انا عن نفسي اقول احلى رياضه

[countess]

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة **


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي **


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية **


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري **


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..



ياللله ما اووصصٍيكم بالرقصٍ اوومٍا االرقص الاجنبي او الششرقيٍ



تحياااتي البرنسيسه 2

[اميره الورد]

هههههههههههههههههههههههههه

شكرا على التوصيه ياقمر

[countess]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره الورد هههههههههههههههههههههههههه شكرا على التوصيه ياقمر

العفو يا شرباته

[elena]

[countess]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة elena

تشكرات افندم على المرور الحلو

[ميـــــار]

موضوع رائع merci

[countess]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميـــــار موضوع رائع merci

مرورك اسعدني حبيبتي

[نوركمال]

يسلمواااااااااااااااااااااااااااا

تحيااااااااااتى لكى

[countess]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوركمال يسلمواااااااااااااااااااااااااااا تحيااااااااااتى لكى

الله يسلمك يا جميله

ومرورك اسعدني