::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
حبيبتي وبس
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عاشق ولهان - مشاركات : 4 -
اللي ف مرايتي
الكاتـب : د/ عبد الله - مشاركات : 7 -
كادت تنسي..!
الكاتـب : YOo YA - آخر مشاركة : همس الرحيل - مشاركات : 5 -
حبيبي رجعلي تاني
الكاتـب : واد حبيب - مشاركات : 10 -
علي قلبها
الكاتـب : عاشق ولهان - آخر مشاركة : واد حبيب - مشاركات : 11 -
كل عام وأنتم بألف خير
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : فداااااااااااء - مشاركات : 9 -
كلمة
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : انا بنوته كيووت - مشاركات : 8 -
[درس] تبييض الأسنان بالفوتوشوب - Photoshop teeth whitening !
الكاتـب : JUST AHMED - آخر مشاركة : مهيب الركن . - مشاركات : 6 -
رســـــالة لك ^_^
الكاتـب : Arco Baleno - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 15 -
يارب احنا غلابه
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عاشق ولهان - مشاركات : 6 -
سفيرة القلم
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 12 -
أول مرة
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : انا بنوته كيووت - مشاركات : 8 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-04-2016, 01:09 AM   #1

اداريه سابقه

 

 رقم العضوية : 82168
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 76,489
 الحكمة المفضلة : كن جميلا ترى الوجود جميلا
 النقاط : توحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5270345
 قوة التقييم : 2636

توحد ارواح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي عقلك يحتوي على زر الحذف delete




السلام عليكم


يوجد في الكمبيوتر الكثير من الأزرار والأوامر التي تمكننا من التراجع عن شئ ما قد فعلناه والكثير منا يتمنى لو أن هذه الاوامر يمكن أن تكون في عقولنا لتلغي الكثير من الأحداث الماضية






معلومة يجب أن تعرفها قبل أن نبدأ في صلب المقال اليوم هو أن الخلايا العصبية تترابط مع بعضها بشكل ما لمعالجة أو تذكر شئ ما وكلما كانت الرابطة بينها أقوى كلما كان التذكر والمعالجة أقوى وأسرع وهذا ما يحدث عند التعلم وممارسة شئ ما بشكل مستمر حيث أن الممارسة تقوي الرابط بين الخلايا العصبية مما يجعل أداءك في هذا الشئ أفضل باستمرار






وعكف العلماء على دراسة كيفية تعلم المخ للأشياء الجديدة وقد توصلوا إلى أنه كلما كانت الرابطة بين الخلايا العصبية أقوى كلما كانت القدرة على نسيانها أقل

عقلك كما الحديقة:
تخيل عقلك مثل الحديقة ولكن بدلًا من نمو الزهور والفاكهة والخضر يجب أن تنميها بالكثير من الروابط الخلايا العصبية. هذه الروابط يتم تكوينها من السيراتونين والدوبامين وغيرها من الناقلات العصبية






الخلايا الدبقية هم المزارعين لعقلك فهي الخلايا التي تعمل على زيادة سرعة استجابة الخلايا العصبية للاشارات وهناك نوع آخر من الخلايا الدبقية والتي تعمل على ازالة كل ما لا يهم العقل في أي شئ وازالة كل ما يضره وازالة الخلايا الميتة من المخ وتساعد على تقليم الاتصالات الشبكية بين الخلايا ولكن السؤال كيف لهذه الخلايا أن تقوم بذلك ؟؟






لا أستطيع أن اعطي لكم اجابة شافية نهائية عن هذا السؤال ولكن الباحثون استطاعوا الاقتراب من اجابة هذا السؤال حيث أن الاتصالات الشبكية تحتوي على بصمة من بروتين C1q أقل من الخلايا الأخرى وعندما تكتشف الخلايا الدبقية هذه البصمة تتعرف على الاتصالات الشبكية التي يجب ازالتها وتدميرها
وهذه هي الطريقة التي يستخدمها المخ لكي يزيل كل ما لا يلزم ليعطيك المساحة الكافية لوضع المزيد من الخلايا والاتصالات المفيدة






لماذا يعتبر النوم شئ مهم؟؟
هل شعرت في وقت من الأوقات بأن عقلك قد امتلأ عن آخره؟؟
عندما تتعلم الكثير من الاشياء في وقت واحد يبدأ عقلك في تكوين الكثير من الروابط ولكنها ليست بالكفاءة اللازمة لحفظ المعلومات الجديدة وتبدأ في الشعور بعد القدرة على التركيز وكأن عقلك قد اكتلأ واكتفى عندها يحتاج المخ إلى النوم.
المخ ينظف نفسه خلال النوم حيث أن عقلك ينكمش خلال النوم ليتيح للخلايا الدبقية العمل وإزالة كل ما يجب ازالته






وبعد النوم ستشعر فجأة أنك بدأت في التفكير بذهن صافي وذلك لأن المخ بدأ في تنظيف نفسه خلال نومك مما اعطى الفرصة لتكوين العديد من الخلايا الجديدة لتعلم المزيد
ولهذا السبب أيضًا فان فترة القيلولة مهمة من أجل زيادة القدرات العقلية. قيلولة من 10 الى 20 دقيقة ستكون كافية لتعمل الخلايا الدبقية على على تنظيف المخ






كن عقلانيا بشأن ما تريد:
في الحقيقة تستطيع أن تتحكم بما ريجب أن يزيله عقلكأثناء النوم. عن طريق التقليل من التفكير فيما لا تريد بحيث تصبح الروابط بينها أقل مما يسمح للخلايا الدبقية بازالتها فكلما فكرت في نفس الشئ قبل النوم كلما توطدت روابطه وصعب على الخلايا الدبقية ازالته







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دليت لهؤلاء delete اسطورة الحب مواضيع عامة - ثقافة عامة 5 06-10-2013 03:17 AM
اضغط Delete ومتتردتش راجية الشهادة مواضيع عامة - ثقافة عامة 26 11-17-2012 10:46 AM
قـلب بح ــاجه الى Delete sฝeet αηgeℓ مواضيع عامة - ثقافة عامة 3 08-31-2010 07:22 AM
قلوب بحاجة إلى Delete ملك2 مواضيع عامة - ثقافة عامة 10 10-17-2008 11:11 PM


الساعة الآن 09:26 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w