كيف ازيد من تقديري لنفسي

[Mohammed ali]

آمن بجمالك الداخلــــي:
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميزة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.

لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.


قوة التفكير الإيجاـــــبي
تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.


أبرز طبائعك الإيجابيـــــة
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون إيجابية قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل.

تخلص من سلبياتك
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.

لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانك ستصل إليها في يوم من الأيام.


إحتـــــــــــــفل
إحتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده. كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.


دلـــل نفســـــــك
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليك مثلا، أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.


إشــف جراح نفســــك
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة

[صافي]

لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.

فعلا في ناس بتلبس علي المضة في كل حاجة حتي لو كانت مش مناسبة ليها
مرسي محمد علي الموضوع
اختك صافي

[Mohammed ali]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صافي لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك. فعلا في ناس بتلبس علي المضة في كل حاجة حتي لو كانت مش مناسبة ليها مرسي محمد علي الموضوع اختك صافي

ميرسى يا صافى على مرورك الجميل والمميز

منحرمش من تواجدك الرائع

خالص احترامى وتقديرى

[razan]

[Mohammed ali]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة razan

شكرا على مرورك الرائع
دمتى بود

[غرام الايام]

يسلمو يعطيك الف عافيه تقدير
ي الك على الموضوع الحلو مع تحيات : غرام الايام

[Mohammed ali]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام الايام يسلمو يعطيك الف عافيه تقدير ي الك على الموضوع الحلو مع تحيات : غرام الايام

شكرا على مرورك العطر
خالص احترامى وتقديرى

[بنوتهv.i.p]

إشــف جراح نفســــك
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة



اشكرك على الموضوع الرائع والهادف
لك مني كل الود

[Mohammed ali]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوتهv.i.p إشــف جراح نفســــك تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة اشكرك على الموضوع الرائع والهادف لك مني كل الود

ميرسى يا بنوته على مرورك الجميل
دمتى بود

[Mohammed ali]

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميزة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.