..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
الشفاء فى السجود
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 8 -
صدفة البحر
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 6 -
ياليت قومى يعلمون ..مسابقة أفضل موضوع
الكاتـب : العاشق الذى لم يتب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 7 -
زكاة المال ام الضرائب تابع مسابقة أفضل موضوع
الكاتـب : طبيب الهوى - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 4 -
دعوة لنقاش تابع مسابقة اجمل موضوع
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 10 -
مسابقة اجمل موضوع
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 9 -
سئمت الصمت
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 6 -
الفرق بين الكسل والايمان
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 17 -
رأيك خير دليل
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 6 -
شاعر الأنسانيه مبارك الأشراف
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : شاعر الانسانية - مشاركات : 16 -
أيران وحرب الجرذان
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 12 -
واجب عزاء لأختنا لميـس في وفاه والدتها
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : جبل عالي - مشاركات : 17 -

الإهداءات


سبانخ كريمية

قسم طبخ المأكولات والعجائن


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /12-04-2011, 11:30 AM   #1

مشرفة الشخصيات التاريخيه والاشغال اليدويه

متابع أخبار المصري اليوم

 

 رقم العضوية : 15661
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 العمر : 29
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : مصر
 المشاركات : 18,426
 النقاط : الملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 477430
 قوة التقييم : 239

الملكة كيلوباترا غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

الكاتب المميز تكريم  الشهر وسام التوقع الصحيح لـ تصفيات شخصية العام2015 وسام مميزي قسم هوايات الاعضاء 2015 .. 127 وسام الاحساس الصادق فورم جود تالنت موسم رابع وسام مسابقة اكله من مطبخك .مركز ثالث وسام مميز التصميم وسام تميز شرطة المنتدى تكريم عطاء 

Post سبانخ كريمية

المقادير:
• ½2 رطل من السبانخ، مشذبة ومغسولة (يصفى الماء الاضافى)
• 1 ملعقة طعام من الزبدة الغير مملحة
• 1 حبة بصل اندلسى صغيرة، مفرومة
• ½1 ملعقة طعام من الدقيق متعدد الاستخدامات
• ½1 كوب من الحليب الكامل الدسم
• رشة من جوزة الطيب
• ملح وفلفل



الطريقة:

1_فى قدر كبيرة على نار متوسطة الى عالية الحرارة تغطى السبانخ وتبخر لمدة من دقيقتين الى 4 دقائق حتى تذبل ترفع من القدر وتوضع على منشفة جافة موضوعة فوق مصفاة تعتصر السوائل من السبانخ بقدر الإمكان، وتترك لتبرد تقطع السبانخ تقطيعا خشنا وتوضع جانبا.


2_تذاب الزبدة فى مقلاة على نار متوسطة الى عالية الحرارة يضاف البصل الاندلسى ويشوح لمدة من دقيقتين الى 3 دقائق حتى يصبح لونه شفافا يضاف الدقيق ويطهى من دقيقة واحدة الى دقيقتين مع التقليب باستمرار يضاف الحليب تدريجيا مع الخفق يطهى الخليط لمدة من دقيقتين الى 3 دقائق حتى يصبح سميكا يتبل الخليط بالملح والفلفل وجوزة الطيب ثم تضاف السبانخ توضع على النار لمدة من دقيقتين الى ثلاث دقائق حتى تسخن جيدا.

3_تقدم مع جايانت تشيز بوب اوفرز والبيض المقلى واللحم البقرى المقدد.







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
سباني, كريمية

« بوب اوفرز _ تابع مسابقة ابدع يافنان | بلو بيرى بريزرفز »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نغمة لموبايلك. جمال طه سباني صلى الله عليه الشوق للجنة منتدى الجوالات 2022- نوكيا - ايفون - بلاك بيرى - هواوي _سامسونج _اوبو _شاومي 0 03-03-2012 03:49 AM
سبانخ Spinach وفوائدها fankosha صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 8 07-03-2011 11:23 AM
موجه ستاند اب - الشغلانه دي عايزه راجل ,حدث بالفعل haytham ali يوتيوب - موقع يوتيوب - يوتيوب فيديو - مقاطع يوتيوب 15 04-21-2010 04:41 PM
جورج عزمي,,,موجة ستاند أب SiLver Spectra يوتيوب - موقع يوتيوب - يوتيوب فيديو - مقاطع يوتيوب 16 03-12-2010 11:47 AM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 07:55 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩