الشتائم مرور الكرام دون أن تؤثر سلبًا على عواطفك
دون أن تجرحك وتترك أثرا سيئا عليك ..
ولذا من طرق التعامل مع النقد اللاذع هي أن تنشئي قائمة...
بكل الأسباب العقلية أو الجسدية التي تثبت عدم صحة ما قيل عنك
فمثلا اذا انتقد شكلك وقال انك قبيحة او سوداء او ان فلانه احسن منك شكلا
ذكري نفسك بمدى جمال عينيك أو مدى جاذبية شفتيك
فكري بمدى حاجة مَن حولك إليك كحاجة أصدقائك إلى نصائحك
وحاجة والديك إلى مساعدتك...
تذكري تلك الدرجات الرائعة التي حققتها في ذلك المشروع
أو ذلك الامتحان الذي اجتهدتِ فيه، إن لم تستطيعي إحصاء كل هذه المميزات بنفسك
استعيني بإحدى صديقاتك أو أفراد عائلتك الذين لا يتوانون عن مساعدتك
وضعوا معًا قائمة بذلك.
وكلما انتقدك تذكرى هذه القائمة وحاولى أن تلوينيها وتكتبيها بشكل جميل
لان العقل يفكر بالصور ويتذكر بالصور والالوان فيكون سهلا على عقلك تذكرها بالالوان



4- واجهي المشكلة

اولا ...معظم الناس يحبون تجنب الصراع
لكن أحيانًا يلزمك أن تواجهي المشكلة مواجهة مباشرة... إن أراد أحدهم ...
الاعتداء عليك بدنيء القول واجهيه بهذا السؤال
" ماذا أصابك حتى تشعر بحاجتك إلى إحباطي؟
أنا أدركُ أني رائعة ولا شيء مما تقوله سيغير ذلك
ربما إن أمضيت وقتا أقل في القلق علي ووقتا أكثر..
في القلق على نفسك لشعرت بتحسن كبير"
قد لا تحصلين على جواب وقد تحصلين على المزيد من الكلام السلبي،
لكنكِ على الأقل صرّحتِ بأنكِ تعلمين أنكِ لست المشكلة الحقيقية..



ثانيا ... اذا كان زوجك من نوعيه الناس الذين ينتقدون للتحفيز

فاستمعى الى نقده بأذان واعيه
ولاتصمى أذنك عنه وأصلحى ماينتقدك فيه وبسرعة


5- التزمي الهدوء

اذا بدأ الزوج فى الصراخ والانتقاد
وبدأ الكلام يخرج من فمه كالخنجر المسموم
عليك الالتزام بالهدوء في هذه الحالة
اخرجي من المكان كله إن استدعى الأمر لكن لا تسكبي الزيت على النار..
لا داعي لتخوضي مباراة صراخ مع أحدهم.. لا يمكنك التبرير للمجانين!!
إنه أمر مستحيل فهم لا يتكلمون بواقعية كبقية الناس فلمَ تزعجين نفسك؟
والشخص فى ثورته مجنون

6- ابحثي عن النقد البناء وماوراء الكلام

هل من الممكن أن يحتوي النقد اللاذع على نذر يسير من النقد البناء؟
قد يكون النقد القاس مؤلمًا أحيانا لكن مقصده حميد وهو المساعدة
فبعض الناس لا يحسنون التعبير عما بداخلهم
وقد يخرج منهم كلاما فظا بدلا من الكلام المفيد
إن كانت الانتقادات القاسية تأتي من أشخاص تتوسمين فيهم الخير
اطرحي عليهم بعض الأسئلة حتى تفهمين ما يحاولون إيصاله.












  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-01-2014, 09:37 PM   #2

موقوف
 

 رقم العضوية : 83443
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ رجل
 المكان : أسيوط
 المشاركات : 99,914
 الحكمة المفضلة : طأطأ الرأس تسلم وأمتثل للأمر تغنم
 النقاط : العاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2188998
 قوة التقييم : 0

العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى العاشق الذى لم يتب إرسال رسالة عبر Skype إلى العاشق الذى لم يتب

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

انتقاء رائع
سلمت يمناك
ودمت بخير
تحياتى وودى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /12-13-2014, 08:31 AM   #3

عضو سوبر
 

 رقم العضوية : 97884
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 2,066
 النقاط : ندى المهندس is a splendid one to beholdندى المهندس is a splendid one to beholdندى المهندس is a splendid one to beholdندى المهندس is a splendid one to beholdندى المهندس is a splendid one to beholdندى المهندس is a splendid one to beholdندى المهندس is a splendid one to behold
 درجة التقييم : 760
 قوة التقييم : 1

ندى المهندس غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

مجهود رائــــــــــــــع

سلمت أناملك الذهبيه

التى تمتعنا دائما بكل ماهو جديد ورائع

ننتظر دائما طرحك الراقى والمفيد

دُمت بكل السعاده ووافر الصحه

ندى المهندس







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
صني, إنتقادي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 10:08 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w