الفوبيا.. مرض نفسي أم عضوي .؟

[اسيل الفلسطينية]

الفوبيا ( الخوف _ المرضي) حالة مرضية نفسية وقد يصاحبها تغيرات جسدية وإعراض فسيولوجية
وكل خوف مبالغ به ويؤثر على مزاج الشخص وتفاعله الاجتماعي ويعيق تكيفه هو
(فوبيا) ومرضي ويحتاج للتدخل العلاجي ..

ومهما كان التشخيص فإن العلاج سيكون غالباً كما يلي :

· التطمين التدريجي عن طريق :
1- الاسترخاء العضلي
2- الاسترخاء عن طريق الصورة التخيلية كما يحددها المعالج والتي تدور حول مثيرات الخوف
· التجارب السلوكية بمساندة المعالج النفسي ومواجهة مشاعر القلق لعلاجها
ومواجهة موقف الخوف وعدم الاستسلام للمشاعر السلبية التي تقود للانسحاب
· التدريب على برامج الثقة بالنفس عن طريق قدرتها ومهارتها فى المواجهة ,
ومن ثم تعزيز وتشجيع مواطن القوة والقدرة على تعديل السلوك ..

[دمعه حائره]

معلومات ونصائح مهمه ربنا يشفى كل مريض

[اسيل الفلسطينية]

شكرا لك غاليتي على مرورك العطر
تحياتي لك