فوائد الضحك

[لؤلؤه مكنون]

فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة :

-:d الضحك يفيد الجسم والعقل :d
- تتلألاا عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة
- يحقق السعادة والسلام النفسي ويمنحك التجدد ويزيد من قدرتك على التأمل والاسترخاء
- يقلل من الضغوط ويحد من إرتفاع ا ضغط الدم وامراض القلب وتصلب الشرايين
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم
- يخفف من حدة الالم عن طريق رفع مستوى إفراز مادة الإندروفينس
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وازمات الربو عن طريق رفع نسبة الاكسجين في الدم الذي يدخل للرئة
- يزيد من قدرتك على التحدث الى الآخرين بلباقة ويطور من شخصيتك وقدرتك على القيادة
- يجعلك تبدو أكثر شبابا وينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي
- يعطي الشخص الثقة بالنفس وينمي قدرة الشخص الابداعية
- يزيد من مرونة أوعية القلب وقوي عضلات البطن
- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين
- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة
- يرفع من مستوى ادائك العقلي ومن قدرتك على الاحتفاظ بالمعلومات لاطول فترة ممكنة ةيقوي الذاكرة ويجدد الطاقة
- يوازن بين كيمياء التوتر واضغط
يذكرك دائما بالصورة الاشمل والاهم فسي حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك
- يجعلك تندم على ما فات من عمرك وأنت جاد
- واخيرا استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا واجسامنا ومشاعرنا

اضحكـــــوا فالضحك هو دواء لداء الضغوط هو دواء مضاد للتشائم

[حبيبة سايكو]

واخيرا استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا واجسامنا ومشاعرنا

اضحكـــــوا فالضحك هو دواء لداء الضغوط هو دواء مضاد للتشائم للمزيد من مواضيعي




كلم جميل جدااااااااااااااا


بس ليه معظم المصرين لما بيضحكوا اوي علي طول بيقولوا خير اللهم اجعله خير


لان اخر الضحك نكد


سبحان الله عادات غريبه ههههههههه


الضحك فوائدة كتتتتير حلوة


شكرا كتير لكي يا قمرايه


ربنا يديم عليكي الضحكة يا رب

[لؤلؤه مكنون]

شكرا على مرورك الكريم وبجد الواحد بيتعب وبيخاف أووووي لما بيضحك شويه
اللهم آآآآآآآآمين أنا وأنت وكل المسلمين

[ضيف منتداكم]

بجد الضحك مفيد و ينمي قوة الذاكرة عند الانسان بس هناك معلومه بتقول كثرة الضحك تميت القلب مع اني ما برتاح حتى الضحك لان طبعي كذا وأحس أني برتاح حتى لو كنت في موقف بيزعل لاكن عند مايتعرض أي واحد لموقف بيزعل وتكون أول إجابه له هو الضحك بيحس الطرف الاخر بحرج وأغلبهم بيندم على ما بدر منه من كلام

سملتي أختي على الطرح المميز والمفيد والله يعطك الف عافيه على موضوعك
تقبلي حضوري
لك ودي