..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
نتيجة مسابقة شخصيتى التاريخية
الكاتـب : الملكة كيلوباترا - مشاركات : 0 -
وعندما اتمت الحذف (ق.ق.ج)
الكاتـب : ☆قيثارة الصمت☆ - آخر مشاركة : fanaa - مشاركات : 2 -
توقع واكسب مونديال قطر... 2/12
الكاتـب : M e s k - آخر مشاركة : أمير عسكر - مشاركات : 2 -
توقع واكسب مونديال قطر... 1/12
الكاتـب : M e s k - آخر مشاركة : ☆قيثارة الصمت☆ - مشاركات : 7 -
تصميم بمناسبة الكاس
الكاتـب : fanaa - مشاركات : 12 -
توقع واكسب مونديال قطر 2022.... 30/11
الكاتـب : M e s k - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 9 -
السـؤال
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : ☆قيثارة الصمت☆ - مشاركات : 6 -
وما غوث لهفتي
الكاتـب : رضا التركى - آخر مشاركة : أمير عسكر - مشاركات : 4 -
موجة بوح
الكاتـب : أمير عسكر - آخر مشاركة : ☆قيثارة الصمت☆ - مشاركات : 7 -
حصاد المونديال الاثنين 28/11 ( ٢)
الكاتـب : M e s k - آخر مشاركة : طبيب الهوى - مشاركات : 2 -
حصاد المونديال.. الاثنين 28/11 ( 1)
الكاتـب : M e s k - آخر مشاركة : طبيب الهوى - مشاركات : 2 -
حصاد المونديال 2022.. يوم الجمعه 25/11ال
الكاتـب : M e s k - مشاركات : 6 -

الإهداءات


اهمية دور الرقص الشرقى لرشاقة الجسم , فوائد الرقص الشرقي للرشاقة

صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-20-2013, 01:27 AM   #1

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 94477
 تاريخ التسجيل : Aug 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المشاركات : 996
 النقاط : ŖỐốỒЗђ will become famous soon enough
 درجة التقييم : 68
 قوة التقييم : 0

ŖỐốỒЗђ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي اهمية دور الرقص الشرقى لرشاقة الجسم , فوائد الرقص الشرقي للرشاقة

اقدم لكم اليوم فوائد الرقص الشرقي للرشاقة
لعيون حواء




هل تعلمين بأن الرقص الشرقي ليس مجرد هواية أو احتراف، وأنه ليس عبارة عن حركات بدنية معينة هدفها الإمتاع والاستمتاع، فالرقص الشرقي له فوائد جسدية كثيرة، من أهمها:
يكسب الرقص الشرقي الجسم خفة وليونة ورشاقة في الحركة.
يعد الرقص أهم و أفضل أنواع الرياضة بعد المشي .
يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط العصبية لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية .
يساعد الرقص وبشكل كبير جيدا على تخفيف الوزن الزائد وحرق الدهون المتراكمة بالجسم







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-21-2013, 06:23 PM   #2

عضو جديد

 

 رقم العضوية : 93571
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 الجنس : ~ رجل
 المكان : القوات المسلحة !
 المشاركات : 117
 الحكمة المفضلة : فى ناس بينها ◄ وبين الحمار ديل XD
 النقاط : S!R Go will become famous soon enough
 درجة التقييم : 50
 قوة التقييم : 0

S!R Go غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى S!R Go

أوسمة العضو
افتراضي

تمام , زي الفل ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-22-2013, 03:08 PM   #3

مشرفة الخزعبلات سابقا

 

 رقم العضوية : 40541
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 العمر : 32
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : فى عشق قلبى (بلدى الحبيبة .. مصـــر ) .
 المشاركات : 26,338
 الحكمة المفضلة : أيقنتُ تماماً , أنّ اليأس " أبداً " لآ يليقُ بأروآحِ المؤمنينْ
 النقاط : ~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute~♥ Queen sozan♥~ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1168189
 قوة التقييم : 585

~♥ Queen sozan♥~ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام المشرف المميز تحدى شباب وبنات مصر المركز الاول حدوته رمضانيه المركز الثالث رمضان يجمعنا المركز الثانى وسام باص المنتدى العجيب وسام النشاط الاشرافى 91 25 

افتراضي

هههههه
لا تمام وكويس ان هو مفيد بقة

ثانكس







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للرشاقة, لرشاقة, الجزء, الرقص, الشرقى, اهمية, دور, فوائد

« اسهل طريقة للتخلص من شحوم الوجه , طرق التخلص من شحوم الوجه | اسهل خطوات لاطالة عضلات الجسم , اهم تمرين لاطالة عضلات الجسم »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الرقص لحرق السعرات الحرارية ، اهمية الرقص للتخسيس ŖỐốỒЗђ صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 3 09-13-2013 07:58 PM
"دينا" تلقى محاضرات فى الرقص الشرقى بـ هولندا نوفمبر المقبل M@HMOUD اخبار الفن - اخبار الفنانين - اخبار المشاهير 1 10-21-2010 08:16 PM
فوائد الرقص : .. big bốss عالم حواء العام 24 07-25-2010 06:26 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 10:09 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩