::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
جلا جلا....
الكاتـب : مارد الغضب - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 3 -
كلام قلبك
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 5 -
الحجل
الكاتـب : خالد عبد الحميد المصرى - آخر مشاركة : ملاك امل - مشاركات : 1 -
فللحب آيات وللحب أسرار
الكاتـب : رضا التركى - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 2 -
اخبار الكورونااا
الكاتـب : *فجر الاسلام* - مشاركات : 16 -
رساله الى أمى فى زمن الكورونا
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 4 -
متي القاك ؟
الكاتـب : San dy - مشاركات : 10 -
ابتسم
الكاتـب : San dy - آخر مشاركة : SaMa. - مشاركات : 5 -
ظهور المسيخ الدجال
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
الحجر الصحى
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Totoa top - مشاركات : 6 -
لا تخافى ولن أزيع أسرارك
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
باركوا وافرحوا عشرة سنوات على تسجيلي بالمنتدى
الكاتـب : سيناا - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 7 -

Like Tree1معجبون
  • 1 Post By سارة بنت مصر
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /02-08-2017, 02:21 AM   #1

 

 رقم العضوية : 76174
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 العمر : 29
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : egypt
 المشاركات : 26,640
 النقاط : سارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 94430
 قوة التقييم : 48

سارة بنت مصر غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
Cool سلطة السبانخ بالسالمون




سلطة السبانخ بالسالمون



المقادير :

3 ستيك سالمون

2 حزمة سبانخ بدون عيدان

حبة فلفل احمر مقطعة حلقات

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1/2 كوب لوز

ملح وفلفل


للصوص:

ملعقة كبيرة بشر ليمون

2ملعقة كبيرة عصير ليمون

2 ملعقة كبيرة صويا صوص

ملعقة صغيرة عسل ابيض


الطريقة:


1- يتبل السالمون بملح وفلفل و يشوح في طاسة غير قابلة للالتصاق مع زيت الزيتون

ويشوح من كلا الجانبين.

2- تخلط مكونات الصوص جيدا في بولة صغيرة بالمضرب اليدوي حتى يتحول لقوام

كريمي.

3- في طبق التقديم ترص السبانخ والفلفل الاحمر ويوضع السالمون على الوجه ويصب

عليها الصوص وتزين ببشر البرتقال.


ملحوظة:

يمكن ادخال السالمون الي الفرن بدلا من تشويحه.

هذة الوصفة تحتوي على عناصر تساعد على رفع هرمون السعادة وتعديل المزاج.

هذة السلطة تؤكل ساخنة او باردة حسب الرغبة.


ويارب الطريقه تنال اعجابكم .









nada ashraf معجبون بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2017, 03:23 AM   #2

 

 رقم العضوية : 101783
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 العمر : 26
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 80
 النقاط : nada ashraf will become famous soon enough
 درجة التقييم : 50
 قوة التقييم : 0

nada ashraf غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

مشكوووووورة والله يعطيكى الف عافيه







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة سيزر بالسالمون المدخن سارة بنت مصر قسم السلاطات 8 04-28-2015 03:45 PM
كتف الضأن المشوي مع سلطة السبانخ والعدس رآقيہ بأخلاقـى قسم طبخ المأكولات والعجائن 2 04-25-2015 10:18 PM
اكلير حادق بالسالمون المدخن والتونة سارة بنت مصر قسم طبخ المأكولات والعجائن 8 05-09-2014 03:52 AM
طريقة عمل سلطة السبانخ Mshaar EnSan قسم السلاطات 8 03-08-2014 10:33 PM
سلطة السبانخ مع صلصة سويت اند سور شجـرة الدر قسم السلاطات 8 04-22-2013 06:04 AM


الساعة الآن 07:16 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w