5 أطعمة للتغلب علي الصداع

[دودى دول]

5 أطعمة للتغلب علي الصداع

سواء كنتِ تعانين من الصداع الدائم بسبب التوتر أو القلق، أو كنتِ تعانين منه بشكل موسمي، فهناك بعض الأطعمة و المشروبات التي تقلل من الشعور به تماماً وهي:

تناول المياة

العطش، سبب مشترك وشائع من أسباب الشعور بالصداع خاصة بعد ممارسة تمارين

رياضية عنيفة أو بذل.........لتكملة الموضوع من

هنا

[اذار .]

موضوع مفيد و جميل ،
شكراً لطرحكِ

[العاشق الذى لم يتب]

رائع الاختيار
وجميل المضمون
سلمت يمناك
باقات وردى وتحياتى