هــــل تعلم ? ●•٠

انجي_1 · منذ /04-14-2016, 02:55 PM

هــــل تعلم ? ●•٠

1- أثناء النوم جسمك يتقلب لا إرادياً كل 12 دقيقة حتى لا يتعفن جلدك وانت نائم !

2- عدم شرب الماء قبل النوم هو السبب الرئيسي الذي يجعلك تستيقظ متعباً ومستاء في الصباح حتى وإن نمت ساعات كافية !

3- التفكير الزائد عن اللازم يجعل عقلك في حالة نشطة جداً أثناء النوم ، لذلك غالباً تشعر بالإرهاق بعد الإستيقاظ حتى لو بعد ساعات نوم طويلة !
.
..

αЛαstoOorα · منذ /04-14-2016, 02:56 PM

التفكير الزائد عن اللازم يجعل عقلك في حالة نشطة جداً أثناء النوم ، لذلك غالباً تشعر بالإرهاق بعد الإستيقاظ حتى لو بعد ساعات نوم طويلة !

ايوة صح
وبعدين انا من النوع
اللي ممكن انام ع السرير
اصحي الصبح الاقي نفسي
ف الصالة من كتر التقليب
ههههههه

سلطان ابوالغنم · منذ /04-14-2016, 03:59 PM

كلام سليم مفيد

جل الشكر

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لو مش عارف تنام من الحر.. ٠٠٠٠٠٠	توحد ارواح	صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم	10	09-08-2015 11:02 AM
˙·٠•●ا♥ا●•٠·˙	βεšħδ	منتدى سجل الاعضاء	15	11-21-2011 10:30 PM
˙·٠•●♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Besho Gat Ya People Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ♥●•٠·˙	βεšħδ	منتدى الترحيب بالاعضاء الجدد	63	09-22-2011 08:44 AM
·•● ][ إِخْـتِـصـَــــارَاتْ جُـمـَــــلْ وَ مَـعَـانِـيـْهــَـــــا ][ ●•٠·	&& برنسيسة المنصورة &&	قسم اللغات الأجنبية	27	12-01-2010 05:23 AM
٠•● ۩۞۩ 3 صور لا تحبها الزوجة !۩۞۩ ●•٠·	رقه النسيم	زواج - ثقافة زوجية - مشاكل الزواج	6	10-12-2009 02:25 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..

الإهداءات

هــــل تعلم ? ●•٠

مواضيع عامة - ثقافة عامة