::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
المقابل
الكاتـب : ايتلوي - مشاركات : 0 -
محمد ناصر... فى الميزان
الكاتـب : مارد الغضب - مشاركات : 0 -
[درس] اضافه دقن او لحيه إحترافيه من الصفر بالفوتوشوب - Add a professional beard Ps
الكاتـب : JUST AHMED - مشاركات : 0 -
هتروحي مني فين
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 3 -
للعشق الوان
الكاتـب : همس الرحيل - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 3 -
جدال
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 2 -
استحملوني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 4 -
الذكاء الاجتماعي والاستيعاب العاطفي _الجزء الثالث _
الكاتـب : ahmed 22 - مشاركات : 2 -
حبيبي الغالي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اوهام الحب بين القرب والبعد ..~
الكاتـب : Lamees - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
أعدائي أصدقائي
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ياسر عبد الباقي - مشاركات : 8 -
ايوه انت
الكاتـب : همس الرحيل - مشاركات : 10 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /05-15-2016, 09:22 PM   #1

مشرف التنمية البشرية سابقاً

 

 رقم العضوية : 97394
 تاريخ التسجيل : Jun 2014
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 2,151
 النقاط : صمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond reputeصمت السكون has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 26660
 قوة التقييم : 14

صمت السكون غير متواجد حالياً

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي كتم الغيظ ليس سهلا





الغضب ...و من منا لا يغضب ... أنه ردة فعل طبيعية من الإنسان تجاه أي تهجم قولي أو فعلي ضده من قبل الآخرين ... و الغضب كما يعرفه أطباء علم النفس : هو حالة عاطفية تختلف حدتها من التوتر الخفيف إلى الثورة العارمة ... يرافقها تغييرات تسبب تسارعا في دقات القلب و ارتفاعا في ضغط الدم ... و تختلف ردود الأفعال باختلاف الثقافات و الشخصيات و المراحل العمرية ...


و كتم الغضب أو كظم الغيظ ليس بالعملية السهلة ... لكنه في المقابل ليس بالأمر المستحيل فهو ممكن لمن أراد السيطرة على انفعالاته ... فلو رأى الإنسان حالته أثناء الغضب لوجدها مضحكة مؤسفة مثيرة للشفقة ... و يتعجب بعدها أن كيف فعل هذا أو صدر منه هذا القول أو تجرأ على هذا الشخص ... و يندم ولات حين مندم ...
على أن الناس في الغالب ... لا يعجبهم ذلك ... فهم يتهمون من يكتم غيظه أو يكتم غضبه بأنه شخصية باردة لا تستثار أو أنه ضعيف الشخصية لا يستطيع المحافظة على حقوقه و الدفاع عنها ... و غيرها من التهم الباطلة ... و ينسون أو يتناسون أن الخالق سبحانه و تعالى قد امتدح أصحاب هذا الخلق الكريم في قوله جل جلاله : ( و الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس و الله يحب المحسنين )... كما و أن رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام قد أوصى بكظم الغيظ في غيرما موضع و في مواقف متعددة ... فهو القائل لما طلب منه أحد الصحابة أن يوصيه قال " لا تغضب "و لما كررها مرارا قال له " لا تغضب " فأي و صية هذه التي يراها رسول الله كافية شافية شاملة ... ذاك لعلمه عليه الصلاة والسلام أن الغضب مفتاح كل شر ... فالإنسان إذا غضب لا يعي ما يقول و لا ما يفعل و قد يرتكب من الحماقات ما يندم عليه ... و كم سمعنا ورأينا من القصص و الأحداث التي ترتب عليها عواقب وخيمة و خراب بيوت نتيجة كلمة حمقاء في ساعة غضب.


لكن مع ذلك كله فأن هناك غضبا محمودا ، و هو الغضب أن تنتهك محارم الله أو يمس الشرع و الدين بأي أذى ... و هذه هي الحالة الوحيدة التي كان رسولنا الكريم يغضب فيها فلقد كان أحلم الناس إلا في هذه الحالة...


و من الوسائل المعينة على السيطرة على الغضب و كبح جماحه ... وسائل لفظية و عملية وردت كلها في السنة النبوية الشريفة و منها :


· قوله عليه السلام : " إذا غضب أحدكم و هو قائم فليجلس فاذا ذهب عنه الغضب فليضطجع " و هذا مأثبتته الدراسات الحديثة لما لذلك من تهدئة و تفريغ للشحنات العصبية ...
· قوله عليه السلام : " إذا غضب أحدكم فليتوضأ فأن الغضب من الشيطان و إن الشيطان خلق من النار و إنما تطفأ النار بالماء " إذ أن رذاذ الماء أثناء الوضوء يولد أيونات سالبة لها قدرة كهرومغناطيسية تسبب استرخاءا نفسيا كاملا.
· لما رأى الرسول عليه الصلاة والسلام رجلان يتسابان و قد احمر وجه أحدهما و انتفخت أوداجه قال : " إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ".
· السكوت و عدم الرد أو التنفيس عن الغضب ببعض الكلمات الباردة التي تطفئ لهيب الموقف الساخن مثل " سامحك الله " أو " غفر الله لك " و تجنب الكلمات المستفزة التي تزيد الطين بلة مثل " أنا قادر على الرد عليك لكني أفضل الصمت " أو " لا أريد أن أكون أحمق مثلك " أو " أنا أترفع عن الرد عليك ".
و أخيرا ... جعلنا الله و إياكم من الكاظمين الغيظ و المتبعين لكلام ربنا و سنة نبينا حتى نفوز في الدارين ... اللهم آمين...







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-16-2016, 01:14 PM   #2

اداريه سابقه

 

 رقم العضوية : 82168
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 76,489
 الحكمة المفضلة : كن جميلا ترى الوجود جميلا
 النقاط : توحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5270345
 قوة التقييم : 2636

توحد ارواح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

جعلنا الله و إياكم من الكاظمين الغيظ
و المتبعين لكلام ربنا و سنة نبينا حتى نفوز في الدارين .
.. اللهم آمين...

بالفعل ليس الكل يقدر علي كتم غيظه وغضبه
تسلم دكتور ع طرحك الهادف والمفيد








  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-29-2016, 05:49 PM   #3

عضو جديد

 

 رقم العضوية : 101178
 تاريخ التسجيل : May 2016
 الجنس : ~ بنوتة
 المشاركات : 108
 النقاط : *جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute*جارة الوادي* has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 21689
 قوة التقييم : 0

*جارة الوادي* غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-15-2016, 02:49 PM   #4

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 101543
 تاريخ التسجيل : Jul 2016
 الجنس : ~ بنوتة
 المشاركات : 974
 النقاط : Miss ωђατєvєr «● is a splendid one to beholdMiss ωђατєvєr «● is a splendid one to beholdMiss ωђατєvєr «● is a splendid one to beholdMiss ωђατєvєr «● is a splendid one to beholdMiss ωђατєvєr «● is a splendid one to beholdMiss ωђατєvєr «● is a splendid one to beholdMiss ωђατєvєr «● is a splendid one to behold
 درجة التقييم : 750
 قوة التقييم : 0

Miss ωђατєvєr «● غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

تسلم ايدك ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-01-2016, 12:38 PM   #5

 

 رقم العضوية : 97152
 تاريخ التسجيل : May 2014
 العمر : 21
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Alexandria
 المشاركات : 34,656
 الحكمة المفضلة : الحمدلله
 النقاط : حـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2185461
 قوة التقييم : 1093

حـيـــــآة ❤ غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

جزاك الله خيرا







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-05-2016, 04:30 PM   #6

مراقب سابق

 

 رقم العضوية : 39370
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 الجنس : ~ رجل
 المكان : آسكندراني *_^
 المشاركات : 15,879
 الحكمة المفضلة : تسلم الشدة اللي تبين الراجل
 النقاط : αЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond reputeαЛαstoOorα has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5596422
 قوة التقييم : 2799

αЛαstoOorα غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى αЛαstoOorα

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع قيم وراقي
الله ينور ..!







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كظم الغيظ توحد ارواح منتدى الاسلاميات والقرأن الكريم 14 01-15-2016 01:30 PM
كظم الغيظ OM hammany منتدى الاسلاميات والقرأن الكريم 4 11-25-2015 12:01 AM
والكاظمين الغيظ توحد ارواح منتدى الاسلاميات والقرأن الكريم 1 04-19-2015 12:06 AM
قمه الغيظ fanky girl نكت - طرائف - وناسة - فرفشة 6 08-23-2013 06:54 PM
فضل كظم الغيظ .. مسلـــمة منتدى الاسلاميات والقرأن الكريم 6 09-10-2009 12:08 AM


الساعة الآن 09:26 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w