..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
الشفاء فى السجود
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 4 -
صدفة البحر
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 4 -
ياليت قومى يعلمون ..مسابقة أفضل موضوع
الكاتـب : العاشق الذى لم يتب - آخر مشاركة : طبيب الهوى - مشاركات : 4 -
زكاة المال ام الضرائب تابع مسابقة أفضل موضوع
الكاتـب : طبيب الهوى - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 4 -
دعوة لنقاش تابع مسابقة اجمل موضوع
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 10 -
مسابقة اجمل موضوع
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 9 -
سئمت الصمت
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 6 -
الفرق بين الكسل والايمان
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 15 -
رأيك خير دليل
الكاتـب : شاعر الانسانية - مشاركات : 6 -
شاعر الأنسانيه مبارك الأشراف
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : شاعر الانسانية - مشاركات : 16 -
أيران وحرب الجرذان
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 12 -
واجب عزاء لأختنا لميـس في وفاه والدتها
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : جبل عالي - مشاركات : 17 -

الإهداءات


فاصولياء بالزيت

قسم طبخ المأكولات والعجائن


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /07-21-2011, 08:59 AM   #1

مشرفة الشخصيات التاريخيه والاشغال اليدويه

متابع أخبار المصري اليوم

 

 رقم العضوية : 15661
 تاريخ التسجيل : Mar 2009
 العمر : 29
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : مصر
 المشاركات : 18,426
 النقاط : الملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond reputeالملكة كيلوباترا has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 477430
 قوة التقييم : 239

الملكة كيلوباترا غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

الكاتب المميز تكريم  الشهر وسام التوقع الصحيح لـ تصفيات شخصية العام2015 وسام مميزي قسم هوايات الاعضاء 2015 .. 127 وسام الاحساس الصادق فورم جود تالنت موسم رابع وسام مسابقة اكله من مطبخك .مركز ثالث وسام مميز التصميم وسام تميز شرطة المنتدى تكريم عطاء 

فاصولياء بالزيت

المقادير:
2/1 كغ فاصولياء خضراء
2 حبة بصل مقطع جوانح

5 فص ثوم مقطع
4/1 كوب من زيت الزيتون
5 حبات بندورة مقشرة ومقطعة مكعبات

1 ملعقة شاى بندورة
2/1 ملعقة ملح
2/1 ملعقة فليفلة حمراء الحلبية
2/1 ملعقة كزبرة يابسة




الطريقة:

تشذب الفاصولياء وتسلق فى ماء مغلى لمدة 3 دقائق وتبرد غى ماء وثلج مباشرة للحفاظ على اللون
نضع زيت زيتون فى مقلاة نضيف البصل مع رشة ملح لحتى تذبل قليلا ثم نضيف الثوم ونقلب نضيف
الكزبرة وبعدها البندورة وننسف لمدة 3 دقائق نضيف البندورة ونتبل بالملح نضيف الفاصولياء عليهم
تقدم باردة مع رشة فليفلة حلبية على الوجه
ممكن طبخ الفاصولياء معهم بدون سلق


الكمية تكفى: 5
مدة التحضير:15 دقيقة
مدة الطهى: 20 دقيقة







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
بالصحة, فاصولياء

« حمص الفاصوليا السوداء | كويسات محشية »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دوالي بالزيت والبندورة Silver Flower قسم طبخ المأكولات والعجائن 1 06-10-2011 09:28 PM
بامية بالزيت الملكة كيلوباترا قسم طبخ المأكولات والعجائن 0 01-07-2011 11:18 AM
12 نصيحة للاحتفاظ بالصحة والشباب الاهلاوية2008 صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 6 07-24-2010 10:51 AM
العلاج بالمضمضه بالزيت ميدو العثل صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 23 07-20-2010 09:31 AM
نباتات تحد من أضرار التحمير بالزيت fayah صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 2 05-23-2010 12:40 AM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 04:03 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩